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Bem Que Te Quero Zen

"Atendimento especializado em massagem para mulheres. Bem-estar e relaxamento💆‍♀️" Ambiente climatizado

21/10/2025

❤️ O MÚSCULO INVISÍVEL QUE SALVA VIDAS — SEU “SEGUNDO CORAÇÃO”

Você sabia que sua panturrilha é chamada de “segundo coração” pelos cardiologistas?
Isso porque ela ajuda a bombear o sangue de volta ao coração, especialmente das pernas — um papel essencial para prevenir trombose, varizes e inchaço.

Ao caminhar, subir escadas, se alongar ou receber uma massagem circulatória ou drenante, você ativa esse “músculo invisível” que trabalha em silêncio pela sua saúde.

💆‍♀️ A massagem nas pernas estimula a circulação, alivia o peso e o cansaço, reduz retenção de líquidos e melhora o retorno venoso, contribuindo para o equilíbrio do corpo e da mente.

🧠 Curiosidade: pessoas que ficam muito tempo sentadas ou em pé precisam dar atenção especial a esse músculo. Mexer as pernas regularmente e cuidar da circulação com massagens e movimento é essencial!

📖 Fonte: Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV)

🔖

19/10/2025

Não é a rotina que é cansativa e chata... É a sua forma de ver que a faz assim.
Coloque mais leveza e descanso em 1 hora denteo da sua semana e ganhe mais felicidade.
Vem para a Massagem aqui no Espaço BEM QUE TE QUERO ZEN 💆‍♀️.

18/10/2025

Essa Plantinha Vai Aposentar Sua Grama! 🌿

Cansado de cortar grama? Conheça o tomilho serpenteante vermelho!

Passo a passo objetivo:
1️⃣ Substitua seu gramado pela planta rasteira com flores roxas
2️⃣ Não passa de 7cm de altura – nunca mais corte grama! ✂️
3️⃣ Exala um cheirinho cítrico delicioso 🍋
4️⃣ Afastaaa os mosquitos naturalmente! 🦟❌
5️⃣ Cresce o ano inteiro, sem frescura! ☀️🌧️
6️⃣ Atrai abelhas, borboletas e vida ao jardim! 🐝🦋

E o melhor: é seguro para gatos e cachorros, desde que seja o tomilho verdadeiro (Thymus vulgaris) ou o tomilho-limão (Thymus citriodorus).

Transforme seu quintal em um paraíso perfumado e cheio de vida! 🌸
Aromaterapia na veia.

17/10/2025

NUNCA TE ESQUEÇAS DISTO:
- A DOR DO OUTRO É UM LUGAR SAGRADO 🙏💞

"Quando alguém te PERMITE acessar a DOR deles, lembra-te: estás pisando SOLO SAGRADO. Tire os SAPATOS. Nesses momentos de VULNERABILIDADE, sê HUMILDE, sê GENTIL Pois ABRIR o CORAÇÃO para outro é um acto de CORAGEM rara, e o RESPEITO com que RESPONDEMOS define a PROFUNDIDADE da nossa HUMANIDADE.”

Autor AMANI ALBAIR

13/10/2025

OS MÚSCULOS NÃO SÃO SÓ PARA FICAR BEM
Cada passo, cada movimento, cada gesto que hoje parece rotineiro, depende do que você construir agora com o seu corpo. Muitos pensam que os músculos são apenas estética ou coisa de atletas, mas a ciência diz o contrário: a partir dos 30-35 anos começamos a perder massa muscular naturalmente, um processo chamado sarcopenia.

Se não o travarmos, ele acelera com a idade e, após os 60, pode nos levar à fragilidade, dependência e perda de autonomia.
Mas os músculos são muito mais do que força:

• Regulam o açúcar no sangue, reduzindo o risco de diabetes tipo 2.

• Protegem o coração, melhorando a saúde cardiovascular.

• Fortalecem os ossos, prevenindo fraturas graves.

• E na velhice, eles são a chave para evitar quedas, manter o equilíbrio e manter a independência.

A boa notícia: nunca é tarde para começar.
Exercícios de força com pesos, bandas ou até mesmo o seu próprio peso corporal podem fazer toda a diferença.
Massagem,dormir bem , lidar com o estresse e cuidar da recuperação são igualmente importantes.

Cada músculo que você constrói hoje não é só massa... é liberdade e qualidade de vida que você mantém amanhã.
Vem aer cuidada aqui... Espaço BEM QUE TE QUERO ZEN 💆‍♀️

07/10/2025

Os direitos de quem tem diabetes tipo 1 podem passar por uma mudança decisiva na próxima semana. O Congresso Nacional vai analisar o veto presidencial ao Projeto de Lei 2687/2022, que propõe a equiparação automática do diabetes tipo 1 à condição de pessoa com deficiência (PcD) para todos os efeitos legais. A votação está prevista para o dia 7 de outubro de 2025.

O projeto já havia sido aprovado na Câmara e no Senado, mas foi vetado integralmente pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva em janeiro deste ano. O Executivo alegou que a proposta é inconstitucional por ignorar o Modelo Biopsicossocial de Deficiência, que considera não apenas o diagnóstico clínico, mas também as barreiras sociais enfrentadas pela pessoa. Além disso, apontou ausência de estimativa do impacto orçamentário.

Se o veto for derrubado, pessoas com diabetes tipo 1 poderão ter acesso facilitado a direitos previstos na Lei Brasileira de Inclusão, como profissionais de apoio escolar, cotas em concursos públicos, tecnologias assistivas, isenções tributárias e o Benefício de Prestação Continuada (BPC). Para os defensores da proposta, a condição impõe limitações de longo prazo e riscos constantes à vida, justificando a equiparação. Eles citam precedentes como leis que já reconheceram a surdez unilateral, visão monocular, autismo e fibromialgia.

A decisão exige maioria absoluta: 257 votos na Câmara e 41 no Senado. Para a comunidade do diabetes, trata-se de um divisor de águas na luta por direitos, já que o reconhecimento automático daria maior segurança jurídica e reduziria a burocracia enfrentada atualmente.

Se o veto for mantido, o acesso a benefícios continuará dependendo de disputas administrativas e judiciais. Já a derrubada abriria um precedente histórico: pela primeira vez, uma doença seria reconhecida como deficiência por lei no Brasil.

📌 Leia a reportagem completa em: www.umdiabetico.com.br

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