Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 23:00 Terça-feira 06:00 - 23:00 Quarta-feira 06:00 - 23:00 Quinta-feira 06:00 - 23:00 Sexta-feira 06:00 - 23:00 Sábado 09:00 - 14:00 Domingo 09:00 - 13:00

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Ilha Point Copacabana

Negócio local

05/12/2025

Desperte o corpo e a mente logo cedo na Ilha Point Copacabana. Comece o dia com movimento, respiração profunda e aquela energia que só o treino à beira-mar entrega.

Alongue-se, corra ou caminhe: o importante é sair da inércia e fazer da manhã o seu momento de bem-estar e saúde.

03/12/2025

Treinar é encontrar força no meio do movimento da vida.
Cada passo aqui em Copacabana é um lembrete de que você pode mais, vai mais longe e merece o melhor.
Consistência cria resultado. Presença cria evolução.

Ilha Point Copacabana — transforme seu dia, transforme você.

27/11/2025

Amanhã é o dia: Black Friday Ilha Point Copa!
Primeira mensalidade por R$ 69,90.
Válido somente em 28/11.

24/11/2025

Priorizar você não é egoísmo — é cuidado, equilíbrio e qualidade de vida.
Quando você se coloca em primeiro lugar, tudo ao redor flui melhor.
Na Ilha Point, cada treino é um gesto de autocuidado.

Ilha Point — a academia mais tradicional.

21/11/2025

Treinar é só uma parte.
O verdadeiro resultado vem quando a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida viram rotina.
Na Ilha Point, cada treino é um passo na construção do seu estilo de vida.

Ilha Point — a academia mais tradicional.

14/11/2025

Respirar também faz parte do processo.
Entre uma série e outra, o treino vira pausa, equilíbrio e bem-estar.
Na Ilha Point Copacabana, cuidar de você é sempre prioridade.

Ilha Point — a academia mais tradicional.

13/11/2025

Nos feriados dos dias 15 e 20 de novembro, a Ilha Point Copacabana funcionará das 8h às 13h.

Aproveite o feriado para se movimentar, cuidar da sua saúde e treinar com quem mais entende de tradição e resultado.
⠀
Venha viver essa experiência com a gente!

07/11/2025

Funcional com a melhor vista do Rio!

A partir do dia 11/11, vem viver um treino diferente com a energia de Copacabana e o pôr do sol mais famoso da cidade como cenário.

Toda terça e quinta, das 19h às 20h, em frente ao Rio Othon Palace, os professores da Ilha Point te esperam para um treino dinâmico, desafiador e cheio de boas vibrações!

Movimento, bem-estar e uma experiência única ao ar livre. Tudo isso com o selo Ilha Point!

📍 Em frente ao Rio Othon Palace

05/11/2025

Os exercícios de mobilidade mantêm suas articulações saudáveis e o corpo em movimento livre.

Eles melhoram a flexibilidade, previnem lesões e reduzem dores causadas por má postura ou falta de alongamento.

Inclua mobilidade na sua rotina e sinta a diferença em cada treino

03/11/2025

Pilates é sobre controlar o corpo, não forçá-lo.
Com movimentos precisos e respiração consciente, você fortalece, alonga e melhora a postura tudo sem sobrecarregar as articulações.

01/11/2025

A maior promoção do ano chegou e essa é a sua chance de começar a treinar com condições imperdíveis!

Não deixe pra depois o que pode transformar seu corpo e sua rotina hoje mesmo!
Promoção válida durante todo o mês de novembro.

➡️ Vem viver a experiência ILHA POINT COPA.

Endereço

Rua Xavier Da Silveira, 7/Copacabana/Dentro Do Rio Othon Palace
Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 23:00
Terça-feira	06:00 - 23:00
Quarta-feira	06:00 - 23:00
Quinta-feira	06:00 - 23:00
Sexta-feira	06:00 - 23:00
Sábado	09:00 - 14:00
Domingo	09:00 - 13:00

Site

facebook.com

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