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Centro de Atendimento em Terapia Cognitiva Fernanda Coutinho

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Centro de Atendimento em Terapia Cognitiva Fernanda Coutinho

O CATC traz consigo o desejo de contribuir na formação de terapeutas cognitivos, através de cursos e supervisões. Além de oferecer atendimento social.

21/10/2025

O psicólogo cognitivo-comportamental precisa ter em mente algumas perguntas clássicas que ajudam a mapear o funccionamento do paciente.

Qual a pergunta socrática você mais usa no consultório?

20/10/2025

Você já se pegou explicando o modelo cognitivo como se estivesse dando aula?
Esse é um dos erros mais comuns na clínica e também um dos que mais comprometem a psicoeducação.

O modelo cognitivo não é para ser explicado, é para ser vivido.
Ele só faz sentido quando o paciente se reconhece no que está sendo mostrado.

Na prática, isso signif**a usar o que o paciente traz, não exemplos de livros.
A psicoeducação precisa nascer da experiência real dele, não da teoria.

Salve esse post pra lembrar de aplicar o modelo de forma viva e signif**ativa nas suas próximas sessões.

17/10/2025

Paciente não parece engajado no processo terapêutico?

Você não está sozinho,
mas existem formas objetivas de aumentar a motivação do seu paciente para o tratamento psicológico e eu te conto uma ótima opção nesse video,
use sem moderação e vamos juntas para mais prática clínica de excelência.

16/10/2025

A reestruturação cognitiva não é o primeiro passo entre as técnicas cognitivas.

Antes de propor novas perspectivas, o paciente precisa sentir-se compreendido.

Sem vínculo e validação, qualquer nova proposta soa como correção, não como colaboração.

15/10/2025

Muitos pacientes confundem fato com pensamento.
E muitos psicólogos também.

Anota para ter em mente:
🧠 “Ela não respondeu” → fato.
💭 “Ela está me ignorando” → interpretação.

Essa simples troca muda tudo na sessão.
É o primeiro passo pra reduzir a fusão cognitiva e consequentemente trazer mais flexibilidade.

Se você quer aprender a transformar teoria em prática clínica, segue o perfil e salva esse post pra usar na próxima sessão.

14/10/2025

A psicologia clínica requer mais do que repertório técnico, é preciso planejamento e posicionamento.

Se você concorda comigo, f**a por aqui para mais prática clínica para além do livros.

Com 24 anos de consultório e vivendo dele, eu criei o meu método com base nos 3 pilares que me fazem viver do meu consultório e já ajudou centenas de psicólogos a irem pelo mesmo caminho:
1. repertório técnico da TCC e contextuais adaptado à cultura brasileira
2. consultório eficiente com planejamento e dedicação 3. posicionamento para prospectar, captar e reter pacientes.
Os 3 pilares que fazem do curso de formação em TCC: Viver da clínica o mais completo do Brasil e você vê muito dele diariamente por aqui.

Vamos juntas!

14/10/2025

Nem todo pensamento negativo é disfuncional.

Na TCC, o foco não é pensar positivo é pensar de forma realista e funcional.
Nem sempre é sobre eliminar, às vezes é sobre adaptar e flexibilizar para avançar.

Salve para revisar antes das próximas sessões e ter clareza dos pensamentos que serão trabalhados e
Aproveita para enviar para colegas que escolheram trabalhar com a TCC real e que vai além dos livros.

13/10/2025

Como você faz o reajuste do valor da sua sessão?
Ou
Nunca se sentiu segura para sugerir um aumento?

Vamos falar de prática clínica para além dos livros 🍀💚

13/10/2025

Identif**ar o pensamento automático quente é o primeiro passo para a mudança cognitiva.

Na TCC, chamamos de “pensamento quente” aquele que surge imediatamente antes de uma emoção intensa e que se conecta ao signif**ado central da situação.

São esses pensamentos que mais influenciam as reações emocionais, fisiológicas e comportamentais do paciente.

Aqui você tem os 3 passos fundamentais para iniciar o trabalho de reestruturação cognitiva, pois são esses os pensamentos que revelam as crenças centrais ativas na sessão e guiam o raciocínio clínico para a reestruturação cognitiva.

Salve esse post pra revisar antes da sua próxima sessão e ensine seu paciente a identif**ar os pensamentos que realmente importam.

10/10/2025

A nova preocupação dos brasileiros é a saúde mental e isso diz muito sobre o mundo atual.

Cuidar da mente deixou de ser tabu e virou necessidade, mas não adianta cuidar de todo mundo e esquecer de si, concorda? ❤️

Compartilhe com quem também acredita ou precisa saber que cuidar da mente é prioridade.

10/10/2025

Muitos terapeutas acreditam que o diálogo socrático serve o tempo todo, mas a verdade é que ele faz mais sentido quando o paciente já tem material suficiente pra refletir e você quer levá-lo a enxergar algo novo por conta própria.

A técnica é bem-sucedida quando a descoberta vem dele, não do psicólogo.

Agora me conta nos comentários 👇
Fez sentido para você ou você acreditava que precisaria ser socrática sempre?

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Site

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