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Alena Saúde

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02/07/2023

O fígado desempenha um papel importante na regulação dos níveis de glicose (açúcar) no sangue, e há uma relação complexa entre o fígado e a diabetes. A diabetes é uma condição em que os níveis de glicose no sangue estão elevados devido à produção insuficiente de insulina (diabetes tipo 1) ou à incapacidade do corpo de usar efetivamente a insulina produzida (diabetes tipo 2).

O controle adequado dos níveis de glicose no sangue é essencial para prevenir complicações associadas à diabetes e garantir a saúde do fígado. Se você tiver diabetes, é importante monitorar seus níveis de glicose no sangue, seguir um plano de tratamento adequado! ✅

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24/06/2023

Em geral, não é recomendado misturar medicamentos com refrigerantes, especialmente os efervescentes. Os refrigerantes podem conter ingredientes que podem interagir com os componentes do medicamento, alterar sua absorção ou causar efeitos indesejados.

A cafeína pode afetar a absorção e a eficácia de certos medicamentos. Além disso, o café pode ter efeitos estimulantes, como aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial, que podem interferir na ação de alguns medicamentos. É importante verificar as instruções específicas de cada medicamento para saber se há alguma contraindicação ou recomendação especial em relação ao consumo de café.

É essencial seguir as instruções do profissional de saúde que prescreveu o medicamento ou as orientações fornecidas na bula. Se você tiver dúvidas sobre como tomar seus medicamentos corretamente ou se pode combiná-los com certos alimentos ou bebidas, é sempre recomendável entrar em contato com o médico para obter orientações específicas! ✅

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22/06/2023

Existem diferentes tipos de açúcares encontrados na natureza, e alguns são considerados mais saudáveis do que outros quando consumidos com moderação. No entanto, é importante ressaltar que todos os tipos de açúcar devem ser consumidos com moderação como parte de uma dieta equilibrada.

É importante lembrar que, embora esses açúcares possam oferecer alguns benefícios adicionais em comparação com o açúcar refinado, eles ainda são fontes de calorias e devem ser consumidos com moderação. O consumo excessivo de qualquer tipo de açúcar pode levar a problemas de saúde, como ganho de peso, aumento do risco de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e cáries dentárias.

Uma abordagem equilibrada é priorizar alimentos naturais e integrais, como frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras, enquanto limita o consumo geral de açúcar, independentemente do tipo. Consultar um nutricionista ajuda para desenvolver um plano alimentar adequado às suas necessidades individuais! ✅

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13/06/2023

A histerectomia é um procedimento cirúrgico no qual o útero é removido total ou parcialmente. A decisão de realizar uma histerectomia é baseada em vários fatores e deve ser feita pelo médico em conjunto com a paciente, levando em consideração suas necessidades e condições específicas!

Antes de optar pela cirurgia, é fundamental discutir todas as alternativas de tratamento disponíveis, incluindo terapias medicamentosas e procedimentos menos invasivos, e considerar os possíveis efeitos a longo prazo da remoção do útero. Cada caso é único, e a decisão deve ser tomada em conjunto com o seu ginecologista, com base nas suas necessidades individuais.

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11/06/2023

A pressão arterial é influenciada por vários fatores, incluindo hereditariedade, dieta, estilo de vida, estresse e condições médicas subjacentes. A quantidade de sal que você consome em um único momento, como colocar sal embaixo da língua, geralmente não tem um impacto significativo na pressão arterial. 😕

É importante ressaltar que o consumo excessivo de sal ao longo do tempo pode contribuir para o desenvolvimento ou agravamento da hipertensão arterial (pressão alta) em algumas pessoas. Portanto, é recomendado limitar o consumo de sal em geral e seguir uma dieta equilibrada e saudável!

Se você tem preocupações em relação à sua pressão, consulte um cardiologista! ✅

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07/06/2023

Após o feriado desta quinta-feira (08/06), nós estaremos funcionando normalmente!

Então, não precisa deixar de marcar nenhuma consulta ou exame, pois permanecemos cuidando de você e da sua saúde! 😉

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31/05/2023

tabagismo é uma das principais causas evitáveis de doenças e mortes em todo o mundo. Estima-se que o cigarro cause mais de 8 milhões de mortes por ano, sendo 7 milhões dessas mortes relacionadas ao consumo direto do tabaco e cerca de 1,2 milhão de mortes causadas pelo tabagismo passivo, em que não fumantes são expostos à fumaça do cigarro.

É importante que cada indivíduo se conscientize sobre os riscos do tabagismo e busque maneiras de abandonar o vício. Existem diversas abordagens para deixar de fumar, incluindo o uso de medicamentos, terapias comportamentais e apoio psicológico. É fundamental buscar ajuda médica e contar com o apoio da família e dos amigos durante esse processo.

O Dia Mundial do Combate ao Fumo serve como um lembrete anual para a sociedade sobre a importância de combater o tabagismo e proteger a saúde das pessoas. É um momento para reforçar a mensagem de que é possível abandonar o vício e viver uma vida mais saudável e livre dos danos causados pelo cigarro!

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30/05/2023

A trombofilia é uma condição caracterizada por uma predisposição aumentada para a formação de coágulos sanguíneos (trombos) de forma anormal. Nem todas as pessoas com trombofilia apresentam sintomas, mas em alguns casos, podem ocorrer sinais e sintomas relacionados aos coágulos sanguíneos. Os sintomas podem variar dependendo da localização do trombo e do tamanho do vaso afetado.

É importante destacar que esses sintomas não são exclusivos da trombofilia e podem estar relacionados a outras condições. O diagnóstico preciso da trombofilia requer avaliação médica especializada, histórico clínico detalhado, exames de sangue e, em alguns casos, te**es genéticos.

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26/05/2023

As facetas de resina são uma opção popular porque são menos invasivas do que as facetas de porcelana e podem ser colocadas em apenas uma consulta. Além disso, podem ser reparadas ou substituídas facilmente, se necessário.

Então se você quer ter um sorriso bonito e bem alinhado de forma natural, aposte nas facetas de resina sem medo! ✅😁

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24/05/2023

A formação de pedras nos rins é um problema multifatorial e pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo dieta, níveis de hidratação, genética e outras condições médicas subjacentes. Portanto, é importante manter uma dieta saudável e equilibrada, beber bastante água e seguir as recomendações médicas para prevenção dessa condição.

Se você tem histórico de pedras nos rins ou está preocupado com a saúde renal, converse com um urologista!

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22/05/2023

Os gases são comuns em bebês e podem causar desconforto e irritabilidade. Por isso, hoje nós vamos te ajudar com algumas dicas para lidar com os gases do seu bebê!

1- Amamentação: Se você está amamentando, tente trocar a posição de amamentação ou experimente a técnica da compressão mamária para ajudar o bebê a se alimentar mais eficientemente.

2- Arrotar: Depois de alimentar o bebê, tente colocá-lo em posição vertical e suavemente bater ou esfregar as costas dele para ajudar a expulsar qualquer ar preso no estômago.

3- Movimentação: A movimentação suave do bebê, como andar com ele pela casa ou balançá-lo gentilmente em seus braços, também pode ajudar a aliviar a pressão dos gases.

4- Massagem: Uma massagem suave na barriga do bebê pode ajudar a liberar gases e aliviar a dor.

5- Posicionamento: Alterne as posições do bebê durante o dia.

Se o desconforto e a irritabilidade persistirem, converse com um pediatra. Ele pode avaliar a situação e determinar se há uma causa ou recomendar outras opções de tratamento para ajudar a aliviar os sintomas!

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21/05/2023

Sim, doenças cardíacas podem ser hereditárias. Algumas condições cardíacas, como a cardiomiopatia hipertrófica, a síndrome de Marfan e a doença arterial coronariana, têm uma base genética.

A cardiomiopatia hipertrófica é uma doença genética que afeta o músculo cardíaco e a síndrome de Marfan é uma condição que afeta a produção de fibras elásticas e pode levar à dilatação da aorta, entre outras complicações. Já a doença arterial coronariana, que é a principal causa de morte por doenças cardíacas em todo o mundo, pode ter um componente genético que aumenta o risco de desenvolvimento da doença.

No entanto, ter um histórico familiar de doenças cardíacas não significa necessariamente que alguém vá desenvolver a condição. O estilo de vida e outros fatores também desempenham um papel importante no desenvolvimento de doenças cardíacas.

Por isso, é importante adotar hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada, a prática regular de exercícios físicos, não fumar e controlar fatores de risco como hipertensão e diabetes, para reduzir o risco de desenvolver doenças cardíacas, mesmo que haja uma predisposição genética.

E claro, se você possui alguma predisposição para doenças cardíacas, procure um cardiologista e faça exames regularmente para se prevenir da melhor forma!

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