PodoPosture Palmilhas Posturais

PodoPosture Palmilhas Posturais Tratamento da Coluna Vertebral/Dor Crônica/Osteopatia/Posturologia/Confecção de Palmilhas Posturais

Especializado em no tratamento da Dor Crônica Postural
Podoposturologia
Reprogramação Postural com Palmilhas
RPG
Acupuntura / Eletroacupuntura

Tensão na nuca? 😣Uma dica simples que traz alívio rápido:Aqueça uma garrafinha de 300ml com água e posicione logo abaixo...
03/12/2025

Tensão na nuca? 😣

Uma dica simples que traz alívio rápido:
Aqueça uma garrafinha de 300ml com água e posicione logo abaixo do occipital por cerca de 20 minutos. 🌡️💆🏻‍♀️

Por que funciona? 🧠
A região suboccipital se conecta ao sistema trigêmino-cervical, eixo que influencia dores de cabeça, rigidez cervical, ATM e até zumbido somatossensorial.
O calor reduz a excitabilidade muscular profunda e modula vias de dor.

Indicado para:👇
• dor cervical
• bruxismo
• cefaleias tensionais
• peso na nuca
• estresse acumulado

Se esses sintomas se repetem, é importante investigar a causa — e não apenas aliviar o sintoma.
✍️Agende sua avaliação especializada na Podoposture. ✨

– Copacabana | Coluna, Postura e NeuromodulaçãoPodoposture

Método POSTURE+ — Avaliação Postural Avançada e Organização Neurofuncional do MovimentoA dor persistente muitas vezes nã...
27/11/2025

Método POSTURE+ — Avaliação Postural Avançada e Organização Neurofuncional do Movimento

A dor persistente muitas vezes não vem apenas de músculos, articulações ou discos. Ela surge de padrões motores alterados, distribuição inadequada de cargas e falhas na comunicação entre o sistema nervoso e o movimento. Esses mecanismos — amplamente descritos na neurociência da dor — podem manter sintomas mesmo quando exames estruturais parecem normais.

O Método POSTURE+ integra análise postural de alta precisão, neuromodulação não invasiva e técnicas clínicas que reorganizam o controle sensório-motor. O objetivo é melhorar a eficiência do movimento, reduzir sobrecargas e restaurar a coordenação entre cérebro, postura e biomecânica.
🔹 Avaliação Postural Detalhada: identifica assimetrias, compensações e padrões motores desorganizados.
🔹 Neuromodulação Não Invasiva: modula vias sensoriais e motoras, melhorando controle postural e percepção corporal.
🔹 Reorganização do Movimento: corrige padrões que perpetuam a dor e aumentam a rigidez.
🔹 Programa de Consolidação: reforça adaptações neurofuncionais e previne recidivas.

Indicado para dor lombar, hérnia de disco, estenose, dor cervical, alterações da marcha, sobrecargas nos pés, desequilíbrios posturais e quadros de dor crônica.

O POSTURE+ integra ciência, tecnologia e prática clínica para devolver ao corpo um padrão de movimento mais estável, leve e eficiente.

👉 Agende sua Avaliação e inicie um plano estruturado de tratamento.

Avaliação completa da postura e da pisada com baropodometria de alta precisão. Identifica sobrecargas, assimetrias e pad...
24/11/2025

Avaliação completa da postura e da pisada com baropodometria de alta precisão. Identifica sobrecargas, assimetrias e padrões que causam dores na coluna, pés, joelhos e quadris. Base para prescrição de palmilhas personalizadas.

✨Benefícios:
• Correção da pisada
• Redução de dores
• Melhora postural
• Detecção de assimetrias
• Base técnica para palmilhas premium

✨Indicações: dores nos pés, fascite plantar, joanete, metatarsalgia, esporão, dor lombar, desequilíbrios posturais e alterações na marcha.

📍Local: Podoposture – Copacabana, Zona Sul do Rio.

Saúde personalizada é a chave para um bem-estar duradouro. Acesse nosso site e descubra como tratamentos sob medida pode...
16/11/2025

Saúde personalizada é a chave para um bem-estar duradouro. Acesse nosso site e descubra como tratamentos sob medida podem transformar sua vida.
www.podoposture.com.br
coluna

O Posture+ NeuroSpine é um programa avançado para tratamento da dor lombar crônica baseado em Neurociência, Neuromodulaç...
10/11/2025

O Posture+ NeuroSpine é um programa avançado para tratamento da dor lombar crônica baseado em Neurociência, Neuromodulação e Reorganização Sensorial–Motora.

A dor lombar persistente não é apenas consequência mecânica.
Ela envolve padrões neurofuncionais de proteção — e esses padrões podem ser modificados.

Dor crônica não precisa ser permanente. É neuroplasticidade.

Quando o sistema nervoso volta a sentir segurança no movimento, o corpo ressignifica a resposta à dor, reconstrói fluidez e recupera possibilidades.

O Posture+ NeuroSpine é indicado para pacientes que convivem com dor há meses ou anos, já passaram por diferentes abordagens e desejam um processo clínico estruturado, consistente e baseado em ciência aplicada.

Envie NEUROSPINE no direct para avaliação de elegibilidade.

NeuroSpine – Programa Avançado para Reorganização Neurofuncional da Dor Lombar.



















👠 Dores nos pés ao usar salto alto?Você não precisa abrir mão da elegância para sentir conforto.Na Podoposture, desenvol...
20/10/2025

👠 Dores nos pés ao usar salto alto?
Você não precisa abrir mão da elegância para sentir conforto.

Na Podoposture, desenvolvemos palmilhas personalizadas ultrafinas e discretíssimas, projetadas com tecnologia de ponta para quem busca caminhar com leveza — mesmo em sapatos sociais ou de salto.

Cada palmilha é feita sob medida a partir de uma avaliação completa com exame de baropodometria, que analisa a pisada e a distribuição de peso. O resultado é um ajuste preciso, que proporciona alívio imediato das dores nos pés, sem comprometer o design dos seus calçados favoritos.

🔹 Reduzem a pressão nas cabeças dos metatarsos
🔹 Corrigem o alinhamento e melhoram a postura
🔹 Aliviam dores causadas por esporão de calcâneo, metatarsalgia e joanetes
🔹 Garantem estabilidade e conforto, mesmo em uso prolongado de salto
🔹 São quase invisíveis dentro do calçado — ninguém percebe que você está usando!

A Podoposture é referência em postura, equilíbrio e palmilhas personalizadas na Zona Sul do Rio de Janeiro. Combinamos tecnologia, precisão e abordagem individualizada para cuidar da saúde dos seus pés e da sua coluna.

📍 Estamos localizados em Copacabana, oferecendo atendimento particular e personalizado.
🌐 Saiba mais em: www.podoposture.com.br

👣 Podoposture — elegância, conforto e tecnologia caminhando juntos.

👠 Dores nos pés ao usar salto? Palmilhas ULTRAFINAS e discretíssimas!✨Você não precisa abrir mão da elegância para senti...
20/10/2025

👠 Dores nos pés ao usar salto? Palmilhas ULTRAFINAS e discretíssimas!

✨Você não precisa abrir mão da elegância para sentir conforto.

As palmilhas personalizadas da Podoposture são desenvolvidas sob medida para cada tipo de pisada — e podem ser ultrafinas e discretíssimas, adaptando-se perfeitamente aos seus sapatos sociais ou de salto.

🔹 Reduzem a pressão nas cabeças dos metatarsos
🔹 Melhoram o alinhamento e a distribuição do peso
🔹 Aliviam dores causadas por esporões, metatarsalgias e joanetes
🔹 Proporcionam estabilidade e conforto, sem alterar o design do calçado

Tecnologia e precisão para quem quer caminhar com leveza — mesmo em cima do salto.

📍 Podoposture — referência em postura, equilíbrio e palmilhas personalizadas em Copacabana.

































Feliz Dia do Fisioterapeuta!Hoje celebramos aqueles que dedicam sua vida a cuidar do movimento, aliviar dores e transfor...
13/10/2025

Feliz Dia do Fisioterapeuta!
Hoje celebramos aqueles que dedicam sua vida a cuidar do movimento, aliviar dores e transformar limitações em conquistas.
Com empatia, técnica e muita dedicação, devolvem qualidade de vida e esperança a tantas pessoas todos os dias.

🌐Tratamento também nos momentos de lazer - tempo de leveza, pés à mostra e dias de descanso.
✨Mas isso não significa int...
10/10/2025

🌐Tratamento também nos momentos de lazer - tempo de leveza, pés à mostra e dias de descanso.

✨Mas isso não significa interromper o seu tratamento! 👣

✨Os chinelos e sandálias palmilhados da Podoposture são confeccionados sob medida, com o mesmo formato e correções da sua palmilha terapêutica.

✨ Assim, mesmo no seu lazer, você mantém o seu tratamento e seu conforto, prevenindo dores e mantendo o equilíbrio corporal.
💠 Perfeitos para:
🏖️ Caminhar com conforto na praia ou na cidade
🏠 Relaxar em casa sem abrir mão da correção postural
💼 Levar na mala e seguir com o tratamento aonde for

Porque cuidar da sua saúde não precisa ter pausa — nem no lazer.
📍 Podoposture | Copacabana – RJ


✨Seu corpo já mudou com o uso das palmilhas, agora é hora de reavaliar e ajustar para a nova fase.O corpo está em consta...
15/09/2025

✨Seu corpo já mudou com o uso das palmilhas, agora é hora de reavaliar e ajustar para a nova fase.

O corpo está em constante transformação.
A postura, a pisada e até o modo como distribuímos o peso mudam ao longo do tempo — e essas mudanças ficam ainda mais evidentes quando o paciente já passou por um período de tratamento com palmilhas personalizadas.

As palmilhas não apenas aliviam dores: elas corrigem desequilíbrios posturais e redistribuem as cargas, promovendo adaptações positivas no corpo.

Com o uso contínuo, ocorrem correções e melhorias reais, que precisam ser acompanhadas de perto para que o tratamento siga eficaz e preventivo.

Por isso, as reavaliações periódicas são indispensáveis.

Na Podoposture, esse momento inclui:
✅ Análise da qualidade da palmilha – verificando desgaste e adaptação ao pé;
✅ Baropodometria – medindo novamente a distribuição das pressões plantares e a pisada;
✅ Avaliação postural completa – para observar as correções já conquistadas e identificar novas necessidades.

Assim, conseguimos ajustar a palmilha à evolução do corpo, mantendo o alinhamento, o conforto e a proteção das articulações (pés, joelhos, quadril e coluna).

🔹 Reavaliar significa reconhecer as melhorias já alcançadas e garantir que o corpo continue no caminho da saúde e do equilíbrio.

🗣️Se já está próximo ao período da sua reavaliação, entre em contato conosco:
☎️ (21) 2255-4845 / 📲(21) 99203-5643 WhatsApp

💡 Fibromialgia: como o tDCS ajuda no tratamento da dor crônicaViver com fibromialgia é enfrentar dores constantes, fadig...
10/09/2025

💡 Fibromialgia: como o tDCS ajuda no tratamento da dor crônica

Viver com fibromialgia é enfrentar dores constantes, fadiga intensa e sono ruim, afetando a rotina e a qualidade de vida. Essa condição vai além do físico: impacta a mente, o emocional e até a autoestima.
Felizmente, existem recursos inovadores, como o tDCS (estimulação transcraniana por corrente contínua), que podem ajudar a controlar a dor crônica e devolver bem-estar.

A fibromialgia é caracterizada por dor muscular difusa e persistente, mas também pode trazer fadiga intensa, alterações do sono, dificuldade de concentração (“fibro fog”), sensibilidade ao toque ou estresse e sintomas emocionais como ansiedade e depressão.

Conviver com esses sintomas no dia a dia pode ser desgastante, tornando tarefas simples como subir escadas, trabalhar ou dormir bem verdadeiros desafios.

O tDCS é uma técnica não invasiva de neuromodulação que estimula áreas específicas do cérebro ligadas à percepção da dor e ao controle emocional. Estudos mostram que essa abordagem pode reduzir a intensidade da dor, melhorar o sono, diminuir a fadiga e aumentar a disposição física e mental.

No tratamento da fibromialgia, é importante combinar o tDCS com outras terapias, como osteopatia, acupuntura, fisioterapia e exercícios leves, potencializando os resultados e promovendo uma abordagem multimodal que equilibra corpo e mente.

Se você convive com fibromialgia, saiba que a dor crônica não precisa ser uma sentença permanente. O primeiro passo para retomar a qualidade de vida é buscar ajuda especializada. O tDCS é uma solução segura e inovadora que pode transformar sua rotina, melhorar o sono, reduzir dores e devolver energia. 🌟

📍Agende sua avaliação e descubra como a neuromodulação pode ajudar você!

Endereço

Avenida Nossa Senhora De Copacabana, 928/5º Andar
Rio De Janeiro, RJ
22.060-002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00

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