14/10/2025
🧘♀️ Workshop Corpo e Movimento:
❣️ Serão 5 encontros práticos, com duração de 1h, a partir do dia 18 de outubro, em Copacabana.
🦋 Módulo 1-
A percepção do corpo interno e a postura integrada.
🎁 Módulo 2-
A conexão entre a inquietude dos pensamentos, o fluxo das emoções, o relaxamento do sistema nervoso e a respiração.
🌻 Módulo 3-
A relação entre o joelho e os demais sistemas do corpo (uma vivência de tratamento e prevenção as mais diversas lesões relacionadas).
🍀 Módulo 4-
Estratégias para reduzir e prevenir a dor lombar.
💫 Módulo 5-
Alívio e manejo das dores cervicais e torácica.
🌈 possibilidade de aulas avulsas ou suporte completo.
🍀 INSCRIÇÕES | | ou WhatsApp- (21)96414-2584.
