30/01/2026
Um estudo realizado pela Universidade de Cambridge revelou que adolescentes que passam muitas horas sozinhos em seus quartos podem desenvolver uma sensibilidade maior a ameaças, aumentando o risco de transtornos de ansiedade.
A solidão pode intensif**ar a sensação de vigilância constante, contribuindo para problemas de saúde mental, como medo exagerado e transtornos de ansiedade, especialmente no final da adolescência.
Para evitar que isso ocorra:
✅ Estimule conversas abertas e momentos em família.
✅ Incentive atividades que promovem interação social.
✅ Observe mudanças de comportamento e procure ajuda profissional, se necessário.
Cuidar do equilíbrio emocional dos jovens é fundamental para o bem-estar e o futuro deles!
