22/09/2025
🗓️ No Dia Nacional da Saúde de Adolescentes e Jovens, vale lembrar que falar sobre esse tema não é um tabu, é cuidado.
Durante a adolescência, o cérebro ainda está em desenvolvimento, especialmente as áreas ligadas ao autocontrole, à tomada de decisões e à regulação emocional. O uso de substâncias nesse período pode comprometer esse processo, afetando a memória, a atenção, o humor e aumentando o risco de dependência futura.
O uso de álcool, nicotina e outras substâncias pode parecer inofensivo em festas ou entre amigos, mas os riscos para a saúde física, emocional e social são reais e muitas vezes irreversíveis.
O álcool é uma das dr**as mais consumidas por adolescentes e, apesar de legalizado, não é inofensivo. Seu uso precoce está associado a quedas no rendimento escolar, maior exposição a situações de risco, violência e acidentes.
📉 Outro ponto de atenção são os ci****os eletrônicos. Muitas vezes vistos como “modernos” ou “menos nocivos”, eles têm atraído muitos adolescentes, mas também carregam substâncias que causam dependência e podem trazer prejuízos à saúde pulmonar e cardiovascular.
🚭 O mesmo vale para o uso de narguilé e outros produtos em festas e eventos. Apesar de muitas vezes associados a momentos de lazer, eles também liberam substâncias tóxicas, capazes de causar danos à saúde respiratória e aumentar o risco de dependência, especialmente quando o contato acontece de forma precoce.
Mas como abordar isso com um adolescente?
✅ Com escuta ativa, sem julgamento.
✅ Com informações reais, que façam sentido no dia a dia.
✅ Com acolhimento, mostrando que a conversa é por cuidado, não punição.
✅ Com apoio profissional, sempre que necessário.
💬 Crie um ambiente em que o jovem se sinta seguro para perguntar, errar, refletir e aprender. E, se for necessário, buscar apoio profissional deve ser visto como sinal de força, nunca de fracasso.
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