Clínica Roberta Kelly - Nutrição Personalizada

Clínica Roberta Kelly - Nutrição Personalizada Nutrição sem complicação, simples e eficiente! Em busca de qualidade de vida!

Esteatose hepática Um dos maiores gatilhos para desenvolver a “gordura no fígado” é a bebida alcoólica, seguida de exces...
25/09/2023

Esteatose hepática

Um dos maiores gatilhos para desenvolver a “gordura no fígado” é a bebida alcoólica, seguida de excesso de alimentos como pães, massas, doces, bolos, biscoitos, bebidas açucaradas ..

No combate existem alimentos que auxiliam a reduzir essa condição:

1 - hortaliças (couve, agrado, rúcula ..)
2 - carnes brancas como peixe, frango
3 - frutas vermelhas como amora, morango, mirtilos..
4 - chá de carqueja, boldo..
5 - alimentos integrais como arroz integral…

Mude seus hábitos e vença …

Desde a minha infância eu nunca me conectei com profissionais frios e desumanos e decidi nunca ser assim. Entendi desde...
19/09/2023

Desde a minha infância eu nunca me conectei com profissionais frios e desumanos e decidi nunca ser assim.

Entendi desde sempre que as pessoas vão se lembrar de mim pelo que eu fiz por elas, e não pelos títulos e conquistas que eu tenho.

Escolhi nunca perder minha essência e nem confundir meus princípios .

Percebi que preciso ser um ser humano incrível, antes de ser um profissional notável.

Pois sei que a inteligência, sem humildade me torna perversa e a conquista sem gratidão me torna egoísta.

Sou grata a Deus e a cada um de vocês que me trouxeram até aqui, uma profissional que “conhece teorias, domina técnicas mas ao tocar uma alma humana sou apenas uma outra alma humana. “

Voltando com muitas novidades e muito conhecimento científico fresquinho para vcs 💝Saudade do meu filhote, da minha famí...
16/09/2023

Voltando com muitas novidades e muito conhecimento científico fresquinho para vcs 💝

Saudade do meu filhote, da minha família, da minha cama … mas amo tudo isso 🩷

Novidadeeeeeee em  minhas avaliações !!!! 📣📣📣Avaliação da composição corporal agora será padrão ouro  🎉O Bodymetrix é o ...
15/09/2023

Novidadeeeeeee em minhas avaliações !!!! 📣📣📣

Avaliação da composição corporal agora será padrão ouro 🎉

O Bodymetrix é o único ultrasom do mundo desenvolvido para análise da composição corporal.

É realizada através de imagens reais da espessura de gordura e de tecido muscular com precisão milimétrica.

E sabe qual é o seu diferencial para as tradicionais ??
A avaliação não tem interferência nos resultados, pois não exige preparo prévio dos pacientes 👏🏻👏🏻👏🏻

Já conhecia essa ferramenta de avaliação ?!

já estou ansiosa para começar a estudar e colocar a “mão da massa” 💪🏻

A base de cuidados na nutrição funcional requer comportamentos que equilibram a vida e a saúde, mas que na maioria das v...
12/09/2023

A base de cuidados na nutrição funcional requer comportamentos que equilibram a vida e a saúde, mas que na maioria das vezes são deixados de lado pelo corre, corre da vida moderna.

Olha alguns deles e me conta aqui quais desses cuidados você precisa priorizar na sua vida?

5 Cuidados prioritários na Nutrição Funcional:

1 – Alimentação orgânica e natural;

2 – Hidratação (35 a 50ml/Kg de peso corporal ao dia;

3 – Cuidar da higiene do sono (8h/sono );

4 – Atividade Física;

5 – Contato com elementos da natureza (equilíbrio energético);

Eu procuro praticar o máximo de todos, a água eu sou até chata nos meus stories 😂😂 com vocês . O mais desafiador, para mim, são os orgânicos.. mas mesmo assim priorizo sempre que posso .

E vc?? Qual é o mais desafiador?

Hoje temos uma live incrível ! Vou bater um papo com a mentora   . Você vai saber como que a nutrição impactou a prosper...
04/09/2023

Hoje temos uma live incrível !

Vou bater um papo com a mentora . Você vai saber como que a nutrição impactou a prosperidade na vida dela.

Será imperdível !!!!
Se eu fosse vc colocava o lembrete aí
Hoje às 21hs!

Então ouvi a voz do Senhor, conclamando: "Quem enviarei? Quem irá por nós?"E eu respondi: Eis-me aqui. Envia-me!(Isaías ...
31/08/2023

Então ouvi a voz do Senhor, conclamando: "Quem enviarei? Quem irá por nós?"
E eu respondi: Eis-me aqui. Envia-me!
(Isaías 6:8)

31 de agosto é o dia da nutricionista, e eu agradeço todos os dias pelo presente que Deus me deu.

Há 14 anos Deus me confiou a responsabilidade de cuidar de vidas, e com a maturidade e a experiência vejo a nutrição com ainda mais brilho.

Primeiro eu transformei a minha própria vida através da nutrição, ao silenciar a genética 🧬 desfavorável para doenças autoimune que já davam alguns sinais. Hoje, através da nutrição funcional eu transformo a vida de pessoas que confiam em meu trabalho.

Aprendo todos os dias que nutrição é ciência, já estamos no nível da epigenética. Mas acima de tudo um profissional de excelência é aquele que seca as lágrimas de sofrimento, que aconselha, que direciona, que ajuda a tomar decisão, que acolhe e fala com sinceridade “Eu acredito em você “ “Você consegue” e tudo isso mesmo quando a própria pessoa não acredita mais.

Admiro com todo todo meu carinho e respeito cada colega de profissão que leva essa nutrição sem terrorismo e com mais amor. A vida já é pesada, então vamos distribuir flores e nutrientes ! 💐 🍇 🥬

Concluo com o meu MUITO OBRIGADA a todos os meus nutridos , alunas, seguidores e amigos que acreditam e confiam em meu trabalho. Em especial a Deus que me permite viver uma missão tão linda!

Meus amigos NUTRIS meus sinceros parabéns por essa profissão tão maravilhosa !

Mas nutri, por que eu não emagreço? Essa pergunta de vez em quando está me rodeando e geramente a resposta está em uma o...
30/08/2023

Mas nutri, por que eu não emagreço?

Essa pergunta de vez em quando está me rodeando e geramente a resposta está em uma ou todas as respostas que deixei aqui para você no post.

Veja se você passa por alguma dessas situações e me conta nos comentário.

Alegrei-me quando me disseram “vamos à casa do Senhor”. Salmos 122:1
27/08/2023

Alegrei-me quando me disseram “vamos à casa do Senhor”.
Salmos 122:1

Pedro tinha pescado a noite toda e já estava pronto a desistir . Mas naquela noite ele se deparou com a maior pesca da v...
19/08/2023

Pedro tinha pescado a noite toda e já estava pronto a desistir . Mas naquela noite ele se deparou com a maior pesca da vida dele.

Algumas vezes somos desencorajadas pelas circunstâncias, por pessoas e por nós mesmas. E por isso, acreditamos que jamais viveremos algo significativo.

Eu mesma, as vezes experimento momentos de profunda frustração. Mas é justamente nesses momentos que ouço a sublime voz de Deus dizendo “ joga a rede do outro lado”

O Senhor sabe que assim como Pedro, nos tb, em alguns momentos nos deparamos em situações que estamos a ponto de desistir. Mas Ele está dizendo: “filha, a maior pesca da sua vida está prestes a acontecer”

Creia! Ele está no controle!

Um fim de semana abençoado para todas nós !

Me conta aqui nos comentários, o que mais tem atrapalhado o seu emagrecimento… A, B, C ou D?
15/08/2023

Me conta aqui nos comentários, o que mais tem atrapalhado o seu emagrecimento… A, B, C ou D?

Um feliz dia dos pais !! “Eu só quero lembrar, que se Deus me desse uma chance de viver outra vez.. eu só queria se tive...
13/08/2023

Um feliz dia dos pais !!

“Eu só quero lembrar, que se Deus me desse uma chance de viver outra vez.. eu só queria se tivesse você pai” 🩷

Gratidão pela vida do meu papai, que sempre cuidou com tanto amor e carinho !

Gratidão pela vida do pai do meu filho que com amor cuida !

Gratidão pela vida do meu irmão que tem 4 filhos lindos!

Dia lindo e abençoado para todo os papais !

Endereço

Edifício Lagoa 1, Avenida Embaixador Abelardo Bueno, Sala 617/Barra Da Tijuca, Rio De Janeiro/
Rio De Janeiro, RJ
20081000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00

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