Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:15 - 21:00 Terça-feira 06:30 - 21:00 Quarta-feira 06:30 - 21:00 Quinta-feira 06:30 - 21:00 Sexta-feira 08:15 - 19:00 Sábado 09:00 - 12:30 Domingo 09:00 - 12:30

HOT YOGA RIO

Pausar. Silenciar. Suar.
(202)

É um estilo de vida alternativo, que é baseado em um corpo saudável, que nos faz sentir bem, estar em paz e pronto para o crescimento espiritual e auto-realização. Fazemos isso através de Hatha Yoga, a prática física de yoga nos ajuda a ter um corpo saudável, a base para o crescimento espiritual, para uma mente saudável e encontrar o equilíbrio que leva à felicidade.

01/12/2025

Se você chegou até aqui, significa que já superou preguiça, cansaço, dúvidas e todos os motivos que poderiam te fazer parar.

Agora é o momento de respirar fundo, ajustar o foco e lembrar: você está mais forte do que no primeiro dia.

Cada aula é uma vitória.
Cada gota de suor é prova da sua dedicação.
Cada dia que passa, o seu corpo e a sua mente agradecem.

✨ Continue firme.
Falta menos do que você pensa para concluir os 30 dias — e a transformação já está acontecendo dentro de você.

Vamos juntos até o final? 💛🧘‍♂️🔥

26/11/2025

Seguir firme no Desafio de 30 Dias é sobre muito mais do que marcar presença na sala — é sobre honrar o compromisso que você fez consigo mesmo. ✨🔥

Cada dia que você aparece, você prova que sua disciplina é maior que a desculpa.
Cada gota de suor lembra que transformação real exige constância.
Cada prática te aproxima da versão que você escolheu construir.

A jornada não é sobre perfeição — é sobre resiliência.
Nos dias fáceis, você avança.
Nos dias difíceis, você evolui ainda mais.

Se você está no desafio, lembre-se:
o movimento continua, o foco permanece e seu corpo já está respondendo.
Confie no processo. Honre sua força. Não pare agora.

A sala está quente, a energia está viva e você já provou que é capaz.
Respira, retorna e segue firme — um dia de cada vez.

24/11/2025

Segunda-feira é o lembrete perfeito de que você é mais forte do que pensa. ✨
Uma nova semana começa e, com ela, a chance de reforçar sua resiliência, honrar seus compromissos e escolher a disciplina que cuida do corpo e da mente.

Na sala aquecida, você encontra o espaço para respirar fundo, silenciar o excesso e lembrar do que realmente importa: você em presença, você em movimento. 🔥

Comece a semana conectado com a sua melhor versão.
A Hot Yoga Rio está pronta para te receber. 🌿💛

📍R. Barata Ribeiro, 655 - Loja E - Copacabana, Rio de Janeiro
📲 (21) 99225-6694 (WhatsApp)

19/11/2025

Feriado é a oportunidade perfeita para se reconectar, respirar fundo e praticar com ainda mais presença. 💛🔥
Confira as aulas desta quarta:

🕣 08:30 — Original Hot Yoga • Carolina
🕥 10:30 — Hatha Yoga • Lipe
🕛 12:00 — Rocket Yoga • Hingrid

⸻

📅 Quinta-feira — 21/11 | Grade Reduzida
Na quinta seguimos com uma programação mais curta, mas cheia de energia boa pra movimentar o corpo:

🕣 08:30 — Original Hot Yoga • Carolina
🕛 12:00 — Hatha Yoga • Leandro
🕠 17:30 — Vinyasa • Lu Sandes

Vem viver o calor, a prática e o bem-estar com a gente. ✨
Nos vemos na sala! 🔥🧘‍♀️

14/11/2025

O Desafio de 30 Dias está de volta no Hot Yoga Rio!
Durante 30 dias, você pratica uma aula por dia, criando foco, disciplina e resultados reais.

✨ Por que participar?
✔️ Acelera sua evolução na prática
✔️ Aumenta força, flexibilidade e resistência
✔️ Melhora postura e mobilidade
✔️ Detox natural pelo calor
✔️ Reduz estresse e aumenta bem-estar
✔️ Cria consistência — a chave para transformar corpo e mente

💥 Vagas limitadas.
Para quem busca compromisso, resultados visíveis e uma rotina sólida de autocuidado.
Faça sua inscrição e desafie-se.

No Hot Yoga Rio, você conta com:
* Professores experientes
* Sala aquecida com temperatura controlada
* Acompanhamento diário
* Comunidade motivadora

Pronto(a) para conquistar sua melhor versão?
Garanta sua vaga e venha para o desafio! 🔥🧘‍♀️

12/11/2025

✨ Felicidade e disciplina caminham juntas.
Ser feliz não é apenas sentir, é escolher, todos os dias, cuidar de si com constância e presença.

Na prática, a disciplina se transforma em liberdade… e a liberdade em felicid
📍R. Barata Ribeiro, 655 - Loja E - Copacabana, Rio de Janeiro
📲 (21) 99225-6694 (WhatsApp)

10/11/2025

🔥 Segunda-feira é dia de recomeçar com presença. 🌿

Entre o suor e o silêncio, nasce o equilíbrio que te acompanha dentro e fora da sala. ✨
A cada respiração, uma nova chance de se reconectar com o agora, com força, leveza e intenção. 💛

Transforme o início da semana em um convite ao autoconhecimento.
Nos vemos na sala quente. 🧘‍♀️

05/11/2025

🕉️ Quarta-feira, 5 de novembro.
Mais um dia para respirar, alinhar a mente e o coração. 🌿

O novo mês chegou trazendo oportunidades para recomeçar — não lá fora, mas dentro de você.
A cada prática, um passo em direção à calma. A cada respiração, um lembrete: você está exatamente onde precisa estar. ✨

Permita-se sentir, mover e evoluir.
Nos vemos na sala quente. 🔥💛

03/11/2025

🌞 Bem-vindo, novembro!
Um novo mês começa — e com ele, novas intenções, novos ciclos e mais oportunidades pra cuidar de você. ✨

Comece a semana e o mês com presença, foco e leveza.
Na sala quente, a prática te convida a respirar fundo, deixar o passado pra trás e seguir com equilíbrio e energia renovada. 💛

Respira, sente e confia no processo.
Nos vemos na sala. 🙏

29/10/2025

✨ Yoga não é sobre flexibilidade. É sobre consciência.

Na sala quente, cada movimento é um convite pra estar presente.
O foco não está em alcançar a postura perfeita, mas em sentir o corpo, ouvir a respiração e se conectar com o agora. 🌿

A verdadeira transformação acontece de dentro pra fora e começa quando você decide praticar com presença. 🔥

23/10/2025

A sala quente te espera. 🔥

Tá esperando o quê? Pra se conectar consigo mesmo e deixar o corpo falar o que a mente precisa ouvir. 🌿✨
⠀
Vem viver essa energia na Hot Yoga Rio — intensidade, equilíbrio e presença em cada prática. 🙏

Endereço

Rua Barata Ribeiro, 655, Loja E, Copacabana
Rio De Janeiro, RJ
22051-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:15 - 21:00
Terça-feira	06:30 - 21:00
Quarta-feira	06:30 - 21:00
Quinta-feira	06:30 - 21:00
Sexta-feira	08:15 - 19:00
Sábado	09:00 - 12:30
Domingo	09:00 - 12:30

Site

http://www.hotyogario.com/

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