Dra Stéphanie Yone

Dra Stéphanie Yone Em primeiro lugar a sua saúde! Uso meu conhecimento para te ajudar a prevenir problemas odontológicos e ter mais qualidade de vida!

Explico seu tratamento com calma e cuidado! Dentista, formada pela Universidade Federal Fluminense, especializada em Endodontia e habilitada Estética denal, Lentes de Contato e Facetas;

ATUANDO EM:
Clínica Geral
Endodontia (tratamento de Canal)
Estética

03/12/2025

Primeiro: parabéns por perceber. A maioria só descobre quando já está com dor.

O que você pode fazer agora:
✔️ Língua no céu da boca — ela naturalmente afasta os dentes.
✔️ Desencoste os dentes — instale o app para ajudar
✔️ Deixe lembretes visuais, como post-its.
✔️ Pausas de consciência — observe seu corpo algumas vezes ao dia.

E claro: se isso for frequente, vale avaliação. Nem sempre é só hábito; às vezes existe uma causa associada que precisa de acompanhamento.

Me siga para aprender a proteger seus dentes todos os dias.

02/12/2025

Sabe o que realmente é caro? Adiar.
Porque cárie não descansa, não melhora sozinha e não tem botão de pausa.
Ela avança — silenciosa, rápida e sem pedir permissão.

O dente da esquerda na imagem é um problema simples, barato e fácil de tratar.
O da direita… já é dor, canal, abscesso e um investimento bem maior.

Cuidar cedo é prevenção.
Esperar é custo.

✨ Seu sorriso merece atenção antes de virar urgência.

Me siga para aprender a evitar que pequenos problemas se tornem grandes tratamentos.

02/12/2025

Todo mundo fala que “ir ao dentista é caro”…
Mas sabe o que pesa de verdade no bolso?

Os hábitos diários que você acha pequenos — e que detonam seus dentes aos poucos.

E o pior: quando você percebe, já virou dor, canal, fratura ou até perda dentária.

Aqui vão alguns exemplos que eu vejo TODOS os dias no consultório:

1️⃣ Dormir com a mandíbula travada (Bruxismo)
O desgaste é silencioso… até quebrar.

2️⃣ Pular o fio dental “só hoje”
Esse “só hoje” se transforma em cáries interproximais que você não vê… mas que aparecem na radiografia.

3️⃣ Escovar correndo
Não remove a placa, não protege… e ainda dá falsa sensação de higiene.

4️⃣ Ignorar um pedacinho escuro no dente
Cárie nunca melhora sozinha. Sempre cresce. Sempre.

🛑 E aí, quando chega no consultório, a frase é sempre a mesma:
“Se eu soubesse que era isso, teria cuidado antes.”

A boa notícia?
Prevenir é simples.
E muito mais barato do que consertar.

Se esse post fez sentido, me segue — aqui você aprende de verdade a cuidar da sua boca sem medo, sem culpa e sem desinformação.

01/12/2025

Muita gente ainda acredita que verme causa bruxismo em crianças… mas isso não é verdade.”

O bruxismo infantil não tem relação com parasitas.
O que realmente está por trás costuma ser:

✨ maturação neurológica,
😴 sono fragmentado,
🌡️ viroses e desconfortos,
🧠 períodos de adaptação e estresse,
🪥 respiração bucal e alterações orais,
👶 e até fases típicas do desenvolvimento.

Em crianças, o bruxismo é multifatorial e, muitas vezes, transitório.
Mas isso não signif**a que deve ser ignorado.

O ideal é avaliar para entender como está o sono, a respiração, os hábitos orais e o impacto desse apertamento no dia a dia da criança.

E sim: dá para cuidar de forma leve, sem alarmismo e com orientação correta.

Se quiser aprender mais sobre saúde bucal infantil de forma simples e verdadeira, me segue por aqui.

01/12/2025

Muita gente imagina que tratar cárie é “furar o dente”.
Mas na prática, o objetivo é justamente o contrário: salvar o máximo possível dele.

Aqui está o passo a passo de um jeito simples:

1. Identif**ação da lesão e avaliação da necessidade de anestesia
O dente é avaliado para entender até onde a cárie avançou. Em cáries maiores é necessário anestesiar, para conforto do paciente.
Quanto mais cedo, mais tecido saudável conseguimos preservar.

2. Remoção apenas da parte doente
Com instrumentos específicos, removemos somente o tecido cariado — o que está mole, infectado e não pode ser reaproveitado.
Nada de “gastar o dente à toa”.

3. Limpeza e preparo da cavidade
Depois de remover a cárie, o dente é higienizado e preparado para receber a restauração.

4. Restauração em resina
A resina (material que imita a cor do dente) é colocada em camadas, moldada e ajustada para f**ar natural, funcional e confortável.

5. Acabamento e polimento
Nesse passo final, garantimos que a mordida fique perfeita e que a superfície fique lisa e brilhante — para durar mais e acumular menos placa.

Tratar cárie não é um “procedimento agressivo”.
É um cuidado de preservação: remover o que adoeceu para manter o que ainda está saudável.

Quanto mais cedo você trata, menos invasivo é — e mais bonito e resistente seu dente f**a.

Se quiser entender mais sobre saúde bucal sem medo e sem mistério, me segue aqui.

Dra Stéphanie Yone | CRO-RJ 40289

30/11/2025

Perder um dente nunca é “só perder um dente”.
O corpo inteiro reage — e normalmente, pior do que você imagina.

Quando um dente vai embora, nada f**a no lugar por muito tempo:

• Os dentes ao lado começam a entortar para fechar o espaço.
• O antagonista “desce” ou “sobe” demais, tentando encontrar contato.
• A mordida muda, e isso pode gerar dor, desgaste, retração e até piorar bruxismo.
• A mastigação f**a menos eficiente, afetando até a digestão.
• A autoestima sente, e isso também importa (muito).

Perder um dente é um efeito dominó silencioso.
E quanto mais tempo passa, mais complexo — e mais caro — f**a reconstruir tudo.

Se você perdeu um dente, não normalize isso.
Busque avaliação e cuide do que ainda pode ser prevenido.

✨ Cuidar agora é sempre mais leve do que consertar depois.

Me segue para entender sua boca de um jeito simples, claro e real.

30/11/2025

Roncar não é normal e quanto antes você buscar fazer os exames e o diagnóstico necessário, melhor será para sua saúde e para sua vida como um todo!

Não espere seu casamento entrar em crise para buscar ajuda!

Me segue aqui para aprender a cuidar melhor da sua saúde

Tetracampeões da América!!Deve ser muito ruim não ser Flamengo! ❤️🖤
30/11/2025

Tetracampeões da América!!

Deve ser muito ruim não ser Flamengo! ❤️🖤

29/11/2025

Todo dia o mesmo dilema:
“Passo o fio dental ou deixo pra amanhã?”
E amanhã… vira mês. 😅

O problema é que a boca não entra no modo soneca:
• a placa bacteriana acumula,
• a gengiva inflama,
• o dente perde suporte,
• e o tratamento f**a cada vez mais caro e mais complexo.

No fim, não é o dentista que é caro...
É o preço do descuido.

👉 Se você quer evitar implante, canal, restauração e dor de cabeça (literalmente), faça as pazes com o fio dental.
Seu futuro agradece. E seu bolso também.

Me segue pra aprender a cuidar dos dentes sem frescura — só com consciência. 🦷✨

Endereço

Rua Antônio Batista Bitencourt, 325
Rio De Janeiro, RJ
22790-250

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 13:30 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00

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