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Fisio Corpo Postural

www.fisiocorpopostural.com.br A Fisio Corpo Postural é o espaço ideal para quem almeja ter uma boa saúde, o bem-estar e o equilíbrio corporal.

Nossos profissionais são capacitados e treinados para atender e identif**ar as suas necessidades e melhorar sua qualidade de vida. Oferecemos uma linha completa de serviços e tratamentos, com hora marcada, preços acessíveis e o conforto e a qualidade que você
merece. Nossa clínica possui o selo anual de qualidade do Instituto Philippe Souchard. Venha nos visitar e confira nossos serviços! RPG, SHIATSU, ACUPUNTURA, DRENAGEN LINFÁTICA, MASSAGEM MODELADORA, Método Renata França, PILATES, AURÍCULOTERAPIA, FISIOTERAPIA e outros.

26/06/2023

No alongamento temos a oportunidade de sentirmos nosso corpo por inteiro. Além de prevenir o risco de lesões, o alongamento relaxa a musculatura e aumenta a flexibilidade e amplitude dos movimentos. Tudo isso faz com que as atividades do dia a dia fiquem mais fáceis, inclusive melhora o desempenho esportivo.

Me conta nos comentários, você alonga diariamente seus músculos?

Se você precisa incluir uma atividade física nos seus hábitos diários, venha conhecer nossa clínica e nossa metodologia.

Estamos localizados na Tijuca, perto do metrô e com estacionamento privativo para clientes e pacientes:
📍Rua Conde de Bonfim, 229 - Loja 217B
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24/05/2023

O equilíbro é fundamental para realização das nossas atividades diárias, pois mantém a harmonia entre o centro de gravidade e a nossa base de sustentação. Acontece que com o envelhecimento e o aparecimento de certas patologias, o equilíbro é abalado, e por isso, os exercícios ajudam o seu corpo a recuperar a estabilidade.

No treino de equilíbrio você vai:

* Melhorar a coordenação motora
* Ganhar estabilidade corporal com o alinhamento dos ombros, quadris, joelhos e tornozelos
* Aumentar gradativamente a força nos músculos
* Prevenir lesões nas articulaões
* Aumentar a agilidade

Que tal começar agora a recuperar o seu equilíbro corporal?
Vem para a Fisio Corpo Postural
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Nossa localização é de fácil acesso, perto do metrô e com estacionamento privativo para clientes e pacientes 👇
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04/05/2023

Se você respondeu NÃO, deixa que eu te explico

Para pessoas que não podem se deslocar, que tem alguma limitação ou ainda prefere realizar as atividades no conforto do seu lar, é possível optar pela modalidade de ATENDIMENTO DOMICILIAR.
Nesse caso, a profissional vai até a sua casa, levando todos os equipamentos necessários para um atendimento especializado e individualizado para você, conforme levantado na avaliação, que também poderá ser realizada na sua caso, onde já definiremos os melhores dias e horários para seus atendimentos.
Bem simples, né?

E então? Ficou com mais alguma dúvidas?
Deixe aqui nos comentários que responderemos, 😉

Não adie o seu tratamento!
Acesse o link na bio e vamos agendar a sua avaliação.

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28/04/2023

Resultado 🔝 já na primeira sessão, com o Método Renata França!
Percebam a redução de volume abdominal e também das dobrinhas da cintura 🤩
Quem aí quer ver o resultado no final do pacote de sessões?
🙋🏻

Essé é o poder desse Método incrível que você encontra aqui na Fisio Corpo Postural 🙌

Que tal agendar a sua avaliação?
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20/04/2023

A resposta é SIM! A RPG pode ser utilizada em crianças, principalmente para correção da postura, muitas vezes prejudicada pelo uso das mochilas escolares.

Além disso, algumas características genéticas ou anatômicas podem refletir no desenvolvimento ósseo. Por isso, a RPG é indicada para prevenir o quanto antes, desvios na coluna e as dores nas costas.

Na utilização da RPG em crianças, a participação dos pais é indispensável, pois deve incentivar e supervisionar diariamente as práticas e orientações da fisioterapeuta.

📲 Quer mais infromações sobre o RPG para crianças? Clique no link da bio e fale conosco.

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31/03/2023

A tendinite é uma inflamação no tendão, que pode ocorrer em diversas partes do corpo, porém é mais comum no punho, ombro, cotovelo, joelho e tornozelo.

Na maioria dos casos a tendinite é provocada por esforço repetitivo ou excessivo.

Os principais sintomas são: dor, inchaço e vermelhidão na região e formigamento. Em casos mais graves pode incapacitar na tarefas usuais.

Após o diagnóstico, o tratamento, além de medicamentoso, inclui a fisioterapia, com o objetivo de:

✅ Diminuir as dores e o inchaço
✅ Reduzir a inflamação
✅ Melhorar a mobilidade e a força muscular
✅ Melhorar a qualidade de vida

Você sofre com a tendinite? Venha fazer sua fisioterapia conosco! Estamos localizados no coração da Tijuca, perto do metrô e com estacionamento privativo para clientes e pacientes 👇
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29/03/2023

A drenagem linfática ainda é um procedimento que gera muitas dúvidas, por isso, vamos explicar direitinho os mitos e verdades sobre essa técnica. Confere só 👇

❌ Mitos:

Emagrece: drenagem não elimina gorduras, mas auxilia na perda de líquidos.

Contraindicado para gestantes: grávidas podem fazer, desde que com indicação médica.

O corpo f**a dolorido ou roxo depois da drenagem: uma boa drenagem não deixa marcas e tem o efeito contrário, promove o relaxamento.

✅ Verdades

Reduz medidas: principalmente quando associada a massagem modeladora.

Auxilia na eliminação da celulite: com a melhora da circulação, o inchaço diminui, melhorando o aspecto da celulite.

Ajuda a melhorar os sintomas da TPM: uma dos principais manifestações da TPM é a retenção de líquidos. A drenagem elimina o excesso de líquidos e ainda alivia a tensão e ansiedade.

E você? Tem alguma dúvida sobre a drenagem? Me manda aqui nos comentários!

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28/03/2023

As transformações no corpo da mulher gestante, apesar de ser por um excelente motivo, podem trazer alguns desconfortos e limitações físicas para a mamãe.

O corpo muda para garantir o bom desenvolvimento do bebê e assegurar o crescimento adequado.

Para evitar e aliviar esses desconfortos, a fisioterapia trabalha a movimentação do corpo, bacia, postura e fortalecimento dos músculos e preparo do abdômen e períneo.
Desta forma, a mamãe f**a mais tranquila, com menos dores e preparada para o parto.

Através da fisioteria, a gestante:

* melhora a postura;
* reduz inchaços e dores lombares, pés e pernas;
* melhora a circulação sanguínea e diminui as câimbras;
* fortalece o assoalho pélvico.

Gostou desse post? Curta e marque aqui uma gestante querida!
🤰🏻

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24/03/2023

A Reeducação Postural Global - RPG, é um método da fisioterapia muito utilizado e ef**az para correção da postura e consequentemente alívio das dores.

A técnica aborda a utilização de posturas que ajustam as cadeias musculares, corrigindo e eliminando vícios posturais adquiridos no cotidiano, promovendo o equilíbrio dessas cadeias, corrigindo a postura e o alinhamento musculoesquelético.

Indicada para patologias de origem ortopédica, neurológica, reumatológica e respiratória, é uma importante atividade para melhora da qualidade de vida.

Venha você também colher os inúmeros benefícios da Reeducação Postural Global.

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23/03/2023

O de hoje é bem recente, mas de um dia muito especial!

Na semana passada participei de uma capacitação com a referência em drenagem linfática, massagem e estética de resultado imediato: a Renata França!

E ainda tive o privilégio de conseguir registrar esse momento.

O método exclusivo e revolucionário da Renata França, possui ritmo, pressão, deslizamento e encaixe diferenciados, que proporcionam resultados visíveis já na primeira sessão.

Se você quer esse resultado para o seu corpo, acesse o link na bio e agende sua sessão comigo!
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21/03/2023

Se a sua resposta foi SIM, chegou a hora de você escolher o pilates para cuidar da sua coluna. Confira porque o pilates é a solução que você precisa:

1. Desenvolve o corpo de forma completa, integral

2. Educa seus movimentos mudando a postura no dia a dia

3. Diminui consideravelmente a dor, podendo inclusive eliminá-la

O pilates é uma das atividades físicas mais indicadas para patologias da coluna, pois trabalha profundamente a musculatura, promovendo melhora da articulação da coluna vertebral, sem sobrecargas e de forma segura.

As patologias que mais se beneficiam com o pilates são:
Hérnia de disco;
Escoliose;
Lombalgia;
Ciática;
Hiperlordose;
Cervicalgia;
e muitas outras.

Consulte seu médico para saber se você está liberado(a) para a prática de atividades físicas e venha para a Fisio Corpo Postural.
Recupere sua qualidade de vida. Toque no link da bio e marque a sua avaliação. Estamos localizados no coração da Tijuca, perto do metrô e com estacionamento privativo para clientes e pacientes 👇
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17/03/2023

Acho que todo mundo gosta de massagem, né? Mas, seguindo essas 5 dicas do post, dá para aproveitar muito mais!

E você? Tem mais alguma coisa que você faz para aproveitar melhor sua sessão de massagem? me conta aqui nos comentários!

E se quiser agendar a sua, vem para a Fisio Corpo Postural.
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