Dra. Aline Albuquerque Pinheiro

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Dra. Aline Albuquerque Pinheiro

Dra. Aline é graduada em Medicina pela Universidade Federal Fluminense (UFF). Especializada em Dermatologia pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro

Localizada no Leblon. Dispõe de ambiente confortável e agradável, além de modernos equipamentos com tecnologia atualizada.

29/01/2026

Seu skincare noturno está mais irritando do que ajudando? ⚠️ O sinal de alerta está ligado!

Achar que "quanto mais forte, melhor" é um dos maiores erros no cuidado com a pele. A combinação diária de ativos potentes (pense em retinol + ácidos) pode levar a uma barreira cutânea sobrecarregada e reativa.

O segredo para uma pele transformada não está na força, mas na inteligência da sua rotina. É preciso saber alternar os dias de tratamento com os dias de hidratação e recuperação.

Chega de adivinhar o que sua pele precisa! Uma rotina personalizada, que respeita suas necessidades e limites, faz toda a diferença. Vamos conversar sobre o melhor caminho para você?�__�As informações compartilhadas neste perfil têm caráter exclusivamente informativo e educativo, não substituindo a avaliação médica individualizada.

27/01/2026

Muitas vezes, ignoramos pequenos sinais do nosso corpo. No caso da hanseníase, dar atenção a eles faz toda a diferença. Preste atenção se você notar:

→ Manchas com sensibilidade alterada (ao calor, frio ou dor).�→ Formigamento ou dormência nas extremidades.�→ Perda de força nas mãos ou pés.�→ Caroços ou placas que surgiram no corpo.

Identificou algum desses pontos? A orientação é clara: procure um(a) dermatologista.

Não tenha medo, tenha informação. O diagnóstico precoce é o caminho mais seguro para a cura completa e tranquila. Compartilhe este post e ajude a espalhar esse conhecimento!

09/01/2026

Aquela mancha de melasma que te incomoda é só a ponta do iceberg.

Como a animação ilustra, muito antes da mancha escurecer na superfície, existe um processo intenso acontecendo nas camadas mais profundas da pele. Não é algo simples! Envolve:

pigmento Hiperatividade dos melanócitos: As células que produzem a cor da pele ficam desreguladas e produzem melanina em excesso.
�🩸 Componente vascular: Há um aumento de vasos sanguíneos na região, que estimulam ainda mais a produção de pigmento.�🔥 Processo inflamatório: A pele com melasma é uma pele que está constantemente inflamada.

É por isso que o tratamento do melasma não é simples e vai muito além de um creme clareador. É preciso controlar essa "fábrica" interna com uma estratégia completa, que inclui proteção solar rigorosa, ativos específicos e, muitas vezes, procedimentos em consultório.

Você já sabia que era um processo tão profundo?

07/01/2026

Não estrague os cuidados de um ano inteiro no verão! ☀️

Chegam as férias, a rotina relaxa e, sem perceber, colocamos em risco todo o progresso que conquistamos com a pele. A exposição solar intensa, somada a alguns deslizes, pode reativar manchas, causar desidratação e acelerar o envelhecimento.

E a regra de ouro para esta época é:
�💡 Se você cuidou da pele o ano todo: Agora é hora de PROTEÇÃO MÁXIMA para não jogar seu esforço fora.�⚠️ Se não cuidou: O objetivo não é "consertar" tudo sob o sol, mas sim EVITAR QUE PIORE.

Arraste para o lado e confira os erros mais comuns que você deve evitar para curtir a estação com uma pele saudável e protegida. Lembre-se: no verão, é menos exagero e mais estratégia!

31/12/2025

Que a virada do ano seja um portal para sua versão mais autêntica e plena. Menos pressão, mais essência. Menos correr, mais sentir.

Que 2026 seja um convite à escuta interior, à redescoberta de paixões e à construção de uma vida que ressoa com sua verdade. Desejo um Ano Novo de profunda conexão consigo mesmo(a) e muita leveza! 🥂🧘‍♀️

29/12/2025

Se o skincare fosse uma premiação, o vencedor seria sempre o mesmo.

Não é à toa que o filtro solar merece todos os prêmios! Ele é o passo mais importante para a saúde da sua pele, atuando como um verdadeiro guardião contra os danos diários.

✨ Previne o câncer de pele.�
✨ Combate o envelhecimento precoce.�
✨ Evita o surgimento de manchas.

Em 2025, ele foi indispensável. E em 2026, ele continuará sendo a base de uma pele protegida e bonita. Não se esqueça de aplicar e reaplicar seu campeão todos os dias! Sua pele do futuro agradece.

24/12/2025

Muito além dos presentes, que o Natal nos convide a um olhar mais compassivo para o mundo e para o outro.

Que a luz da celebração inspire novos caminhos, semeie esperança e reforce a crença em um futuro mais acolhedor. Que a paz de espírito seja sua companheira hoje e sempre. Tenha um Natal com propósito e significado! 🌟🕊️

23/12/2025

PARE AGORA! ✋ Você pode estar fazendo isso com a sua pele.

❌ Cutucar espinhas e cravos�❌ Dormir de maquiagem�❌ Fazer bronzeamento artificial

Esses hábitos detonam sua pele e o resultado vem depois: manchas, rugas e inflamação.

Arraste para o lado para entender a AÇÃO e a REAÇÃO de cada um desses erros! ➡️

A mudança para uma pele mais saudável começa com uma decisão. Comece hoje! Sua pele do futuro agradece. 💛

19/12/2025

Você sabe qual é a primeira linha de defesa da sua pele? A barreira cutânea! 🛡️

Pense nela como uma parede de tijolos: as células da pele são os "tijolos" e os lipídios (como as ceramidas) são o "cimento". Uma parede forte protege, uma parede fraca... nem tanto.

🔍 BARREIRA DANIFICADA: Causa ressecamento, sensibilidade, vermelhidão e deixa a pele vulnerável a agressores externos.
�✨ BARREIRA SAUDÁVEL: Retém hidratação, protege contra danos e garante uma pele macia, com viço e saudável.

Mas a grande questão é: como manter essa "parede" forte e intacta? A prevenção é a chave!

✅ Checklist para Preservar sua Barreira Cutânea:

💧 Hidratação é Regra: Use hidratantes ricos em ceramidas, ácido hialurônico e niacinamida para repor a hidratação da pele.�
🧼 Limpeza Gentil: Abandone sabonetes agressivos. Opte por produtos de limpeza suaves que não deixem a pele repuxando.�
🌿 Menos é Mais na Esfoliação: Evite esfoliar a pele em excesso. Isso remove a camada protetora e pode danificar a barreira.�
🔥 Cuidado com a Água Quente: Banhos muito quentes retiram a oleosidade natural e protetora da pele. Prefira água morna.�
☀️ Protetor Solar SEMPRE: Ele é o principal escudo contra a radiação UV, um dos maiores agressores da barreira cutânea.

Qual desses cuidados você já pratica? Salve este post para não esquecer!

17/12/2025

Quando foi a última vez que você realmente olhou para a sua pele? Não apenas no espelho, mas em cada cantinho?

O câncer de pele é o tipo mais frequente em nosso país, mas a prevenção é a nossa arma mais poderosa contra ele. E ela começa em casa, com um olhar atento ao próprio corpo.

Muitas vezes, nos preocupamos com o rosto, braços e pernas, mas esquecemos de locais "escondidos" onde uma lesão pode surgir.

✨ Passe para o lado e confira um guia com os pontos do corpo que a gente quase nunca checa.

A prevenção está nos detalhes. Um pequeno gesto que pode mudar tudo e salvar sua vida. E o passo mais importante desse cuidado é a sua visita anual ao dermatologista.

O melhor caminho é sempre prevenir. Sua consulta está em dia?

12/12/2025

Você acha que pele negra não precisa de protetor? Ou que só precisa se proteger nos dias de sol forte na praia? 🤔 Cuidado! Mitos como esses podem atrasar o diagnóstico e colocar sua saúde em risco.

Para te ajudar a se proteger de verdade, preparei um carrossel com 5 mitos e verdades que todos precisam saber.

Informação é a melhor forma de prevenção. Lembre-se: cuidar da pele é cuidar da vida. 💛

Arraste para o lado e compartilhe este post. Você pode ajudar a salvar uma vida.

05/12/2025

Você sabia que o tipo de câncer mais comum no Brasil é o de pele? 🧡

A boa notícia é que a prevenção está ao nosso alcance e começa com atitudes simples no dia a dia. Cuidar da sua pele é um ato de amor e responsabilidade com a sua saúde!�

Preparamos um post rápido e essencial com 3 passos que fazem toda a diferença na prevenção. Não subestime o poder do autoexame e da proteção solar.

👉 Arrasta para o lado para conferir e compartilhe este post com quem você ama. A informação salva vidas!

Endereço

Avenida Ataulfo De Paiva 391/703 Leblon
Rio De Janeiro, RJ
22440032

Site

http://www.alinepinheiro.com/

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