Dra. Aline Albuquerque Pinheiro

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Dra. Aline Albuquerque Pinheiro

Dra. Aline é graduada em Medicina pela Universidade Federal Fluminense (UFF). Especializada em Dermatologia pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro

Localizada no Leblon. Dispõe de ambiente confortável e agradável, além de modernos equipamentos com tecnologia atualizada.

12/09/2025

Seu protetor solar pode estar te protegendo só 25%. 😱�

Chocante, né? Mas é a realidade se você não aplicar a quantidade certa.

A dose correta é 1/4 de colher de chá SÓ para o rosto. Você tem feito isso?�

Fotoproteção é o pilar de uma pele saudável e a principal ferramenta da medicina preventiva na dermatologia. Leve a sério!�
No meu consultório, avalio sua pele, rotina e individualidade para criar o plano de proteção perfeito para você.�

Vamos conversar? Clique no link da bio e agende sua consulta.�

09/09/2025

Checklist essencial para Pele Madura: Salve para não esquecer! ✅�

Cuidar da pele madura é mais simples do que parece quando focamos no que realmente importa. Por isso, criei este guia rápido com os 4 cuidados fundamentais que fazem toda a diferença:�

💧 Hidratação Diária: A base para uma pele viçosa e protegida.�
💪 Tratamentos Firmadores: Combatem a flacidez e estimulam o colágeno.�
🥗 Alimentação Antioxidante: A beleza que vem de dentro para fora.�
☀️ Fotoproteção Sempre: O passo mais importante e inegociável da sua rotina.�

Adicionar esses hábitos ao seu dia a dia é o melhor investimento que você pode fazer pela saúde e beleza da sua pele a longo prazo.�
Compartilhe com uma amiga que também vai amar essas dicas!�

05/09/2025

E o chuveiro brilhando desse jeito aí…. Rsssss

Sua pele f**a coçando depois daquele banho quentinho e demorado? Existe uma explicação dermatológica para isso! 👩‍⚕️�

Nossa pele possui uma barreira de proteção natural, chamada manto hidrolipídico. Pense nela como um escudo invisível, formado por água e óleos, que mantém a pele hidratada, saudável e protegida de agressões externas.�

O problema é que a água muito quente funciona como um "desengordurante" potente. Ela remove essa camada protetora, deixando a pele exposta e vulnerável. O resultado?�

💧 Perda de água: A pele desprotegida perde umidade para o ambiente.�
🏜️ Ressecamento: A falta de hidratação leva ao ressecamento e àquela sensação de pele repuxando.�itch Irritação e Coceira: Uma pele ressecada e com a barreira comprometida f**a mais sensível, o que ativa as terminações nervosas e causa a coceira (prurido).�

Dica de dermato:�
✅ Prefira banhos mornos e mais rápidos.�
✅ Use sabonetes suaves e hidratantes (syndets).�
✅ Aplique um bom creme hidratante logo após o banho, com a pele ainda levemente úmida, para "selar" a hidratação.�

Se a coceira for persistente, é fundamental procurar seu dermatologista para uma avaliação.�

03/09/2025

Tudo é equilíbrio. E na pele, essa é a regra de ouro! A verdade é que não existe fórmula mágica, e cada escolha (ou descuido) aparece com o tempo.

Lembre-se que um pilar sozinho não sustenta o resultado:�
☀️ Skincare sem proteção solar não funciona.�
🔄 Protetor solar sem constância não protege de verdade.�
✨ Procedimento sem estratégia não embeleza de forma duradoura.�

👩‍⚕️ Envelhecer sem acompanhamento dermatológico não preserva sua melhor versão.

Cuidar da pele é um compromisso diário. Vamos juntas traçar o melhor plano para você?

28/08/2025

Sua pele está em estado de alerta? 🚨 É exatamente isso que a dermatite faz!

Este vídeo ilustra perfeitamente o que acontece por dentro da nossa pele:

1. O Gatilho: Algo (um alérgeno ou irritante) entra em contato com a pele.
2. A Defesa: Nosso sistema imunológico entende isso como uma ameaça e envia células de defesa para o local.
3. A Inflamação: Essa "batalha" interna causa os sintomas que conhecemos bem: vermelhidão, inchaço e aquela coceira intensa, danif**ando a barreira de proteção da pele.

Entender o que acontece é o primeiro passo para controlar a dermatite. Não é "frescura", é uma reação real do seu corpo!

Se você se identif**a com esses sintomas, procure um dermatologista. O tratamento adequado pode devolver o conforto e a saúde para a sua pele. ✨

26/08/2025

⚠️ Sua pele está tentando te dizer algo!

Uma lesão que parece uma "casquinha" que não sara pode ser mais do que um simples machucado. Estamos falando da Ceratose Actínica, uma lesão pré-cancerígena.

☀️ Causa principal: Anos de exposição ao sol sem a proteção adequada.�🚨 Risco: Pode se transformar em um câncer de pele.�✅ Solução: Diagnóstico médico e tratamento precoce!

Não subestime os sinais. Cuidar da sua pele é cuidar da sua saúde. Se você notou uma lesão suspeita, o primeiro passo é agendar uma avaliação.

21/08/2025

Essa animação fascinante revela a jornada do envelhecimento facial por dentro: a quebra das fibras de sustentação e a perda de estrutura que, aos poucos, se tornam visíveis.�

Mas a boa notícia é que, embora seja um processo natural, podemos influenciar a velocidade e a qualidade com que ele acontece. Cuidar da pele hoje é o melhor investimento para o seu "eu" do futuro.�

✅ Proteção solar diária�
✅ Alimentação rica em antioxidantes�
✅ Skincare bem orientado�
✅ Tratamentos que estimulam o colágeno�

Envelhecer é inevitável, mas envelhecer BEM é uma escolha. Como você está cuidando da sua pele hoje?�

19/08/2025

Sua pele parece cansada, opaca ou irritada e você não entende o porquê? A resposta pode não estar apenas nos seus produtos, mas na sua relação com a comida.�

A compulsão alimentar afeta diretamente a saúde da nossa pele, causando inflamação, acne, manchas e acelerando o aparecimento de rugas. Alimentos ultraprocessados e ricos em açúcar danif**am a barreira cutânea, deixando-a mais sensível.�

A boa notícia é que a jornada para uma pele radiante é também uma jornada de autocuidado e autoconhecimento. Ao nutrir seu corpo com alimentos equilibrados e entender suas emoções, você recupera não só o viço da pele, mas sua saúde como um todo.�

Lembre-se: procure sempre um dermatologista para te guiar nesse processo com um tratamento personalizado. Cuidar de si é o primeiro passo!�

12/08/2025

Nos últimos dias, só se fala nele: o doce do momento, o tal do morango do amor! 🍓

Mas será que ele tem alguma relação com a sua pele? A gente jura que sim! 😉�

Aquele brilho espelhado que chama atenção nos morangos é lindo, mas só aparece porque tem uma camada protetora cuidando dele. E com a sua pele, é igual! ✨

O brilho saudável que a gente tanto busca vem de uma barreira cutânea bem cuidada, hidratação em dia e uma rotina constante.�
Beleza que reluz não vem de mágica. Vem de constância, proteção e muito cuidado.�

✨ Cuide da sua pele com amor.��🍓

E evite cair em ciladas que só parecem doces por fora.�

07/08/2025

Me conta aqui nos comentários, qual desses você já ouviu ou falou?

A verdade é que a internet está repleta de “gurus” que passando dicas para a sua pele. O mais importante é seguir sempre as recomendações do dermatologista, ele é o profissional capacitado para cuidar bem dela.

Compartilhe esse post com algum amigo ou amiga que precisa saber disso.

05/08/2025

"Qual o melhor tratamento para mim?" 🤔 Essa é uma pergunta que recebo todos os dias. A minha resposta começa sempre da mesma forma: com uma boa conversa.�

Acredito que a dermatologia de excelência não vem de uma fórmula pronta, mas sim da união entre escuta, análise e estratégia. É nesse diálogo que encontramos o caminho para o tratamento ideal, pensado exclusivamente para as suas necessidades. Porque a sua pele é única. O tratamento também deve ser!

Vamos conversar sobre a sua pele?�

�

01/08/2025

55 anos muito bem vividos!

Com boas risadas, abraços apertados e memórias que não cabem em álbum — nem em carrossel!
Alguns rostos estão nas fotos… outros moram no coração (com lugar cativo, é claro).

Que venham mais histórias, mais encontros e muitos motivos pra celebrar a vida. 💫💖

Endereço

Avenida Ataulfo De Paiva 391/703 Leblon
Rio De Janeiro, RJ
22440032

Site

http://www.alinepinheiro.com/

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