03/02/2026
🧠 Magnésio melhora a atenção?
Depende.
O magnésio participa de funções neurológicas importantes, inclusive da regulação de neurotransmissores envolvidos na atenção e no comportamento.
👉 Mas isso não significa que toda criança com queixa de desatenção precise suplementar magnésio.
Suplementar de forma isolada, sem avaliar:
• sinais clínicos
• alimentação
• exames
• contexto neurocomportamental
❌ não faz sentido e não é medicina baseada em evidência.
📌 Magnésio corrige deficiência.
📌 Deficiência pode piorar sintomas.
📌 Suplemento não substitui avaliação médica.
A pergunta certa não é “qual magnésio dar?”
É: essa criança realmente precisa?
