Centro de Cirurgia Reconstrutora - CCR

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Todo início de ano traz aquela vontade de mudar hábitos, melhorar a rotina e viver com mais qualidade. Mas, entre tantas...
30/12/2025

Todo início de ano traz aquela vontade de mudar hábitos, melhorar a rotina e viver com mais qualidade.

Mas, entre tantas metas, uma delas precisa estar no topo da lista: cuidar da sua saúde masculina.
Muitos problemas urológicos como alterações na próstata, disfunção erétil, queda hormonal e doenças urinárias são silenciosos. Ou seja: quando os sintomas aparecem, a condição já pode estar avançada.

💡 A melhor estratégia? Prevenção.
Um check-up anual simples pode detectar precocemente alterações hormonais, infecções, doenças da próstata e fatores que impactam sua sexualidade e bem-estar.

✔ Comece o ano com responsabilidade
✔ Tire suas dúvidas com um especialista
✔ Garanta uma vida mais saudável e tranquila

Agende sua consulta preventiva e dê o primeiro passo para um novo ano com mais saúde, equilíbrio e confiança. O futuro agradece e seu corpo também. 💙

Que esta data traga alegria e momentos especiais ao lado de quem você ama. Que a saúde, a paz e a esperança renovem suas...
24/12/2025

Que esta data traga alegria e momentos especiais ao lado de quem você ama. Que a saúde, a paz e a esperança renovem suas forças e iluminem seu caminho.

Aproveite este momento para celebrar e agradecer!
Feliz Natal! 💙🎄

As celebrações de dezembro chegam com mesa farta — e é justamente aí que muitos homens percebem impacto na disposição, n...
23/12/2025

As celebrações de dezembro chegam com mesa farta — e é justamente aí que muitos homens percebem impacto na disposição, no bem-estar e até na função sexual. A alimentação tem papel direto na saúde hormonal, na circulação sanguínea e no metabolismo. Por isso, pequenas escolhas podem fazer diferença.

🍽 O que incluir no prato para favorecer a saúde sexual e hormonal:
• Frutas vermelhas e cítricos
• Oleaginosas (nozes, amêndoas, castanhas)
• Azeite de oliva e peixes gordurosos (salmão, sardinha)
• Vegetais verdes

⚠️ O que convém evitar (ou reduzir):
• Excesso de álcool
• Pratos muito gordurosos e ultraprocessados
• Sobrecarga de açúcar

O desconforto gastrointestinal pós-ceia (inchaço, refluxo, sonolência) também pode diminuir o desejo sexual e o desempenho. Comer com equilíbrio e manter-se hidratado melhora a disposição e favorece a resposta sexual.

👉 Em resumo, não se trata de “estragar a festa”, mas de escolher bem — seu sistema hormonal e sua função erétil agradecem.

No verão, o corpo perde mais líquido e se você não repõe, seus rins são os primeiros a sentir. A desidratação deixa a ur...
18/12/2025

No verão, o corpo perde mais líquido e se você não repõe, seus rins são os primeiros a sentir. A desidratação deixa a urina mais concentrada, favorece a formação de cálculos renais e aumenta o risco de infecções urinárias.

💧 Quando falta água: os rins trabalham mais “forçado”, filtram menos e f**am mais vulneráveis ao acúmulo de sais e bactérias.

Além disso, a urina mais escura e ácida irrita o trato urinário, causando ardência, dor e desconforto.

🌡️ No calor, dobre a atenção: beba água ao longo do dia, observe a cor da urina e não espere sentir sede para hidratar — sede já é sinal de alerta do organismo.

Hidratação é simples, mas salva seus rins. Encha sua garrafa e cuide de você!

As festas chegam, a rotina muda e o corpo sente. O excesso de álcool e a alimentação desregulada podem afetar diretament...
16/12/2025

As festas chegam, a rotina muda e o corpo sente. O excesso de álcool e a alimentação desregulada podem afetar diretamente sua vitalidade sexual.

🍺 Álcool em excesso reduz a testosterona, dificulta a circulação e favorece episódios de disfunção erétil temporária. Também piora o sono, aumenta o estresse e bagunça o equilíbrio hormonal.

🍽️ Ceias pesadas e muita gordura aumentam a inflamação do organismo, atrapalham o fluxo sanguíneo e deixam o corpo mais “lento”, inclusive na resposta sexual.

✨ A regra de ouro: aproveite, mas com equilíbrio. Intercale a bebida com água, escolha algumas opções mais leves na mesa e cuide do descanso.

Seu corpo e sua saúde sexual agradecem no dia seguinte.

Estresse e cansaço mental podem afetar seu desempenho sexual? Sim! 😮‍💨🔥O fim de ano chega e, junto, a correria. Muita ge...
11/12/2025

Estresse e cansaço mental podem afetar seu desempenho sexual? Sim! 😮‍💨🔥

O fim de ano chega e, junto, a correria. Muita gente sente isso no desejo e na função sexual. Quando o estresse aumenta, o corpo produz mais cortisol, hormônio que diminui a libido, prejudica a ereção e reduz a disposição.

O cansaço mental também atrapalha o sistema nervoso, responsável pela resposta erétil. Dormir mal, preocupações constantes e ansiedade colocam a vida sexual em “modo silencioso”.

Se você percebeu:
⬇ Queda no desejo
⚡ Ereções mais fracas
😓 Cansaço que não passa

Pode ser hora de investigar.
👉 Um check-up urológico ajuda a entender e tratar as causas de forma segura. Agende sua consulta e melhore o seu desempenho sexual.

Calor + suor + umidade = o ambiente ideal para infecções urinárias.No verão, pequenos descuidos fazem diferença: roupa m...
09/12/2025

Calor + suor + umidade = o ambiente ideal para infecções urinárias.

No verão, pequenos descuidos fazem diferença: roupa molhada por muito tempo, tecidos apertados, pouca hidratação e higiene agressiva podem irritar a região íntima.

Cuidados que ajudam:

👕 Prefira roupas leves e respiráveis
💧 Beba bastante água
🏖 Evite f**ar longos períodos com roupa molhada
🧼 Use sabonetes suaves, sem perfumes

Se notar ardência, urgência para urinar ou aumento da frequência, procure avaliação.

Seu corpo dá sinais, não ignore!

O calor aumenta… e as pedras nos rins também!No verão, perdemos mais líquido pelo suor e, quando não hidratamos o sufici...
04/12/2025

O calor aumenta… e as pedras nos rins também!

No verão, perdemos mais líquido pelo suor e, quando não hidratamos o suficiente, a urina f**a mais concentrada — um cenário perfeito para a formação de cálculos renais.

A parte ruim é que o problema ainda piora com o combo típico da estação: consumo de álcool, sal em excesso e ingestão de pouca água.

A boa notícia é que é possível prevenir os cálculos renais. Quer saber como? ⬇

💧 Beba mais água
🥗 Reduza o sal
🍺 Modere o álcool

Notou alguma alteração na urina ou dor? Procure avaliação médica!

Dezembro chegou… e junto com ele aquela chance de fechar o ano com a saúde em dia. 💙🩺O check-up masculino é essencial pa...
02/12/2025

Dezembro chegou… e junto com ele aquela chance de fechar o ano com a saúde em dia. 💙🩺

O check-up masculino é essencial para avaliar próstata, hormônios, rins, bexiga e metabolismo — mesmo quando você não sente nada.

Problemas como alterações hormonais, câncer de próstata, cálculos renais e infecções urinárias muitas vezes começam silenciosos. E quanto antes forem detectados, melhor o tratamento.

Aproveite o fim do ano para cuidar de você também.
👉 Agende seu check-up e comece o próximo ano com saúde e tranquilidade.

O testosterone-maxxing (ou T-maxxing) é a mais nova febre nas redes sociais, principalmente entre adolescentes.A promess...
27/11/2025

O testosterone-maxxing (ou T-maxxing) é a mais nova febre nas redes sociais, principalmente entre adolescentes.

A promessa é de fato tentadora: “aumente sua testosterona e melhore sua vida”.
Em outras palavras, todos os seus problemas vão sumir se você tiver níveis de testosterona mais altos.

Para adolescentes e jovens, tomar testosterona sem necessidade pode gerar consequências sérias para a saúde, incluindo:

🚫 Interrupção do crescimento natural (pode afetar a estatura final).
⚠️ Alterações na fertilidade e produção de espermatozoides.
😔 Mudanças de humor, irritabilidade e maior risco de depressão.
💥 Acne severa e pele oleosa.
❤️ Aumento do risco de problemas cardiovasculares.
🧠 Impacto negativo no desenvolvimento cerebral em fase de maturação.
🧬 Alterações hormonais que podem ser difíceis de reverter.
💉 Maior chance de dependência de reposição hormonal no futuro.

Para adolescentes saudáveis, o caminho para equilibrar os hormônios continua sendo o básico: dormir bem, se alimentar de forma adequada e manter-se ativo.

O T-maxxing é uma tendência que explora inseguranças comuns sobre masculinidade, corpo e status social. O resultado disso? Muitos jovens acabam vulneráveis à exploração comercial e adotam práticas arriscadas sem necessidade.

Nesse cenário a Informação é a melhor ferramenta contra a desinformação. Se você está em dúvida sobre seus níveis hormonais, procure um médico urologista!

A próstata é uma glândula presente em pessoas designadas do s**o masculino ao nascer. Por isso, qualquer pessoa que tenh...
25/11/2025

A próstata é uma glândula presente em pessoas designadas do s**o masculino ao nascer. Por isso, qualquer pessoa que tenha próstata pode desenvolver câncer de próstata e deve estar atenta aos riscos, sintomas e à importância do acompanhamento urológico regular.

A incidência da doença está relacionada a fatores como idade, histórico familiar e genética, e não tem qualquer relação com orientação sexual ou identidade de gênero.

Ainda assim, muitas pessoas que possuem próstata podem relutar em buscar cuidado preventivo, seja por acreditarem que não precisam, seja por receio de vivenciar situações de julgamento ou falta de acolhimento em serviços de saúde. Isso faz com que alguns deixem de realizar exames importantes.

O essencial é lembrar que se você tem próstata, o rastreamento do câncer de próstata é fundamental. A detecção precoce aumenta signif**ativamente as chances de um tratamento ef**az e pode salvar vidas.

Promover um espaço de cuidado seguro, acolhedor e sem preconceitos, além de incentivar conversas abertas com profissionais de saúde, é um passo importante para que toda a comunidade também tenha acesso à prevenção adequada e ao diagnóstico precoce.

Informação também é prevenção. Prevenção é vida!

Sim, o consumo excessivo de p0rn0gr4fia pode contribuir para a disfunção erétil em alguns homens. Isso não signif**a que...
20/11/2025

Sim, o consumo excessivo de p0rn0gr4fia pode contribuir para a disfunção erétil em alguns homens. Isso não signif**a que assistir p0rn0gr4fia leva automaticamente à disfunção, mas sim que o impacto depende do padrão de uso: frequência, intensidade, tipo de conteúdo e do quanto esse hábito substitui ou interfere na vida sexual real.

Esse fenômeno é conhecido como PIED (Disfunção Erétil Induzida por P0rn0gr4fia). Quando o cérebro é exposto repetidamente a estímulos visuais intensos, variados e imediatos, como os dos vídeos, ele pode se acostumar a esse nível de excitação. Com o tempo, o estímulo real, que envolve ritmo, sensações e vínculo emocional, pode não gerar a mesma resposta. Isso está relacionado à forma como o sistema de recompensa da dopamina funciona, além de favorecer a ansiedade de desempenho e uma possível queda na conexão com o parceiro(a).

✅ O que pode ajudar
Experimente um período sem p0rn0 e observe como seu corpo responde.
Invista no contato real: toque, diálogo, conexão — isso importa muito.

Se a dificuldade persistir, procure um urologista e, se necessário, um terapeuta s3xual. A abordagem combinada costuma ter excelentes resultados.

Cuidar da sua saúde s3xual é cuidar da sua saúde emocional e da sua qualidade de vida.

Endereço

Avenida Das Américas 4666
Rio De Janeiro, RJ
22640102

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