Stilo Pilates

Stilo Pilates Estudio de pilates com mais de 20 anos de funcionamento.

Aproveite bastante com muita alegria e exercícios!
13/02/2026

Aproveite bastante com muita alegria e exercícios!

12/02/2026

Treine na praia, na praça, em casa, onde der! Nosso corpo não foi feito para ficar parado. 👏🏋️‍♀️⛹️🤸‍♀️

Muitas opções para quem vai ficar no Rio e não gosta muito da folia. Mas se gostar aproveite bastante!                  ...
11/02/2026

Muitas opções para quem vai ficar no Rio e não gosta muito da folia. Mas se gostar aproveite bastante!

Dicas para uma Boa Respiração:Respire pelo nariz: Filtra e prepara o ar.Use o diafragma: A respiração diafragmática (abd...
10/02/2026

Dicas para uma Boa Respiração:
Respire pelo nariz: Filtra e prepara o ar.
Use o diafragma: A respiração diafragmática (abdominal) é mais eficiente que a torácica (apenas peito).
Pratique a calma: Respirar de forma pausada por 5 minutos diários pode reduzir a ansiedade.

Uma semana realmente descomplicada e com muito humor!
09/02/2026

Uma semana realmente descomplicada e com muito humor!

Uma semana animada, com muito pilates!🤸💖
02/02/2026

Uma semana animada, com muito pilates!🤸💖

Venha conhecer o nosso espaço e fazer uma aula experimental! Será uma experiência completamente nova. Acredite!         ...
29/01/2026

Venha conhecer o nosso espaço e fazer uma aula experimental! Será uma experiência completamente nova. Acredite!

Devora-me" é uma peça de autoficção sobre um pai ator experiente e sua filha atriz, que estão afastados e tentam se reco...
28/01/2026

Devora-me" é uma peça de autoficção sobre um pai ator experiente e sua filha atriz, que estão afastados e tentam se reconectar ensaiando "Rei Lear", de Shakespeare, explorando temas como afetos familiares, jogos de poder, envelhecimento e finitude, com seis existências (pai, filha, e as figuras de Lear e Cordélia) se misturando no palco para falar sobre o que não pode ser dito na vida real.

Sim, quem tem pressão alta (hipertensão) corre um risco muito elevado de desenvolver doenças cardíacas, pois o coração p...
27/01/2026

Sim, quem tem pressão alta (hipertensão) corre um risco muito elevado de desenvolver doenças cardíacas, pois o coração precisa fazer muito mais esforço para bombear o sangue, podendo levar a infarto, insuficiência cardíaca, AVC e outros problemas graves, danificando lentamente as artérias e o músculo cardíaco ao longo do tempo, mesmo sem apresentar sintomas claros!

Endereço

Rua Barata Ribeiro, 543/703
Rio De Janeiro, RJ
22040-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 14:00
14:00 - 20:00
Sábado 07:00 - 14:00

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