Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 12:30

Hidrovida

Hidrovida - Centro de atividades aquáticas, bem estar e reabilitação

02/12/2025

Preparem-se para a Festa de Natal! Ho Ho Ho! 🎅🏽

É hora de celebrar mais um ano de conquistas, saúde e muito aprendizado na Hidrovida. Vamos transformar o nosso sábado em um verdadeiro espetáculo natalino, cheio de energia positiva, abraços apertados e alegria em família! 🤩💙

Reviva a magia com a gente! 🎄 (Deslize as fotos para ver um pouquinho da nossa festa do ano passado! 😉)

🗓️ Anote na Agenda: É neste sábado, dia 6 de dezembro! ⏰ Horário: às 12h. Queremos ver todos lá!

24/11/2025

💧 Dê um gás no seu treino: Hidroginástica não é só para a melhor idade!

Cansado da academia tradicional? Que tal mergulhar na Hidroginástica? 🏊‍♀️

Muita gente pensa que essa é uma atividade exclusiva para idosos, mas a verdade é que ela é perfeita para jovens e adultos que buscam um exercício de alto rendimento com baixo impacto! 💪🏼

✨ Os benefícios que você vai curtir:

Menos impacto, mais resultado: ideal para quem tem ou quer prevenir problemas nas articulações (joelhos, tornozelos). O ambiente aquático amortece o peso do corpo, tornando o exercício muito mais gentil!

Fortalecimento turbinado: a resistência natural da água é muito maior que a do ar. Isso significa que cada movimento trabalha intensamente sua musculatura, aumentando força e resistência.

Aliada da saúde: melhora a circulação, a capacidade respiratória e é uma excelente forma de queimar calorias e aliviar o estresse!

Venha descobrir o poder da água na sua rotina de treinos! 💦

06/11/2025

A fórmula da felicidade é simples: água + amigos + muita diversão! 😄

Nossas aulas são planejadas para que a criança crie um vínculo positivo e seguro com o ambiente aquático, transformando o aprendizado em pura diversão. 🏊🏼‍♂️

Na piscina, o medo dá lugar à curiosidade, a timidez à extroversão, e o resultado está nas fotos: sorrisos que iluminam o dia! 🤩

Aqui, cada mergulho é uma conquista e cada brincadeira fortalece a relação de carinho e respeito pela água. Traga seu pequeno(a) para descobrir como a natação pode ser leve e alegre! 🏊🏼‍♀️

📷:

16/10/2025

Revivendo a magia da Semana das Crianças na Hidrovida! 🤩

Nossos pequenos exploradores mergulharam em uma aventura sensorial inesquecível! Tivemos aulas especiais com foco na descoberta dos sentidos, transformando a piscina em um universo de cores, texturas e novas sensações.

Confira na galeria um pedacinho dessa semana linda, onde o aprendizado foi pura diversão!

Quem aí também amou? 💙🏊‍♀️

📷:

13/10/2025

A Semana das Crianças na Hidrovida foi um sucesso de pura alegria e aprendizado! Preparamos um espaço de experiências que estimulou os sentidos dos nossos alunos. 🤩

Eles exploraram o mundo aquático de um jeito novo, com desafios e brincadeiras recheadas de cores, sons e texturas. Cada aula foi um convite à curiosidade e à imaginação, transformando o medo em descoberta. 🏊🏼‍♂️💦

Na Hidrovida, acreditamos que a natação é mais do que esporte: é um universo de desenvolvimento e afeto! 💙

🎙: professora .rf.barros

12/10/2025

Feliz Dia das Crianças!! 🏊‍♀️✨️

Que a alegria e a energia contagiante das crianças preencham este domingo! 🥳

Nós celebramos a data lembrando que a água é o lugar perfeito para a diversão, o aprendizado e o desenvolvimento de cada pequeno! 💙

Desejamos um dia cheio de brincadeiras, sorrisos e muita, mas muita felicidade! 😄

09/10/2025

Nossa Semana das Crianças na Hidrovida foi pura alegria e diversão! 🏊🏼‍♂️

Deslize para o lado ➡️ e confira um pouco da festa que fizemos na piscina com os pequenos! 💦

Com a orientação e carinho da nossa equipe de professores, transformamos as aulas em momentos inesquecíveis, repletos de brincadeiras e sorrisos. 🤩

Preparamos atividades sensoriais com os tapetes na borda da piscina e demos capas coloridas aos nadadores. 🦸‍♂️🦸‍♀️

Aqui, aprender a nadar é uma aventura deliciosa e segura! 💙

Quer ver seu filho(a) crescer se divertindo e com saúde? Venha para a Hidrovida!

📷:

03/10/2025

Vem aí a Semana das Crianças! 🤩

Ao longo da próxima semana teremos atividades especiais durante as aulas com os nossos peixinhos. 🏊‍♀️

Promessa de muita diversão na água para todos! Cada criança ganhará um brinde. 💙

Preparamos também um corredor sensorial para estimular os sentidos dos alunos na piscina. Vai ser demais! 😃

✍ Anota na agenda para não esquecer: será nos dias 07 (terça) e 08 (quarta) e 11/10 (sábado).

30/09/2025

Você sabia que o tratamento na água pode ser a solução que você procura? 🏊🏼‍♂️ A fisioterapia aquática (ou hidroterapia) é uma aliada poderosa para sua saúde, oferecendo vantagens únicas:

💧 Recuperação de lesões: a flutuação reduz o impacto, facilitando a movimentação e a recuperação de forma segura.

💧 Alívio da dor: o ambiente aquático ajuda a relaxar os músculos e a diminuir a dor crônica.

💧 Fortalecimento muscular: a resistência natural da água é perfeita para fortalecer o corpo sem sobrecarregar as articulações.

💧 Reabilitação neurológica: a água cria um ambiente ideal para o trabalho de equilíbrio e coordenação.

💧 Bem-estar mental: a sensação de relaxamento na água ajuda a reduzir o estresse, a ansiedade e melhora o humor.

Venha conhecer nossa piscina exclusiva na Gávea e agende sua avaliação. Estamos prontos para te ajudar a se sentir melhor, com menos dor e mais mobilidade. 💙

07/09/2025

E a nossa Semana de Aniversário de 20 anos foi inesquecível! 🎈

Foram dias incríveis, comemorando da melhor forma possível: com muita diversão, aprendizado e, claro, muita atividade na água! 🏊🏼‍♀️

Ver a nossa piscina cheia de alegria, sorrisos e a energia de cada aluno e professor foi a melhor prova de que a nossa história é construída por pessoas que amam o que fazem. 💙

Obrigado a todos que fazem parte da Hidrovida e que ajudaram a construir essas duas décadas de história. Que venham mais 20 anos cheios de saúde, bem-estar e momentos felizes! 🤩

06/09/2025

Há 20 anos, a Hidrovida abria suas portas com um sonho: transformar a atividade aquática em uma jornada de alegria, crescimento e afeto. E agora celebramos duas décadas de mergulhos, aprendizado, risadas e memórias no coração! 💙🎈

A nossa piscina se transformou em um verdadeiro parque aquático da diversão com a Semana de Aniversário. 🤩💦

Foram aulas especiais, cheias de brincadeiras e sorrisos, que a gente não esquecerá jamais. Teve até um bolo direto do fundo do mar! 🎂🐙

O carinho dos professores em cada momento nos lembraram do que faz a Hidrovida ser tão especial: a paixão por ensinar e o amor por cada um de vocês. 🏊‍♀️👏

Para cada aluno, um presente: balões para colorir o dia, e um vaso com terra e sementes para cultivar. O nosso propósito é continuar a florescer e a criar novas histórias. Que venham mais 20 anos! 🦞🪴

05/09/2025

20 anos de Hidrovida! 🎈 Uma história construída com amor e dedicação. Hoje a nossa comemoração é ainda mais especial. É um momento de olhar para trás e ver tudo o que construímos juntos ao longo dessas duas décadas - na natação, hidroginástica, fisioterapia aquática e studio. 💙

Nossa sócia e coordenadora geral, Sandra Wegner, deixou uma mensagem de agradecimento aos alunos, pais, pacientes e colaboradores. Afinal, nossa história é feita de momentos inesquecíveis, de superação e muita alegria. 🏊🏼‍♀️

A equipe Hidrovida, que se dedica diariamente, tornou esse sonho possível. O legado deixado por René Wegner nos inspira a continuar, e a lembrança dele nos motiva a seguir em frente, construindo um futuro ainda mais saudável. Celebramos 20 anos com o coração cheio de gratidão. Obrigado! 🤩

Endereço

Avenida Padre Leonel Franca110/Gávea Rio De Janeiro/
Rio De Janeiro, RJ
22451-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 12:30

Telefone

21 3478-1700

Site

http://www.hidrovida.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Hidrovida posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Hidrovida:

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Rio de Janeiro?

Categoria

Medicina e saúde

Our Story

É um centro de atividades aquáticas localizado no bairro da Gávea, no Rio de Janeiro, no interior do moderno prédio comercial denominado Gávea Medical Center. Todo edifício, inclusive as áreas das piscinas, é completamente acessível à cadeirantes. Dispõe de estacionamento próprio, operado pelo regime rotativo. Natação adulto. Atividades infantil e bebê com técnicas de psicomotricidade. Hidroginástica intensa e light para idosos. Treino de prevenção de quedas. PCD são benvindos. -- Possui também um Studio com atividades de solo com atividades individualizadas e atendimento personalizado, incluindo musculação, esteiras, spinning, circuito funcional, treino para prevenção de quedas, yôga e ballet lúdico (fitness aproveitando os passos do ballet). Adultos e crianças. PCD são benvindos. --- Fisioterapia aquática especializada, referência no RJ. Nossa equipe atua sob a coordenação geral da Drª. Sandra Jabur Wegner, professora de Educação Física e Fisioterapeuta, também coordenadora setorial de Hidroterapia. A coordenação setorial natação o e hidroginástica esta a cargo de Liliane Barbosa, profissional de Educação Física. Todos os nossos fisioterapeutas são formados pelo Curso Internacional regularmente promovido pela Hidrovida. Nossos profissionais são preparados para oferecer um trabalho de qualidade com atendimento personalizado, visando não apenas o aprendizado e aprimoramento como foco principal, mas também prazer e bem estar do aluno. www.hidrovida.com.br www.twitter.com/hidrovida