Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 20:00

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Flávia Tavares

Terapeuta Corporal em coMtato Biodinâmico e Reiki, Psicoterapeuta Corporal em Análise Psico Orgânica e Instrutora de Pilates

Espaço de acolhimento e cuidado com foco na saúde física e mental e equilíbrio emocional. Com uma abordagem sistêmica e atendimento individualizado, privilegia a autoestima, a vitalidade, o rejuvenescimento do corpo e da mente, a leveza e o prazer.

30/04/2020

Hoje às 21hs no Instagram .tavares 🥰 (psicoterapeuta do CoMtato Espaço do Ser)
Vamos fazer uma mentalização ativa para você se conectar com seu poder pessoal, sua vitalidade, sua força interna e expandir isso para o Universo... tudo isso ao som maravilhoso dos bowls tibetanos com a linda ! 🥰
Vem com a gente! Vai ser lindo e poderoso!💪💞

Flávia Tavares - Terapeuta Corporal em coMtato Biodinâmico e Lipomodelagem Orgânica e Reiki, Psicoterapeuta em Análise Psico Orgânica e Instrutora de Pilates

18/03/2020

Para receber o Reiki, deixe seu nome nos comentários! Vou fazer todos os dias às 9hs! Reforce seu sistema imunológico, sua vitalidade e seu equilíbrio emocional! 🙌💞

Reiki à Distância no Combate ao Corona Vírus:
Estamos passando por um momento extremamente delicado no mundo e no nosso País. Um momento de solidariedade, compaixão e empatia! E, como profissional da área de saúde, quero poder contribuir de alguma forma com o meu trabalho como Terapeuta Corporal. A maneira que encontrei para fazer isso foi através do Reiki à Distância. O Reiki a distância pode ser feito a partir de qualquer lugar do mundo, não havendo distância limite entre quem emite e quem recebe.

O texto vai ficar um pouquinho extenso, pois vou explicar o que é o Reiki e como ele é feito à distância. Tenham paciência e leiam até o final, caso se interessem em receber esse serviço, que será inteiramente gratuito!

Então, vamos lá!

O Reiki é uma técnica de cura e autocura energética onde a energia cósmica universal é canalizada pelo terapeuta Reikiano, através da imposição de suas mãos sobre os centros de força/energia (chakras) do corpo do paciente.
É comprovado cientificamente que o Reiki auxilia no tratamento de várias doenças como: ansiedade, depressão, síndrome do pânico, equilíbrio emocional, distúrbios do sono, fibromialgia, processos inflamatórios dentre inúmeras outras, proporcionando muito mais qualidade de vida ao paciente.

O que é Reiki a distância e como funciona o envio do Reiki?
Os tratamentos de cura a distância com Reiki podem ser realizados em qualquer parte do mundo e a qualquer distância. A terapia Reiki segue o princípio de que estamos todos conectados, onde não existe a referência de tempo e espaço.A energia enviada a distância é a mesma aplicada localmente com a presença da pessoa, o que muda é apenas a técnica e a forma de conexão.

Como fazer Reiki a distância?
Para curar a distância com Reiki o emissor estabelece esse contato pensando na pessoa, visualizando-a entre suas mãos e imaginando o Reiki chegando nesta pessoa e preenchendo seu corpo. Essa conexão dura alguns minutos, apenas.

Como receber o Reiki a distância?
Para quem recebe não há a necessidade de absolutamente nada. Se a pessoa puder se conectar no momento do envio, ficar num lugar tranquilo e com o celular desligado, melhor caso não seja possível, receberá o Reiki da mesma maneira.

Benefícios do Reiki :
• Comodidade para quem não pode sair de casa ou do leito no hospital
• Facilidade para receber de pessoas quando você não está no mesmo bairro, cidade ou até mesmo em outro pais
• Melhoria do sistema imunológico
• Redução do estresse
• Auxílio na recuperação de doenças e lesões
• Limpeza do campo energético
• Melhora na circulação sanguínea
• Equilíbrio e controle emocional
• Aumento de paz e bem-estar.
Os benefícios do Reiki à distância são ainda mais importantes para pessoas com síndrome do pânico, imunidade baixa, pós operatório e qualquer doença ou lesão que as impossibilitem de sair de casa.

Como vai funcionar?
Deixe seu nome e sobrenome nos comentários, vou criar uma lista com os nomes e todos os dias, durante essas duas semanas, a começar de amanhã, dia 18/03 às 9 horas estarei enviando o Reiki para vocês.
Se você puder se conectar nesse momento, ficar num lugar tranquilo de sua casa e com o celular desligado, melhor ainda, caso não seja possível, receberá da mesma maneira.
Gostaria de pedir também para deixarem seus comentários durante o processo e ir entrando em coMtato com você diariamente, pois a Terapia Reiki também é um processo de autoconhecimento!

Gratidão a todos e vamos juntos!

Flávia Tavares – Terapeuta Corporal em Reiki, coMtato Biodinâmico e Lipomodelagem Orgânica, Coach de Saúde e Bem Estar

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10/03/2020

A Massagem Biodinâmica é um dos pilares do meu trabalho corporal. Foi desenvolvida pela e Gerda Boyesen na década de 1960, com a finalidade de restaurar a do organismo para que este se mantivesse !
O processo da Massagem Biodinâmica procura tirar o indivíduo de uma posição frequentemente ativa, de vigília, para uma posição receptiva.
É uma com foco no , na unicidade entre os sistemas , e e na da vital.
É um recurso extremamente poderoso para tratar quadros de , do pânico, , , , dores de cabeça, , , e outros processos onde o corpo entra em colapso e não consegue se restabelecer.
É uma massagem com toques sutis, suaves, regeneradores e altamente integradores, capaz de devolver ao indivíduo sua , o com seu corpo, a liberação de sentimentos e dores, o entendimento e a dissolução de suas emoções e, com isso resgatar o registro saudável do seu .
Somos seres articulados e somos capazes de ter sempre uma ‘justificativa racional’ para tudo que nos acontece. Mas, se o que o nosso pensamento articulado não estiver em ressonância com o que o nosso corpo sente... tem ‘boi na linha’, como se diz.
Sendo assim, um processo terapêutico com base na Massagem Biodinâmica permite que o corpo responda sem passar pelo racional, mas pelo sentir!
Ao final de uma sessão de Massagem Biodinâmica conseguimos nomear verdadeiramente o que sentimos, à partir de uma experiência corporal e . A conexão do corpo com a mente se reestabelece de forma saudável... e tiramos o ‘boi da linha’... inicia-se um processo de e consequentemente, de maior !

Locais de atendimento: (Ipanema), (Laranjeiras) e (Catete)

Agendamentos: (21) 9-9985-3808

Flávia Tavares – Terapeuta Corporal em coMtato Biodinâmico e Lipomodelagem Orgânica, Coach de Saúde, Bem Estar e Emagrecimento

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09/03/2020

É uma técnica manual desenvolvida pela Eli Monteiro (Instagram ) muito eficaz e poderosa no tratamento de edemas, ou seja, o acúmulo de líquido, fora das células, que ocasionam inchaço (edema) no tecido conjuntivo e que aparecem como se fossem 'gordurinhas indesejáveis' em alguns locais do nosso corpitcho!
A Lipomodelagem Orgânica ativa o sistema linfático, atuando diretamente na redução dos edemas. Os efeitos produzidos nesta técnica auxiliam os sistemas circulatório, digestivo, intestinal e endócrino, aumenta a oxigenação e desintoxicação da musculatura, melhora a nutrição dos tecidos, combate a retenção de líquidos, melhora a celulite e a aparência da pele e remodela a musculatura corporal! Uaaaauuu., é isso mesmo! A Lipomodelagem Orgânica é realizada com óleo de coco orgânico que é excelente para hidratar a pele e prevenir estrias e, por ser natural, não causa irritação na pele!
Os resultados são visíveis logo na primeira sessão indo muito além da questão estética, promovendo uma enorme sensação de leveza, vitalidade e bem-estar!
Ah, e no final ainda aplico um Reiki para o realinhamento do seus chacras! Venha experimentar!
Locais de atendimento: Academia Nissei (Laranjeiras), Escola Svadharma Yoga (Catete) e CoMtato Espaço do Ser (Ipanema)

Agendamentos (21) 99985-3808 .

Flávia Tavares – Terapeuta Corporal em coMtato Biodinâmico e Lipomodelagem Orgânica, Coach de Saúde, Bem Estar e Emagrecimento

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04/03/2020

Nosso corpo é um sistema autorregulável que, ao expressar uma necessidade, busca satisfazê-la e se manter em equilíbrio. Esse processo de autorregulação ocorre no físico (se o corpo está desidratado, manifesta sede) e no emocional (quando está triste, produz lágrimas). Por outro lado, nosso corpo recebe uma série de pressões, interferências e demandas diárias e, quando o processo de autorregulação emocional não é atendido e restabelecido, o corpo represa a emoção e começa a manifestar sintomas físicos, psíquicos ou emocionais levando o organismo a uma gradativa perda da sua capacidade natural de se autorregular, gerando stress e doenças.
A Massagem Biodinâmica, criada pela psicóloga e fisioterapeuta Gerda Boyesen na década de 1960, proporciona a condição de relaxamento necessária para que essa restauração aconteça através da diluição gradativa da carga emocional acumulada, propiciando uma verdadeira ‘digestão’ e dissolução das tensões emocionais e o restabelecimento do equilíbrio orgânico, emocional e psíquico do indivíduo. A restauração do organismo é propiciada pela condição de relaxamento, quando é mobilizado o psicoperistaltismo. O psicioeristaltismo é uma atividade peristáltica e é considerada a segunda função da atividade intestinal, que é a digestão da tensão nervosa.
Boyesen deu o nome de microrregulação ao processo de escoamento e dissolução dessas cargas através da mobilização do psicoperistaltismo, que ocorre durante as sessões de Massagem Biodinâmica. E, por conta disso, você sai com uma enorme sensação de bem-estar, integração corporal e relaxamento!
Agende uma sessão para experimentar! (21) 9-9985-3808
Locais: Academia Nissei – Laranjeiras
coMtato Espaço do Ser - Ipanema

Flávia Tavares – Terapeuta Corporal em coMtato Biodinâmico e Lipomodelagem Orgânica, Coach de Saúde, Bem-Estar e Emagrecimento

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03/03/2020

Uma sessão massagem não serve somente para relaxar o corpo, é também uma transmutação de energias em que, através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético causando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física, mental e emocional. E, quando se cria o hábito de receber uma massagem uma vez por semana, é possível evidenciar todos os benefícios que esse tipo de tratamento traz para a saúde!
Os benefícios da massagem, além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem:
1. Controle do estresse;
2. Diminuição da ansiedade;
3. Alívio da tensão e dores musculares;
4. Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;
5. Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos;
6. Alívio das dores de cabeça;
7. Diminuição do cansaço;
8. Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;
9. Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;
10. Diminuição das insônias.

Eu criei o coMtato Biodinâmico como uma abordagem terapêutica que tem como base o equilíbrio entre a mente, o corpo e o emocional. Trata-se de uma combinação das Massagens Ayurvédica e Biodinâmica com Reiki.
coMtato Biodinâmico... um convite a restabelecer a microregulação do seu organismo!
coMtato é contato com o outro com muito tato!

Bora experimentar? Agende uma sessão pelo WhatsApp (21) 9-9985-3808.

Locais: Academia Nissei – Laranjeiras
coMtato Espaço do Ser – Ipanema
Svadharma Yoga - Catete

Flávia Tavares - Terapeuta Corporal em coMtato Biodinâmico e Lipomodelagem Orgânica e Coach de Saúde, Bem-Estar e Emagrecimento

# massagemayurvedica

02/03/2020

A pele é o mais extenso órgão dos sentidos e traz em si uma enorme sensibilidade. É através da pele que se estabelece o primeiro coMtato, a primeira forma de comunicação mãe-bebê. O toque deixa impresso em cada indivíduo memórias que irão acompanha-lo por toda a sua existência.
As memórias e impressões absorvidas pelo indivíduo através da pele e do toque, estão sempre impregnadas de emoções e sentimentos que poder ser de afeto, de aconchego, de calor, de prazer, de cuidado, de nutrição, de amor e que deixarão ‘boas marcas’ ou podem ser sentimentos de dor, de frieza, de agressão, de raiva, de falta de cuidado, de desamor e que deixaram marcas profundas como a sensação de abandono, de tristeza, de indiferença. E é desta forma que irá se constituir o corpo psicossomático (afetivo, emocional e psíquico) do indivíduo.
Mas, o ser humano possui, por instinto, uma grande capacidade de autopreservação. Desta forma, sempre encontra uma maneira de se proteger, mesmo que inconscientemente, contra o que lhe causa dor ou sofrimento... criando couraças musculares que passam a funcionar como armaduras contra determinadas agressões... recalcando as emoções... e com isso, bloqueando o sentir... e sofrendo em silêncio...
No meu trabalho de coMtato Biodinâmico o toque tem finalidade terapêutica, ou seja, ele atua na intenção de acessar essas memórias buscando resgatar os lugares de acolhimento, abastecimento, nutrição.. o registro saudável do corpo do paciente... mas também àqueles que os levaram a construir as defesas e as couraças, trazendo-as à consciência para transmutá-las!
Portanto, ao tocar um corpo temos que ter em mente que estamos tocando uma história de vida... devemos fazê-lo com respeito, cuidado... e coMtato!
coMtato Biodinâmico... é o toque poderoso!
coMtato é contato com o outro com muito tato!

Flávia Tavares - Terapeuta Corporal em coMtato Biodinâmico e Lipomodelagem Orgânica e Coach de Vida com foco na Saúde e Bem-Estar

Locais: Academia Nissei – Laranjeiras
coMtato Espaço do Ser – Ipanema

Agendamentos: (21) 99985-3808

02/02/2020

Autonomia... independência... capacidade de gerir a própria vida, valendo-se de seus próprios meios, princípios e valores ... direito ao livre arbítrio para tomar as próprias decisões... É, mas até onde fazemos ‘ valer’ a nossa autonomia ? Qual o ‘limite saudável’ de ser independente ?
Acredito que a autonomia, em seu aspecto mais amplo (emocional, psíquica, financeira, afetiva... ), é um processo de construção de uma estrutura interna baseada em um trabalho difícil, mas extremamente valioso, de auto conhecimento... e que se torna fundamental e essencial para o nosso crescimento pessoal, para o nosso processo de individualização e para nossas relações interpessoais...
No indivíduo independente é essa estrutura interna que o sustenta... é nela que ele se apoia e ‘se garante’... é um indivíduo ‘bem resolvido’ , sem arrogância... é capaz de ouvir, de trocar com o outro sem perder o ‘seu chão’... de ir à luta pelos seus desejos e pelas suas ideias... é alguém que deixou sua ‘zona de conforto’ ... é alguém que desenvolveu e se apropriou de sua identidade...
Só não devemos confundir autonomia com ‘eu me basto’, ‘deixa que eu faço e resolvo tudo sozinho’, ‘não preciso de ninguém’, ‘só eu sei fazer’... Ser independente é também poder contar com o outro, mas sem se misturar... é poder pedir ajuda, quando necessário for... é aprender a dar espaço para o outro também poder fazer... é ter a sua estrutura interna, para não depender da estrutura do outro... é saber usar a ‘dependência’ com ‘independência’...
Mas, até que ponto também não criamos uma relação de dependência do outro por uma questão de controle, de comodidade, de baixa auto estima... e nos tornamos a vítima na relação deixando ao outro a responsabilidade por nossa dependência e sufocando a independência do outro ?
Seja o Autor de sua Vida... para poder estar com Outro por inteiro!
Texto de Flávia Tavares – Terapeuta Corporal em coMtato Biodinâmico e Coach de Saúde e Bem-Estar

01/02/2020

Acolher...acomodar, amparar, apoiar... é perceber a fragilidade, a dor, a necessidade... é poder ser colo, ombro, olhos, peito, ouvido, braços, mãos... é ser capaz de ouvir o silêncio, o grito mais alto, o choro mais profundo... é saber o momento de falar e de calar, de envolver e de ‘soltar’, de estar junto e de estar longe... é a cumplicidade no olhar, na energia, na sintonia fina... é um gesto 'nobre', sutil, delicado, profundo... é um ato de respeito, aceitação, carinho, compaixão, amor... sem julgamento... é na presença, em pensamento, na intenção, na relação... acolher o outro e a nós mesmos, principalmente!

Acolher o outro pode ser mais ‘fácil’, mas acolher a nós mesmos, acredito ser mais difícil, mas um processo importantíssimo... acolher nossas angústias, nossas esquisitices, nossas fragilidades, nossos limites, nossas dores internas, nossas inquietações... é um processo de auto compaixão necessário para podermos atravessar um momento mais difícil em nossa vida... é aceitar e confiar no processo... e sim, pedir ajuda quando necessário... ter paciência durante o percurso e manter o coMtato com você o tempo todo! Mas, no final de tudo é um processo de empoderamento e crescimento pessoal maravilhoso!

Acolher é da vida, na vida e pela vida.

Texto de Flávia Tavares – Terapeuta Corporal em coMtato Biodinâmico e Lipomodelagem Orgânica e Coach de Saúde e Bem-Estar

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22241020

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Terapeuta

Quem sou

Flávia Tavares: Terapeuta Corporal e Coach de Saúde e Emagrecimento, criadora do coMtato Biodinâmico

Como Coach Corporal, englobei os princípios e técnicas de minhas formações corporais e criei o coMtato Biodinâmico (combinação das massagens Biodinâmica e Ayurvédica com aplicação de Reiki). As atividades que promovo são complementares e com foco no processo de autoconhecimento. O objetivo é ajudar o indivíduo a se apropriar do seu SER por meio de um coMtato maior com o seu corpo de maneira integrada: corpo, mente e emoções, para resgatar ou descobrir o registro saudável do seu corpo. E, com isso, obter uma melhoria em sua qualidade de vida, saúde, bem-estar, auto estima e conquistar maior autonomia e empoderamento pessoal.

Atendimentos individuais para Coaching e coMtato Biodinâmico. Promovo encontros de reflexão e vivências sobre o tema ‘Como anda a sua relação com o seu corpo’ com foco no restabelecimento de uma relação saudável com o seu corpo sempre respeitando sua saúde, suas necessidades e seu biotipo.