Natália Eudes Nutricionista

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Natália Eudes Nutricionista

Nutrição Clínica e Esportiva |
Consultas particulares, hora marcada. Planos alimentares personalizados, impedância.
(361)

Nutricionista pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (2005), mestrado em Ciências de Alimentos pelo Instituto de Química - Universidade Federal do Rio de Janeiro (2007) e doutorado em Ciências dos Alimentos pela Universidade de São Paulo (2011). Atualmente atua em atendimento clínico em consultório próprio e Clínica Cardiomex [Rio de Janeiro], e como docente e coordenadora em cursos de Pós-Graduação e Extensão [Rio de Janeiro, Volta Redonda, e Itaperuna]. Tem experiência na área de Nutrição Clínica e Esportiva, com ênfase em Definição Corporal. Atua principalmente nos seguintes temas: Emagrecimento, Prevenção e Tratamento de Doenças Crônicas, Educação Alimentar, Hipertrofia muscular, Dieta Fitness, e Corte de peso em modalidades de combate (jiu-jitsu e MMA). No link, currículo profissional e acadêmico http://lattes.cnpq.br/5244060391458092

No link, o canal Youtube com participações no Canal GNT e TV Boas Novas [2011-2013] http://www.youtube.com/user/nataliaeudes
Destaque para os vídeos: http://www.youtube.com/watch?v=CSkl_j_UtS0 - Alternativa Saúde | Emagrecimento
http://www.youtube.com/watch?v=wBJM7lIld-E - Orientação Nutricional | Espaço Feminino

Mantém nas redes sociais conteúdo direcionado a pacientes em tratamento e pessoas interessadas em Nutrição e Saúde. http://www.facebook.com/NutricionistaDraNataliaEudes

Contatos: atendimento@nataliaeudes.com / nataliaeudes@usp.br
www.nataliaeudes.com

As orientações desta página não dispensam o atendimento presencial com um nutricionista |
Os efeitos das presentes orientações só serão efetivos quando associados a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.

25/09/2025

🟡 Colesterol: nova diretriz brasileira atualiza metas e incorpora novos marcadores

A Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) lançou *ontem* (24) a Diretriz de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose. O documento, que *substitui a versão de 2017*, atualiza valores de referência para exames de colesterol e cria categoria de risco extremo.

Veja as novas metas (note que os números máximos de LDL diminuem conforme o aumenta risco cardíaco de cada perfil de paciente):

Baixo *risco*: menor que 115 mg/dL (antes era menor que 130 mg/dL)

Intermediário: menor que 100 mg/dL (antes era menor que 100 mg/dL)

Alto risco: menor que 70 mg/dL (sem alteração)

Muito alto:

04/08/2025

Confira a entrevista da Nutricionista Natalia Eudes para a Bem Mais TV que foi ao ar semana passada!

O programa foi gravado em São Paulo, sobre Suplementação Nutricional e Inovação.

Aos 10', segunda entrevista, em seguida ao Fernando Rios CEO da Francal.

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12/06/2025

Novidades das palestras e stands da Naturaltech 2025

26/04/2025

Estudo clínico randomizado duplo-cego placebo controlado 🤠 ácido hialurônico VIA ORAL 120 mg com 40 voluntários ( 35-64 anos). Após 8 semanas, a condição da pele melhorou significativamente em termos de avaliação das rugas, teor de água do estrato córneo, perda de água transepidérmica e elasticidade no grupo suplementado com ACIDO HIALURONICO em comparação com o grupo placebo. Este estudo indica
que a ingestão oral de AH pode suprimir rugas e melhorar a condição da pele 🥳 obviamente, todo o conjunto da alimentação (fibras, vitamina C, água, proteínas, carotenoides, gorduras boas, etc) também influenciam na redução de rugas... dieta + suplemento = resultado excelente 😍 Hsu TF, Su ZR, Hsieh YH, Wang MF, Oe M, Matsuoka R, Masuda Y. Oral Hyaluronan Relieves Wrinkles and Improves Dry Skin: A 12-Week Double-Blinded, Placebo-Controlled Study. Nutrients. 2021 Jun 28;13(7):2220. doi: 10.3390/nu13072220. PMID: 34203487; PMCID: PMC8308347.

25/04/2025

Todo mundo tem aquele dia que se sente cansado e sem energia,
não é mesmo?
Mas se você percebe uma fadiga constante, ela pode estar
relacionada com a baixa produção de ATP, a molécula responsável
por armazenar a energia nas células.
Quer saber mais? Leia o artigo da Harvard Health Publishing.

https://bit.ly/niveis_energia.

24/04/2025

Agenda online: https://calendar.google.com/calendar/u/0/appointments/schedules/AcZssZ3tOQqqYRXeF2mkA5WQU9fO50qZ9EX-9dOfGiZpUaYGu9h7kqAqUwGU98F7HtUT3SfUdo6Wtrd4

ATENÇÃO:

DIGITE O NÚMERO DO TELEFONE CELULAR NO CAMPO "SOBRENOME"

AGUARDE A CONSOLIDAÇÃO DO HORÁRIO, OU A PROPOSTA DE HORÁRIO DISPONÍVEL MAIS PRÓXIMA.

AS CONSULTAS DURAM 60 MINITOS, E NÃO 30 MINUTOS CONFORME CONSTA NO PAINEL.

SIMPLES, NÃO É MESMO ;-)

02/04/2025

*MENTORIA EM NUTRIÇÃO CLÍNICA DE ALTA COMPLEXIDADE*

❇ Prof. Dr. Natália Eudes

*Casos clínicos reais - discussão profunda de interpretação de exames, sintomas, interação medicamento-nutrientes*

💠 Turma SEGUNDA-FEIRA 19 as 21h online ao vivo início *28 de abril*

💠 Turma SÁBADO 9 as 11h online ao vivo início em abril

💠 Serão 4 encontros! É conteúdo em cima de conteúdo! Separe o caderninho e a caneta!

FOLLOW-UP DE DOIS MESES VIA WHATSAPP PARA DÚVIDAS E ASSESSORIA

✳ Investimento: R$400 PIX / R$440 crédito parcelado em 3x *sem juros*

Atenciosamente,

Nutriness ®️ Prevenção Integrada

14/03/2025

https://www.instagram.com/tv/CL_79aPH1lZ35hEA_prO8tHzbmBlMmm8Owe2mM0/?igshid=1qiqi0xf1b3eh

Bom dia!

Confira no vídeo o termo de compromisso do *Pacote de Acompanhamento Nutricional*.

Dra Natália fez a leitura para você que ainda não conhece possa saber sobre os pontos de consentimento e compromisso.

No pacote cada consulta* tem o valor de R$147,00 no pagamento via PIX, e R$163,00 no cartão de crédito .

*Pacote 3 consultas, já incluindo a bioimpedancia.

Aproveito para atualizar:

Atendimento de segunda a sábado

📲 *96499-1810*

😘

13/03/2025

O Programa Educação Alimentar Intensiva 2025 abrange Aconselhamento Nutricional SEMANAL com a Dra Natalia Eudes!

Assista depoimentos de pacientes que já fizeram no vídeo: https://youtu.be/Z0hZGdQObK4

No novo formato, teremos 6 fases * 45 dias

1) Avaliação Nutricional, Composição Corporal tempo "zero"

2) Primeiro Plano Alimentar

3) Plano Nutricional incluindo prescrições personalizadas conforme seu metabolismo

4) Bioimpedancias para elaborar sua Curva de Transformação de Composição Corporal

5) Protocolos de Aconselhamento em Nutrição Comportamental e Comer Consciente

6) Troca de Plano Alimentar (dieta) com 21 dias de início do programa

100% com a Dra Natalia Eudes, consultas semanais ONLINE ou presencial!

Vagas limitadas!

17/02/2025

Que tal vir no consultório da nutri toda semana? Dê o start na Mudança! 21 96499-1810

26/12/2024

Reeducação Alimentar para ter mais saúde, vigor e bem-estar!

E se você tem mais dificuldades, poderá vir no meu consultório toda semana!

Chama no WhatsApp 21 96499-1810 🍀

25/11/2024

Transformo vidas comprometidas com a autorresponsabilidade ❤️

Semestralmente ou Semanalmente, do que você precisa?

✨ Duas vezes por ano, o Atendimento Nutricional terá a ênfase em check up metabólico, com atenção clínica para suas doenças e com o objetivo de estudar as vitaminas e conquistar bem estar;

Se você perde rápido o foco, Programa Educação Alimentar Intensiva: Consultas semanais, planos alimentares com troca rápida, chás, suplementação personalizada e bioimpedância toda semana;

Agende online em

Endereço

Avenida Maria Teresa, 260, Campo Grande
Rio De Janeiro, RJ
23050-160

Site

https://linktr.ee/Nataliaeudes

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