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Dr Carlos Scherr

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01/12/2025

A atividade física regular é a ferramenta mais democrática e eficaz para controlar a pressão, o peso e o estresse. Comece hoje e não pare amanhã!

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28/11/2025

Hoje é dia de combater o câncer. E a luta começa nas suas escolhas diárias. 💪

Ontem dia 27 de Novembro foi o Dia Nacional de Combate ao Câncer. Como médico, meu alerta hoje é sobre o poder que você tem nas mãos.

Sabia que cerca de 30% a 50% dos casos de câncer podem ser prevenidos com mudanças no estilo de vida? E a coincidência feliz é que essas mesmas mudanças reduzem drasticamente o risco de você ter um infarto ou AVC.

Faça exames periódicos, não espere sentir alguma coisa para tomar uma providência. Pode ser tarde.

Troque o sofá pela caminhada. Troque o fast-food pela feira. Troque o cigarro por mais fôlego.

Cada escolha saudável é uma vitória do seu corpo contra as duas maiores causas de mortalidade do mundo. Vamos juntos nessa luta?

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27/11/2025

Constância vence intensidade. O segredo é não parar! 🏃‍♂️🌧️

Muitos pacientes me perguntam qual é o melhor exercício. A minha resposta é sempre a mesma: aquele que você faz.

Não adianta ser um “atleta de fim de semana”. Para o coração, o que conta é a regularidade. É transformar o movimento em um hábito tão natural quanto escovar os dentes.

Não espere a vontade aparecer, nem o dia perfeito de sol. 👉 Está chovendo? Caminhe na esteira ou na varanda. 👉 Está sem tempo? 30 minutos são melhores que zero. 👉 Está cansado? O exercício vai te dar a energia que falta.

A atividade física regular é a ferramenta mais democrática e eficaz para controlar a pressão, o peso e o estresse. Comece hoje e não pare amanhã!

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25/11/2025

Saúde em dia para 2026: Por que esperar pela lista de promessas? 🗓️❤️

Novembro chegou, e com ele a correria para resolver as pendências do ano. Mas no meio de tantos planos, onde ficou a pendência mais importante: a sua saúde?

Muitos deixam o check-up para a “lista de promessas de Ano Novo”, mas a saúde não pode ser adiada. O fim do ano, com os excessos das festas e o estresse do fechamento de ciclos, é um período que exige atenção do seu coração.

Não espere 2026 para se cuidar.

Use este momento para fazer sua consulta cardiológica e seus exames. Comece o novo ano com a tranquilidade de saber que seu coração está em dia, com um plano claro para viver bem.

A melhor forma de garantir um bom futuro é cuidando do presente. Não adie seu bem mais precioso.

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24/11/2025

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21/11/2025

O que é um “Stent”? Ele “cura” a doença do coração? 🛠️

“Stent” e “Angioplastia” são termos muito comuns na cardiologia — mas entender o que realmente significam faz toda a diferença no cuidado com o coração.

O que é?
De forma simples, o stent é um pequeno “andaime”, uma minúscula mola metálica colocada dentro da artéria coronária que estava estreitada ou entupida.
Ele chega até o local por meio de um cateter, no procedimento chamado angioplastia, e sua função é manter a artéria aberta, restabelecendo o fluxo de sangue.

⚠️ O alerta mais importante: o stent NÃO cura a doença.

E aqui está o ponto crucial: nenhum tratamento cura a doença coronariana.
Nem stent, nem angioplastia, nem remédios, nem mesmo a cirurgia de ponte de safena.

A doença coronariana — causada pela aterosclerose — é crônica, sistêmica e inflamatória. Ela não some após um procedimento. O que podemos fazer é controlá-la, interromper sua progressão e permitir que o paciente tenha qualidade de vida e vida normal.

O stent trata a consequência (o entupimento grave).
Mas a causa — a aterosclerose — precisa ser tratada todos os dias.

Então, o que realmente muda o futuro do paciente?

Tratamentos modernos, seja somente com remédios ou com stent + remédios, ou ainda ponte de safena + remédios, podem:

✅ Estabilizar a doença
✅ Evitar novos entupimentos
✅ Reduzir risco de infarto
✅ Melhorar sintomas e qualidade de vida
✅ Permitir uma vida absolutamente normal

Mas isso só acontece quando o paciente faz a sua parte:

🔸 Nunca fumar — em hipótese alguma
🔸 Praticar atividade física regular
🔸 Manter boa alimentação
🔸 Tomar os medicamentos corretos, todos os dias, sem pausas
🔸 Acompanhar de perto com o cardiologista

O stent é uma grande oportunidade que a medicina oferece — uma segunda chance valiosa.
Mas ele não é um passe livre. O cuidado continua e deve ser ainda mais disciplinado.

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19/11/2025

Este último domingo, 16 de novembro, foi o Dia do Não Fumar. Se você perdeu a data, não tem problema: o melhor dia para parar é sempre hoje.

A maior parte dos pacientes sabe que fumar faz mal, mas poucos entendem a velocidade da recuperação do corpo. Os benefícios de parar são quase imediatos para o coração:

Em 20 minutos: Sua pressão arterial e seus batimentos cardíacos já começam a voltar ao normal.

Em 12 horas: O nível de monóxido de carbono (tóxico) no sangue cai pela metade, e o oxigênio aumenta.

Em 1 ano: O seu risco de ter um infarto cai para a metade do risco de um fumante.

👉Fumar em qualquer quantidade é prejudicial para a saúde.

👉Quanto mais ci****os fumados e por quanto tempo pior o prognóstico.

👉Se livrar de um vício não é fácil e pode precisar de ajuda profissional.

O cigarro que faz mal para o pulmão faz pior para o coração.

⚠️Crucial não esquecer que ao contrário do que muita gente pensa, os ci****os eletrônicos são tão ruins ou piores.

O cigarro é um acelerador de entupimento das artérias. Parar de fumar é puxar o freio de mão dessa doença. Dê essa chance ao seu coração.🫀

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18/11/2025

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17/11/2025

Muitos pacientes diabéticos focam apenas em controlar o açúcar (glicose) no sangue, mas desconhecem o maior perigo da doença: o dano silencioso ao sistema cardiovascular.

Na cardiologia, o diabetes é um dos maiores fatores de risco. Por quê?

O excesso de glicose no sangue age como um agente inflamatório, que “agride” e endurece a parede das artérias. Isso acelera drasticamente a aterosclerose (o acúmulo de placas de gordura) em todo o corpo.

⚠️ O ALERTA MÁXIMO: O INFARTO SILENCIOSO

Este é o ponto mais crítico. Devido aos danos que o diabetes pode causar nos nervos (neuropatia diabética), muitos pacientes NÃO SENTEM a dor no peito típica do infarto.

O evento pode se manifestar apenas como:

Cansaço súbito e extremo.

Falta de ar inexplicável.

Náuseas ou mal-estar súbito.

Desconforto no estômago ou nas costas.

Nunca ignore esses sintomas atípicos. Controlar o diabetes é o ato mais importante de prevenção cardíaca que existe. Cuide da sua glicose, mas também da sua pressão e do seu colesterol.

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14/11/2025

Eu falo exaustivamente sobre atividade física por um motivo: os benefícios vão muito além do que você vê no espelho.

A prática regular melhora a função interna das suas artérias, regenera o endotélio e combate a inflamação (a raiz de doenças como diabetes e aterosclerose).

É um verdadeiro tratamento que protege quem já tem doença e blinda quem não quer ter. Movimente-se na maioria dos dias da semana!

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13/11/2025

Muitas pessoas chegam ao consultório e dizem: “Doutor, estou cansando mais fácil, mas deve ser a idade”. Ou: “Meus tornozelos incham no fim do dia, é normal, né?”.

NÃO, não é normal.

Esses podem ser os primeiros sinais da Insuficiência Cardíaca, popularmente conhecida como “coração fraco”.

O que é isso? É uma condição crônica onde o coração perde a capacidade de bombear o sangue com a eficiência que o corpo precisa. Quando isso acontece, o sangue pode “represar” em certas áreas, causando os sintomas clássicos:

FALTA DE AR (Cansaço): Especialmente ao fazer esforços que antes eram fáceis (como subir um lance de escada ou amarrar os sapatos).

INCHAÇO (Edema): O líquido se acumula, principalmente nos tornozelos e pernas, piorando ao longo do dia.

FALTA DE AR AO DEITAR (Ortopneia): Sentir que precisa de vários travesseiros para dormir, pois deitar “sem altura” causa sensação de sufocamento.

TOSSE SECA: Especialmente à noite, ao deitar.

FADIGA CONSTANTE: Uma sensação de fraqueza geral, pois o corpo não está recebendo sangue e oxigênio suficientes.

Existem causas curáveis ou controláveis. O tratamento vai depender do diagnóstico mas certamente hoje temos medicamentos ou procedimentos eficazes para melhorar a qualidade de vida.

Não normalize o desconforto. Não culpe a idade por tudo. Ouça seu corpo e procure seu cardiologista.

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