24/12/2025
Mais do que planos alimentares, meu trabalho é sobre pessoas, histórias e processos que merecem respeito e atenção.
A realização que a nutrição me proporciona vai muito além de números na balança. Emagrecer, melhorar exames ou mudar medidas são conquistas importantes, mas representam apenas uma parte do todo. Trabalhar com reeducação e comportamento alimentar é entender que comida nunca é só comida: ela carrega histórias, emoções, crenças, tentativas, frustrações e recomeços.
Quem chega até mim não busca apenas um plano alimentar. Busca leveza, orientação, autonomia e um processo mais gentil consigo mesma. Busca aprender a se alimentar sem culpa, sem medo e sem extremos, construindo uma relação mais consciente com a comida e com o próprio corpo.
Lidar com pessoas é conhecer rotinas, desafios e inseguranças, mas também celebrar cada pequena vitória que, aos poucos, se transforma em grandes mudanças. É ajudar cada pessoa a encontrar um caminho possível dentro da sua realidade, respeitando seu tempo e tornando o processo real, sustentável e prazeroso.
Essas imagens representam exatamente isso: bastidores, histórias reais, mensagens que aquecem o coração e projetos que ganham forma - como o ebook que nasceu este ano.
Deixo aqui o meu muito obrigada a cada paciente que esteve comigo em 2025. Obrigada pela confiança, pelas trocas e por permitirem que eu fizesse parte da história de vocês. Seguimos juntos, evoluindo e construindo uma relação cada vez mais saudável com a alimentação. 💜
Para você que deseja iniciar esse processo comigo, será um prazer te receber. Estarei de recesso, retornando aos atendimentos em 05/01. Durante esse período, o agendamento segue disponível pelo link da bio, ainda restam alguns horários para janeiro.
Mesmo nos dias mais cansativos, sigo com a certeza de que escolhi o caminho certo. Encerrar 2025 com o coração cheio me deixa pronta para tudo o que 2026 nos reserva 💫
