Clínica Espaço Clif

A Espaço Clif é uma clínica de internação para tratamento e reabilitação de pacientes com transtornos psiquiátricos e dependências.

30/01/2026

🌞💧 Cuidado que acolhe também pelo ambiente

Nos dias de verão, o conforto faz toda a diferença no processo terapêutico.
No Espaço Clif, contamos com uma piscina recém-reformada, pensada para oferecer bem-estar, segurança e qualidade de vida aos nossos pacientes.

A piscina é utilizada tanto para atividades terapêuticas, que estimulam o corpo e a mente, quanto para momentos de lazer, sempre com a supervisão de uma equipe especializada. Mais do que um espaço físico, ela representa equilíbrio, leveza e a possibilidade de reconexão consigo mesmo.

Em uma clínica de saúde mental, o ambiente importa — e muito. Lugares acolhedores, confortáveis e humanizados ajudam a reduzir o estresse, fortalecem o vínculo com o tratamento e favorecem a evolução emocional de cada paciente.

Cuidar da saúde mental também é cuidar das experiências que envolvem esse processo. 🤍

21.3439-7751 / 21.97657-8555 / care@espacoclif.com.br

30/01/2026

💸 Você prefere R$1.000 agora ou R$2.000 em 6
meses?

Se você respondeu R$1.000 mesmo sem estar precisando,
vale a pena refletir. Esse comportamento pode indicar um
padrão comum em pessoas com tendências adictivas: a
busca pelo prazer imediato, deixando de lado os benefícios
a longo prazo.

🔎 A impulsividade é uma característica marcante da
adicção, que prioriza recompensas rápidas, mesmo que elas
sejam menores ou menos vantajosas. É sempre importante
analisar como tomamos nossas decisões e se elas estão
alinhadas com nossos objetivos e necessidades.

⚠️ Cuidado com as armadilhas do prazer instantâneo.
Buscar ajuda pode ser essencial para entender e mudar
esses padrões de comportamento.

🧠 Reflita. Planejar o futuro também é uma forma de
autocuidado!

30/01/2026

VERÃO SEM ÁLCOOL É POSSÍVEL!
Mango Dirty Sprite:
Ingredientes:
50g de mangas maduras
Gelo
1 garrafa de sprite

Espuma fria:
30ml de creme de leite
30ml de leite

Decoração: folhas de hortelã

28/01/2026

VERÃO SEM ÁLCOOL É POSSÍVEL!
Chá Gelado de Maçã e Frutas Vermelhas️
Ingredientes:
1 saquinho de chá preto
30ml de água quente
deixe em infusão por 2-3 minutos

20g de morango fresco
20g de maçãs
20ml de mel
Gelo

Guarnição: fatias de maçãs e raminho de alecrim

27/01/2026

A atriz recordou como começou com o vício, aos 7 anos de idade, em um casamento familiar. "Acordei na casa da minha avó, no meu quarto, de ressaca, com vestido de dama de honra. Eu saí pegando todas as taças de champanhe", explicou.

Além disso, o uso constante de dr**as estava presente na vida da atriz através de sua mãe, Pandora Delevingne, que era viciada em he***na. Cara, porém, não culpa a mãe por suas atitudes. "Só precisava de alguém para ficar com raiva, e eu estava com raiva dela, mas não foi culpa dela", disse.

Cara contou que sofreu de depressão na pandemia e, ao ficar sozinha em casa, sem ter o trabalho como foco, sentiu-se sem propósito.

Além de ajuda profissional, a atriz afirmou que foi necessário o apoio dos amigos para aguentar o processo. “Só precisava de apoio, precisava começar a estender a mão. E meus velhos amigos, que conheço desde os 13 anos, todos vieram, e começamos a chorar”, falou.

Todos passamos por momentos difíceis. Não há vergonha nisso.

Estamos aqui para dar todo apoio e estrutura para você e sua família.

Entre em contato pelo 21.3439-7751 / 21.97657-8555 / care@espacoclif.com.br

27/01/2026

Na temos uma peça superimportante no tratamento do Paciente e no relacionamento com a Família, que é o Gerente de Caso. Além de trabalhar separadamente com as necessidades do seu Paciente, ele faz a ligação, a conexão entre a Família e também o Médico Assistente, ligando todas as pontas e sendo um dos principais responsáveis pelo tratamento e atualizações do Paciente. É uma peça fundamental, que conecta, avalia e informa. Mais um dos diferenciais da !

27/01/2026

🧠 Como Escolher a Clínica de Internação Ideal para Dependentes Químicos?

A escolha de uma clínica de internação é um passo crucial para a recuperação de pacientes com dependência química. Veja alguns pontos importantes para considerar:

1️⃣ Equipe Multidisciplinar: Verifique se a clínica conta com uma equipe qualificada, composta por psiquiatras, psicólogos, médicos, enfermeiros e terapeutas especializados.

2️⃣ Tratamento Personalizado: Certifique-se de que o plano de tratamento é adaptado às necessidades específicas do paciente, respeitando seu histórico e suas particularidades.

3️⃣ Infraestrutura Adequada: Avalie se a clínica oferece um ambiente seguro, acolhedor e propício para o processo de recuperação, com espaços para atividades terapêuticas e recreativas.

4️⃣ Apoio Familiar: A participação da família é fundamental. Verifique se a clínica incentiva e promove o envolvimento familiar no processo de tratamento.

5️⃣ Programas de Pós-Tratamento: O suporte após a internação é essencial para a manutenção da recuperação. Pergunte sobre os programas de acompanhamento oferecidos pela clínica.

Nós, da temos as condições necessárias para oferecer um ambiente seguro, motivador e que gera resultado.

26/01/2026

💊Remédios para Déficit de Atenção
Eles podem ser usados para uma série de motivos. Só que os jovens estão utilizando indiscriminadamente e em doses descontroladas, inclusive indo a médicos simulando TDAH para receberem prescrições.

Os efeitos apontam para dependência, mascaramento de doenças evolutivas, principalmente as de saúde mental, como ansiedade, síndrome do pânico, diminuição de apetite, diminuição do sono, problemas cardiovasculares pontuais e transitórios, como aumento da pressão sistólica, frequência cardíaca e respiratória, e se um indivíduo já tiver problemas cardíacos pré-existentes, o risco de levar a óbito.

Parece um atalho para potencializar quem você é, mas acaba criando um problema gigante, que virá mais à frente. Então cuidado pra não cair nessa armadilha, porque a saúde do seu coração pode ser a maior vítima!

Estamos aqui para ajudar você. 21.3439-7751 / 21.97657-8555 / care@espacoclif.com.br

❤️

26/01/2026

📌Existe um tipo de depressão chamada “distimia”. Você se envolve em atividades como fazer compras, passear ao ar livre, ir às aulas, ver seus amigos, passar tempo com seu filho e se divertir, mas no geral sua vida está cheia de peso, cansaço e uma sensação de desesperança.

Quão familiar essa situação lhe parece? 📒

Na espaço Clif, temos um Programa de Tratamento e Protocolos de Cuidado especializados em quem está passando por esse momento tão difícil. Caso você se sinta incapaz de resolver sozinho, peça ajuda. 🙏

21.3439-7751 / 21.97657-8555 / care@espacoclif.com.br

26/01/2026

É importante permitir-se sentir, buscar ajuda e iniciar o processo de cura, lembrando que cada jornada é única e não possui prazos definidos.

Seja gentil consigo mesmo, pratique a autocompaixão e confie em sua capacidade de superar as dificuldades. A cura é um caminho possível, e estamos aqui para apoiá-lo nessa trajetória.

Nós trabalhamos juntos com você, para que o caminho certo da mudança fique mais claro e acessível.

21.3439-7751 / 21.97657-8555 / care@espacoclif.com.br

23/01/2026

Metanálise com mais de 195 mil casos identifica variantes exclusivas em mulheres, descobre marcador inédito em homens e aponta caminhos para tratamentos específicos. ⁣
⁣
Os resultados reforçam que a maioria das variantes associadas ao transtorno depressivo maior (TDM) é compartilhada entre os dois sexos, mas não de forma idêntica. ⁣

Fonte: Estadão

Endereço

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Rio De Janeiro, RJ
22270-070

Telefone

+552134397751

Site

http://www.espacoclif.com.br/

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