Nutridos da Fabi Monteblone

27/03/2026

22/03/2026

Rotina exaustivamente viciante

22/03/2026

Cada corredor precisa de uma estratégia diferente.
Peso, ritmo, distância e objetivo mudam totalmente o plano.

Quer parar de errar no gel e correr com energia até o fim?

Me chama no direct com a palavra GEL e vamos ajustar isso

16/03/2026

Ontem foi meu primeiro treino com vocês
Muito obrigada a equipe e em especial ao e o que me deram um super suporte todo o percurso.

Vem vamos arrasar 🏃🏻‍♀️💪

09/03/2026

Segura o ritmo delas… porque as mulheres estão puxando a corrida de rua no Brasil.

A corrida explodiu no país. Hoje já são cerca de 15 milhões de corredores, e só no último ano mais 2 milhões de pessoas começaram a correr.

E sabe quem está liderando essa nova onda?
As mulheres.

Entre os novos corredores, elas são maioria — e estão mudando a cara do esporte. Quem corre prova já percebeu: em muitos eventos, tem mais mulher na largada do que homem.

Mas não é só sobre correr.

É sobre saúde, liberdade, autoestima e ocupar a cidade com confiança.
Cada treino na rua é um passo de força, de independência e de superação.

A corrida virou mais que esporte.
Virou movimento.

Então hoje é dia de celebrar todas que amarram o tênis, colocam o fone e saem por aí conquistando quilômetros — e espaço

Feliz Dia Internacional da Mulher!

01/03/2026

Dump de fevereiro mês de recordações

28/02/2026

O Relagio de vocês tbem tem um GPS sem noção ?! Rs

25/02/2026

Orgulho da nutri

19/02/2026

Um para lembrar q os treinos precisam voltar

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