DRA. CHRIS PRADO-Medicina do Exercício e do Esporte

Página Principal
Brasil
Rio de Janeiro, RJ
DRA. CHRIS PRADO-Medicina do Exercício e do Esporte

A Medicina do Exercício e do Esporte é uma área da medicina dedicada a avaliar, estudar e acompan

A Medicina do Exercício e do Esporte é uma área da medicina dedicada a avaliar, estudar e acompanhar os pacientes durante as atividades físicas.

14/02/2026

A confiança do paciente não desaparece, ela muda de endereço.

Quando faltam critérios claros, dose e acompanhamento na prescrição de exercício, o vazio é ocupado por protocolos externos que parecem mais úteis.

O impacto não é apenas simbólico: resultados clínicos, adesão e continuidade do tratamento são afetados.

Assumir o exercício como parte estruturada da terapia redefine o papel do profissional nos próximos anos.

13/02/2026

O consultório segue funcionando, os protocolos estão corretos, mas a influência clínica não termina mais na consulta.

Quando a orientação sobre exercício é genérica, o cuidado f**a incompleto e a confiança migra para fontes que oferecem respostas mais operacionais.

A disputa não é por atenção, é por autoridade terapêutica.

Exercício tratado como terapia devolve coerência, adesão e protagonismo ao cuidado clínico.

07/02/2026

Você não precisa de “protocolo pronto” para lipedema.

Precisa de boa anamnese, leitura de sintomas e progressão inteligente.

Hoje, a literatura não sustenta um treino único “ideal”.

O que ela sustenta é prescrição individualizada, guiada por dor, edema, função e tolerância, com ajustes finos conforme estágio e comorbidades (IVC, lipolinfedema, obesidade associada).

✅ Quer um checklist prático para médicos e educadores físicos?

Comente LIP.

Referências (para profissionais):

1. Consenso italiano sobre exercício no lipedema (SISMeS + Sociedade Italiana de Flebologia).

2. Diretriz S2k Lipedema (AWMF 037-012, versão 2024).

3. ICD-11: Lipoedema (EF02.2).

**a

05/02/2026

Reabilitação não é o fim do processo.
É um caminho contínuo de recuperação funcional.

Mais do que tratar lesões, o foco é devolver função, autonomia e qualidade de vida, antes ou depois do evento que mudou o corpo.

Quando profissionais atuam de forma integrada, falando a mesma língua, os resultados deixam de ser fragmentados e passam a ser reais.

Essa é a nova era da reabilitação.
Você está pronto para fazer parte dela?

02/02/2026

O abandono silencioso após a primeira consulta raramente é falta de interesse. Ele nasce quando o diagnóstico atropela, a informação sobrecarrega e o tempo não permite escuta real. Técnica correta sem presença humana fragiliza o cuidado, aumenta riscos e corrói a confiança. Comunicação, hierarquia e adaptação deixaram de ser detalhes e passaram a ser critérios centrais de qualidade no atendimento em saúde.

31/01/2026

Como médica do exercício e do esporte, acompanhar não é apenas medir desempenho, é cuidar de trajetórias. Desde 2013, a avaliação cardiopulmonar tem sido uma aliada para orientar, ajustar e, principalmente, ajudar atletas e pacientes a se respeitarem. Em momentos de evolução, pausa ou retorno difícil, como vimos no pós-Covid, os dados, as diretrizes e a presença profissional fazem a diferença para seguir treinando com segurança, menos frustração e mais consciência. Performance também é saber o limite de hoje.

30/01/2026

Nem toda estagnação é falta de esforço.

Muitas vezes é leitura incompleta.

O corpo não falha de forma aleatória. Ele responde a padrões, compensações e limites que nem sempre aparecem no ponto da dor, mas sempre deixam rastros no movimento, na respiração e na progressão.

Quando a intervenção insiste no sintoma, o sistema aprende a desviar.

Quando a observação muda, o caminho reaparece.

Destravar evolução não é aplicar mais força.

É fazer a pergunta certa, no lugar certo, na hora certa, e aceitar refazer a hipótese quando os dados não fecham.

Porque o verdadeiro bloqueio quase nunca está onde todo mundo está olhando.

26/01/2026

Reabilitação não destrava com mais intensidade, mas com leitura melhor. Quando o sintoma domina a decisão, pequenos desvios mecânicos, respiratórios ou cognitivos seguem invisíveis e acumulam impacto ao longo do tempo. A virada acontece ao integrar observação clínica, fisiologia, perguntas binárias e prova terapêutica com dados objetivos. O erro raramente está onde parece estar.

21/01/2026

1 em cada 12 pacientes tem a chance real de reduzir em mais de 20% o risco de mortalidade, reinternações e novos eventos isquêmicos quando recebe o tratamento adequado.

E mesmo assim…
essa oportunidade está passando pelas nossas mãos.

A reabilitação não termina no hospital.
Ela continua nas fases 3 e 4.
Na academia. Na rua. Na vida real.

Médicos, fisioterapeutas, educadores físicos:
isso é um compromisso nosso com o paciente.

Reabilitação é orientação, acompanhamento, reinserção na vida, autonomia, qualidade de vida.
É ciência aplicada.
É cuidado contínuo.
É tratamento completo.

Não é só sobre remédios.
É sobre mudar a vida das pessoas.

✨ Vem comigo acompanhar, dia após dia, tudo o que é possível fazer.
Porque quando a reabilitação é bem feita, ela não só trata, ela transforma.

20/01/2026

A medicina não precisa de mais heroísmo, precisa de sustentabilidade.

O “aguenta” pode até render prestígio no curto prazo, mas cobra em silêncio: sono ruim, humor instável, atenção que falha e uma rotina que vai empurrando autocuidado para depois. E “depois” costuma chegar tarde.

Saúde do médico é infraestrutura clínica. Quando existe descanso, suporte e limites, a entrega f**a mais consistente, e a orientação ao paciente ganha coerência.

17/01/2026

O código descreve. O corpo responde.

Quando o rótulo passa a decidir a conduta, a função real some do campo de visão.

Raciocínio clínico funcional começa fora da previsão e dentro da observação: medir capacidade, identif**ar falhas mecânicas, testar hipóteses e ajustar com base no que o movimento revela.

Diagnóstico organiza. Função orienta. O resto é atalho cognitivo.

16/01/2026

Resultados clínicos consistentes não aparecem por fidelidade ao protocolo. Aparecem quando o corpo é observado em ação, a função é testada e a decisão nasce da causa, não do rótulo.

O diagnóstico organiza. O movimento explica. A integração entre exame, biomecânica e feedback devolve precisão ao cuidado, mesmo em contextos progressivos. Quando a função vira o eixo, o CID deixa de ser destino e passa a ser apenas contexto.

Endereço

Largo Do Ibam Número 1, Humana
Rio De Janeiro, RJ
22271-080

Site

http://lphoficial.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando DRA. CHRIS PRADO-Medicina do Exercício e do Esporte posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.