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KFW Pilates Saúde e Bem Estar

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KFW Pilates Saúde e Bem Estar

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de KFW Pilates Saúde e Bem Estar, Medicina e saúde, Rua dias da cruz, 188, sala 213, Rio de Janeiro.

02/01/2026

Alongar todos os dias é um cuidado simples que transforma o corpo 💙
✔️ Melhora a mobilidade
✔️ Reduz dores e tensões
✔️ Aumenta a consciência corporal
✔️ Promove bem-estar físico e mental
Movimente-se com constância ✨

BemEstar

31/12/2025

Gratidão por cada aluno e por cada movimento compartilhado em 2025 ✨
Que 2026 seja leve, saudável e cheio de boas conquistas 🧘‍♀️
Feliz Ano Novo! 🥂

29/12/2025

Recesso também é autocuidado ✨
Compartilhamos dicas de exercícios de Pilates para fazer em casa, manter a postura, aliviar tensões e voltar à rotina com mais disposição 💚

QualidadeDeVida

26/12/2025

🤍🧘‍♀️ KfW Pilates
Mesmo durante o recesso, o cuidado continua.
Respeite seu ritmo, alongue o corpo,
mantenha a respiração consciente
e escolha movimentos leves no dia a dia.
Pequenas pausas também fazem parte
de um corpo saudável ✨

ConsciênciaCorporal BemEstar

24/12/2025

🤍🧘‍♀️ KfW Pilates
Nosso agradecimento a cada aluno
que confiou no nosso trabalho,
que esteve presente, se dedicou
e escolheu cuidar do corpo e da mente conosco.
Vocês fazem parte da nossa história ✨

QualidadeDeVida Movimento

19/12/2025

Neste Natal, queremos agradecer a cada cliente que fez parte da nossa história ao longo do ano.
Vocês são a nossa inspiração diária para promover saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Que o Natal seja repleto de paz, amor e movimento consciente.

Feliz Natal! 🎄✨

Saúde Movimento

17/12/2025

✨🧘‍♀️ Pilates é cuidado, força e equilíbrio para o seu corpo

A prática do Pilates ajuda a fortalecer a musculatura, melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e aliviar dores do dia a dia.

Além disso, promove mais consciência corporal, respiração adequada e bem-estar físico e mental.
No KfW Pilates, cada movimento é pensado para respeitar o seu corpo e te ajudar a viver com mais qualidade de vida 💛

📲 Agende sua aula e sinta a diferença!

16/12/2025

Neste Natal, o KfW Pilates agradece a cada cliente que fez parte da nossa jornada ao longo do ano.

Vocês confiaram seus corpos, seu tempo e seu cuidado a nós — e isso é um presente imenso. 💚

Que o espírito natalino traga paz, saúde, equilíbrio e novos movimentos cheios de consciência e bem-estar.
Seguimos juntas(os), fortalecendo corpo e mente, agora e no próximo ano. ✨

Feliz Natal e um Ano Novo repleto de saúde! 🎄💫

14/12/2025

🧘‍♂️ Alongar é cuidar do corpo
O alongamento melhora a flexibilidade, reduz tensões, previne lesões e contribui para uma postura mais equilibrada no dia a dia.

No Pilates, ele é essencial para movimentos mais conscientes, leves e eficientes.

✨ Corpo mais solto
✨ Mais mobilidade
✨ Mais qualidade de vida

11/12/2025

Cuidar do corpo é escolher qualidade de vida todos os dias.
Aqui, o Pilates é o caminho para manter a atividade física em dia, fortalecer o corpo, melhorar a postura e viver com mais leveza.

Movimente-se, respire, evolua. O seu bem-estar começa agora.

09/12/2025

Condromalácia: dor no joelho que não deve ser ignorada 🦵⚠️
O Pilates fortalece a musculatura, melhora o alinhamento do joelho e reduz o impacto nas articulações, ajudando no alívio das dores e na prevenção de lesões.
Cuidar dos seus joelhos é cuidar da sua qualidade de vida.

05/12/2025

Fortalecer o corpo é construir autonomia, prevenir dores e conquistar mais qualidade de vida.
Aqui, o Pilates trabalha cada músculo com consciência, alinhamento e segurança — fortalecendo de dentro para fora.

Seu movimento merece cuidado. Seu corpo merece evolução.

Endereço

Rua Dias Da Cruz, 188, Sala 213
Rio De Janeiro, RJ
20720012

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 12:00

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