Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 12:00

https://www.facebook.com/421936915002416/

KFW Pilates Saúde e Bem Estar

Página Principal
Brasil
Rio de Janeiro, RJ
KFW Pilates Saúde e Bem Estar

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de KFW Pilates Saúde e Bem Estar, Medicina e saúde, Rua dias da cruz, 188, sala 213, Rio de Janeiro.

24/10/2025

Movimento é vida — e no Pilates, cada exercício é um convite para cuidar do corpo e da mente.

✨ Aqui, você aprende a se conectar com sua respiração, a fortalecer o corpo de dentro pra fora e a redescobrir o prazer de se movimentar com consciência. Seja para aliviar dores, ganhar força, melhorar a postura ou simplesmente desacelerar da rotina, o Pilates é o caminho para o equilíbrio. 💪🧘‍♀️ Permita-se essa experiência!

22/10/2025

💚 Na KfW, cada atendimento vai muito além de um simples exercício — aqui, nossos instrutores trabalham com amor, dedicação e carinho, cuidando de cada detalhe para que você se sinta acolhido e motivado em cada sessão.

💪✨ Cada movimento é guiado com atenção e respeito ao seu ritmo, porque acreditamos que o bem-estar começa com o cuidado humano.

🌿 O nosso compromisso é com a sua evolução e qualidade de vida. Aqui, você não é só mais um paciente — é parte da nossa família KfW! 🧘‍♀️💚

21/10/2025

A dor no ciático não precisa ser sua rotina! ⚡🦵 No KfW Pilates, trabalhamos com movimentos controlados e exercícios específicos que aliviam a pressão sobre o nervo ciático, melhoram a postura e fortalecem o corpo de forma segura e eficaz.

💪✨ O Pilates é um grande aliado para quem sofre com desconfortos lombares, promovendo alongamento, equilíbrio e alívio imediato das tensões. Cuidar do seu corpo é investir em qualidade de vida — e o primeiro passo pode começar hoje mesmo! 🌿

17/10/2025

🤰✨ Fazer Pilates na gravidez ajuda — e muito! 💕 Essa prática traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente da gestante. Ela fortalece a musculatura, melhora a postura e reduz as dores lombares tão comuns nesse período.

🧘‍♀️ Além disso, auxilia na respiração, aumenta a consciência corporal e prepara o corpo para o parto, tornando esse momento ainda mais tranquilo e seguro.

🌸 O Pilates também contribui para o equilíbrio emocional, proporcionando bem-estar, leveza e mais disposição durante toda a gestação. 💫 Porque cuidar de si é também cuidar do bebê! 👶💖

15/10/2025

🤰✨ O Pilates para gestantes é muito mais do que exercício — é um momento de conexão entre corpo, mente e o bebê que está a caminho. Cada movimento é pensado para aliviar dores, fortalecer o assoalho pélvico, melhorar a postura e trazer mais conforto durante a gravidez. 🌸 Além disso, ajuda na respiração, reduz o inchaço e prepara o corpo para o parto e o pós-parto. 💪
⠀
É um tempo só seu, para se cuidar, relaxar e se sentir bem em cada fase dessa jornada tão especial. Porque gestar também é sobre equilíbrio, autocuidado e bem-estar. 💕
⠀

13/10/2025

✨ Dia do Fisioterapeuta – Equipe KfW Fisioterapia ✨
Hoje é dia de celebrar quem dedica a vida a devolver movimento, aliviar dores e transformar histórias! 💚

A equipe KfW Fisioterapia parabeniza todos os profissionais que, com técnica, empatia e dedicação, cuidam da saúde e da qualidade de vida de tantas pessoas. 🌿

Ser fisioterapeuta é entender o corpo como um todo, é enxergar além da dor, é acreditar no poder da recuperação e no potencial humano de recomeçar. 🙌
Aqui na KfW, cada paciente é tratado com acolhimento, respeito e um olhar individualizado, porque sabemos que cada corpo tem sua própria história — e cada conquista merece ser celebrada! 💪

👣 Feliz Dia do Fisioterapeuta!

08/10/2025

Veeeeem Lara!👧🏻💕

Por aqui, o movimento sempre foi sinônimo de vida — e agora, mais do que nunca, é sinônimo de amor. Nossa instrutora está vivendo um dos momentos mais lindos da jornada: a chegada da pequena Lara 💕.
Ela se afasta para curtir a maternidade e viver intensamente essa nova fase, cheia de carinho, descobertas e muito afeto.

Agradecemos a todos os alunos pelo apoio e pela energia positiva que sempre fazem parte das nossas aulas.

Que esse novo ciclo venha repleto de saúde, luz e novas inspirações para continuar espalhando o bem que o Pilates traz para o corpo e para a alma. 🌸

06/10/2025

Lara vem vindo, então me despeço temporariamente e deixo a com Vocês!

Obrigada pelo carinho de sempre e até breve!🥰🙏

❤️

03/10/2025

Praticar Pilates vai muito além de alongar e fortalecer, ele transforma corpo e mente! ✨ Confira 5 benefícios incríveis:

1️⃣ Melhora a postura, corrigindo desequilíbrios e alinhando o corpo.
2️⃣ Aumenta a flexibilidade, deixando os movimentos mais leves e soltos.
3️⃣ Fortalece os músculos, principalmente os estabilizadores, essenciais para prevenir dores.
4️⃣ Reduz o estresse, já que une respiração consciente e concentração.
5️⃣ Melhora o equilíbrio e a coordenação, proporcionando mais qualidade de vida no dia a dia.
O Pilates é para todas as idades e necessidades, um método que cuida da saúde de forma completa e segura. 🧘‍♀️💪

29/09/2025

Movimente-se com consciência, respire com calma e sinta a diferença que o Pilates pode trazer para o seu corpo e para a sua mente.

Cada exercício é pensado para fortalecer, alongar e trazer equilíbrio, sempre respeitando os seus limites e valorizando a sua evolução.

Muito mais do que atividade física, o Pilates é autocuidado, qualidade de vida e bem-estar para o dia a dia.

25/09/2025

✨ Na KFW Pilates cada aula vai muito além do exercício físico: aqui, você encontra profissionais que realmente cuidam de você, da sua saúde e do seu bem-estar. Nossa equipe é formada por instrutores preparados, atenciosos e acolhedores, que entendem suas necessidades e respeitam suas limitações, sempre oferecendo acompanhamento personalizado. 💜 Cada movimento é pensado para trazer mais qualidade de vida, alívio de dores e fortalecimento do corpo, com carinho, paciência e dedicação.
👉 Quer viver essa experiência transformadora? Agende agora a sua aula experimental gratuita e sinta na prática como o Pilates pode mudar sua rotina e sua saúde. Vem para a KFW Pilates e descubra um espaço onde o cuidado é tão importante quanto o resultado! 💪✨

Endereço

Rua Dias Da Cruz, 188, Sala 213
Rio De Janeiro, RJ
20720012

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 12:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando KFW Pilates Saúde e Bem Estar posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.