Dra Cynthia Valerio

11/04/2026

10/04/2026

Ontem no Jornal Nacional participei de uma matéria sobre as canetas emagrecedoras ilegais, apreendidas em quantidades absurdas no Brasil, e que fazem parte de um comércio irregular e criminoso.

A prescrição destas medicações deve fazer parte de uma estratégia de tratamento antiobesidade bem delineada e acompanhada por médico experiente. Afinal, você não compraria a quimioterapia para tratamento de um câncer no bar da esquina …

A entrada ilegal destas medicações preocupa, pois muitos as utilizam sem ter ideia da procedência, do tipo de manipulação e ou qualquer dado de segurança.

As consequências são reais e podem ser graves: reações alérgicas; intoxicações; hospitalizações e até mortes tem sido relatadas.

Caso tenha sido exposto, suspenda o uso imediatamente- já que não se sabe exatamente o que está sendo aplicado no corpo- e busque atendimento adequado, se necessário.

E lembre-se: tratamento antiobesidade não pode ser improvisado. Se existe indicação, precisa ser com orientação profissional e responsabilidade.

Recebeu alguma proposta de de protocolo com caneta milagrosa, vendida fora das farmácias? Denuncie! Não normalize o que é crime .

⚠️ Antes de usar qualquer medicamento, lembre que sua saúde vem sempre em primeiro lugar.

Dra. Cynthia Valerio
Endocrinologista | CRM 52.78269-6 | RQE 16.082
Presidente Eleita da ABESO

06/04/2026

Uma “palhinha” da live de lançamento da Diretriz do tratamento farmacológico da obesidade, lançada 10 anos após a última edição.
Uma honra representar todos os autores ao lado de colegas que admiro, como os doutores Alexandre Hohl, Fernando Gerchman, Fábio Trujillo e Bruno Halpern, reafirmando o compromisso da ABESO com a ciência e a saúde dos nossos pacientes.
Mais de 1160 pessoas estiveram conosco nesse momento que considero histórico. Por quê? Porque chegou a hora de mudar o tom e o foco da discussão o tratamento da obesidade

O que essa diretriz representa?
-Menos Estigma, Mais Ciência: Queremos que o tempo no consultório seja gasto discutindo evidências robustas, e não combatendo desinformações de mídia ou o preconceito em relação à medicação.
-Foco no que importa: Estamos construindo, “tijolinho por tijolinho”, uma medicina baseada em fatos, que desmorona falsas promessas para erguer um tratamento digno e eficaz.

-União de Especialistas: Esse trabalho é fruto da dedicação de cada autor, e também dos sócios da Abeso que acreditam no tratamento sério da obesidade, respaldado nas melhores evidências científicas disponíveis.

Estamos vivendo um momento de ebulição. É gratificante ver a medicina da obesidade ser tratada com a seriedade e o rigor que ela exige. Tudo isso para um único objetivo: privilegiar você, nosso paciente, com o que há de melhor e mais seguro na atualidade.

Seguimos juntos escrevendo essa história!

Dra. Cynthia Valerio
Endocrinologista | CRM 52.78269-6 | RQE 16.082
Presidente Eleita da ABESO

02/04/2026

No tratamento da obesidade, o risco de perda de massa muscular não é motivo para deixar de usar a medicação. Se você tem indicação médica para o tratamento e fatores de risco para sarcopenia ( redução de massa muscular ou perda de sua função ); e fundamental que a condução do tratamento seja feita de forma correta:

-Foco na proteína: Uma dieta com adequado teor proteico é indispensável para evitar a perda de massa magra, que deve ser avaliada em consulta de forma quantitativa ( composição corporal por DXA ou BIA) mas também quanto a sua função.

-Musculação é essencial: Sem exercícios de força, é quase impossível não haver perda. O exercício de resistência ativa as células musculares e protege sua estrutura e funcionalidade

-Acompanhamento multidisciplinar : O tratamento da obesidade é crônico e exige acompanhamento adequado . Somente profissionais habilitados devem ajustar a estratégia terapêutica ( medicação, dieta e rotina de exercícios) para garantir que você perca gordura, e não saúde.

Mudar o ponteiro da balança é uma vitória, mas manter a funcionalidade e a força do seu corpo é o que garante qualidade de vida a longo prazo.

Vamos tratar a obesidade com consciência? A sua saúde e o seu “eu” do futuro, agradecem.

Dra. Cynthia Valerio
Endocrinologista | CRM 52.78269-6 | RQE 16.082
Presidente Eleita da ABESO

24/03/2026

Na última semana, em uma reportagem da BBC News Brasil, tive a chance de participar de uma matéria sobre a iniciativa da prefeitura do Rio de Janeiro em oferecer a semaglutida (Ozempic) na rede pública de saúde.

Enquanto celebramos esse avanço e a queda da patente do medicamento no Brasil, ainda enfrentamos um desafio cultural imenso: a desinformação. Além do acesso a medicamentos, alguns pontos são fundamentais:
👉Obesidade é patologia: Não se trata de “falta de vontade”, mas de uma condição complexa crônica que exige avaliação médica adequada.
👉Acesso democrático: A ciência produziu ferramentas eficazes, e elas precisam chegar a quem não tem condições de arcar com os altos custos atuais da melhor forma; com indicação e acompanhamento médico continuo
👉 Políticas Públicas: O debate no governo federal precisa ser pautado em evidências científicas, superando visões simplistas sobre hábitos de vida.

Precisamos enxergar o tratamento da obesidade com a seriedade que ele exige.

Acompanhe o artigo completo:
Só pobres serão gordos? A revolução das canetas emagrecedoras ainda esbarra na desigualdade. Autores: André Biernath e Iara Diniz. BBC News Brasil em Londres e em São Paulo

Dra. Cynthia Valerio
Endocrinologista | CRM 52.78269-6 | RQE 16.082
Presidente Eleita da ABESO

23/03/2026

Recentemente, tive a honra de colaborar em um estudo fundamental sobre o cenário da obesidade no Brasil, publicado na revista Obesity Science & Practice.

Muitas vezes, a obesidade é tratada apenas como uma questão de “escolha pessoal”, mas a ciência nos mostra que ela é uma doença crônica e complexa. O que nosso estudo revelou é preocupante: o estigma de peso ainda é uma barreira invisível, mas muito real, para o cuidado adequado.

Precisamos falar sobre isso para humanizar o tratamento e garantir que o estigma não afaste ninguém do cuidado que merece.

Para quem quiser se aprofundar no artigo:
Obesity-related beliefs, concerns, and stigmatizing perceptions among adults living with obesity. Autores: Luiz F. Viola, Cynthia M. Valerio, Thaisa D. G. Trujilho, et al. . Periódico: Obesity Science & Practice. Ano de publicação: 2026. DOI: 10.1002/osp4.70133

17/03/2026

Você sabia que o preparo para um procedimento começa muito antes da anestesia?

Recentemente, , e publicaram um consenso que vem - em muito- impactar a prática clínica de quem cuida de pessoas com obesidade e diabetes: o guideline para manejo da glicemia no período perioperatório.
Como endocrinologista, vejo o quanto o controle glicêmico e metabólico adequado é capaz de reduzir complicações, evitar infecções no sítio cirúrgico e abreviar o tempo de internação.
Mais do que reforçar discussões, o guia busca alinhar condutas a partir das melhores evidências disponíveis.

Um dos principais pontos é de que, independente da indicação do uso de análogo de GLP-1, a suspensão por tempo prolongado NÃO é mais segura que o preparo adequado, sendo a suspensão de UMA meia-vida indicada para os pacientes de alto risco, que são aqueles que apresentam ao menos um dos seguintes critérios descritos:

-Uso de agonistas de GLP-1 e coagonistas GLP-1/GIP por menos de 3 meses antes do procedimento.
-Gastroparesia ou outras comorbidades gastrointestinais.
-DM, especialmente com complicações e/ou obesidade.
-Histórico de broncoaspiração e disfunções neuromusculares
-Presença de sintomas gastrointestinais prévios.
-Uso de medicações que afetam a motilidade gástrica (Opioides de uso crônico, Antidepressivos tricíclicos, Anticolinérgicos, Inibidores de bomba de prótons (IBPs), Bloqueadores de canais de cálcio, Procinéticos

Vale ressaltar que o riscos de ter resíduos gástricos ( com potencial risco de uma pneumonia aspirativa), e de menos de 2% em pacientes com preparo adequado e dieta sem resíduos (menor do que os 4% observados em pessoas que tiveram preparo com 3 meias vidas de suspensão)

Orgulho em fazer parte de um documento que prioriza, acima de tudo, a vida e a recuperação do paciente.

Vai realizar um exame ou cirurgia? Converse com seu e médico e busque ter o melhor cuidado e assistência, sempre!

13/03/2026

Ouvir que campanhas como essa trazem esperança e fazem com que as pessoas se sintam “vistas” é o que nos move.

A obesidade é uma doença complexa e crônica, mas o maior obstáculo para o tratamento muitas vezes é o estigma.. Como a Tamiris compartilhou conosco, o medo do julgamento impede que muitas pessoas busquem a ajuda que precisam.

Na ABESO, acreditamos que dar voz ao paciente é o primeiro passo para uma mudança real na saúde pública.

É hora de acolher, entender e agir!

09/03/2026

No dia 05/03, tivemos a honra de iluminar o Cristo Redentor de roxo, em uma ação de conscientização pela Campanha do dia Mundial da Obesidade: 8 Bilhoes de razões para agir

Uma campanha da World Obesity Federation com divulgação da ABESO e apoio de SBEM, SBD e FLASO

Trazendo um tema que faz o chamado à ação

RAZÃO- vai Além da intenção ou da vontade, que o digam as promessas de ano novo- quem aqui manteve as suas?
-Razões NUNCA podem ser teóricas- minha razão para abrir o paraquedas, é chegar vivo ao chão.
Razões, de fato, GOVERNAM os nossos atos
E Pedem ações concretas

As vezes, nos perdemos em nossas razões, e na correria do dia -a a-dia, agimos no automático.
Ao paciente, o tratamento vira a busca de alguns kg da balança. Aos médicos, a melhora de alguns exames de sangue. Mas… será?
Ou seria a busca por mais anos de vida, saudáveis e- o principal- acessíveis a TODOS?

E que logo ali, aos pés do Redentor- lembremos que Ele nos faz todos os dias o convite , de nos emprestar o seu Sagrado Coração, (como empresta ao homem a sua divindade), para que possamos encontrar a verdadeira razão…

E você?
Qual a sua razão, pra agir, HOJE, contra obesidade?

Dra. Cynthia Valerio
Endocrinologista | CRM 52.78269-6 | RQE 16.082
Presidente Eleita da ABESO | Departamento de Obesidade da SBEM

26/02/2026

Recentemente, conversei em reportagem sobre um interessante movimento que começa a aparecer no Brasil: restaurantes adaptando porções para pessoas que utilizam medicamentos para tratar a obesidade.

Essas medicações atuam no centro de regulação da fome, aumentando a saciedade e reduzindo o apetite.

Naturalmente, muitos pacientes passam a não conseguir consumir grandes volumes de comida.

Mas essa discussão vai além do uso de medicamentos.

Durante muitos anos, o padrão foi estimular porções cada vez maiores, sem necessariamente priorizar qualidade nutricional. A adaptação de cardápios pode ser um movimento positivo — desde que o foco seja saúde, equilíbrio e inclusão.

Obesidade é uma doença crônica.
O tratamento envolve ciência, acompanhamento e mudança estrutural, inclusive na forma como a sociedade se organiza em torno da alimentação.

E algo que considero fundamental:
pessoas com obesidade precisam viver bem o seu processo terapêutico, o que inclui manter a vida social melhorar a sua qualidade de vida. Este é um dos objetivos do tratamento.. Alimentação também é convivência.

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Dra. Cynthia Valerio
Endocrinologista | CRM 52.78269-6 | RQE 16.082
Presidente Eleita da ABESO | Dep. de Obesidade da SBEM