True Pilates - RJ

Romana´s Pilates Rio de Janeiro. Alexandre Teixeira Aulas do Método Pilates Clássico. Escola Romana´s Pilates Rio de Janeiro

08/07/2025

Bem no meio do Igarapé!🐆
não poderia faltar um pouco de Pilates
e o queridinho teaser pra celebrar o momento… 🐒

03/05/2025

Hoje é Dia Internacional do Pilates 💪
Mais do que um método, um legado de corpo, mente e espírito.

Joseph Pilates acreditava que um corpo bem condicionado é a base para uma vida plena — e sua obra segue viva, ensinando a mover com propósito, presença e precisão.

Na TPRJ, celebramos esse legado todos os dias, no chão, nos aparatos, no encontro entre professor e aluno.

Feliz Dia Internacional do Pilates a todos que mantêm essa chama acesa. 🔥
Contrologia é para a vida. 👊

30/04/2025

Brincando com a IA para eternizar esse momento 🤖

Elvis, companheiro fiel nas aulas de Mat Pilates com o querido 🐶

Memórias de uma prática onde o movimento conecta! 👊

18/04/2025

Hoje é dia de celebrar com a ! 🥳

E de agradecer por essa ajudinha especial ao lado da querida , nesse hands on tão maravilhoso e inspirador. 💪

Que venham muitos outros momentos como esse!
🙌👊🚀

10/04/2025

da Bahia ❤️ — porque até quem cuida do corpo e da mente precisa de pausa. 🌴

Tirar férias não é luxo, é necessidade.
É no descanso que a gente se reconecta com o que importa, recarrega a energia vital e volta com mais clareza, leveza e potência.

Como profissional do movimento, eu também preciso parar para escutar meu próprio corpo, respirar com calma e me inspirar além das paredes do estúdio.
É na pausa que o próximo passo ganha força. 🚀

Que esse post seja um lembrete pra você também: descanso é parte do progresso. 😜

Endereço

Rio De Janeiro, RJ
22451-040

Site

http://onne.link/truepilatesrj

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