Giselle Guimarães

Fisioterapeuta
Pilates
RPG
Fisioterapia em domicílio! Façam-nos uma visita e conheça como podemos lhe ajudar a ter uma vida mais saudável em todos os aspectos.

Atendimento Barra da Tijuca (Península / Parque das Rosas) Rio de Janeiro - Rj

Contato: (21) 98474-3764 - Whatsapp Esta é uma página destinada ao público em geral, que tem como objetivo propagar informações e oferecer serviços de saúde nas áreas da Fisioterapia, Pilates e RPG - Reeducação Postural Global, com informações e linguagens de fácil interpretação, queremos oferecer conteúdos que promovam saúde e qualidade de vida aos nossos pacientes e leitores. Equipe - ESTÚDIO FISIO2

27/03/2026

Você trata a dor de cabeça, mas ela sempre volta?

Talvez o problema não esteja onde você sente.

Existe um músculo no pescoço o esternocleidomastoideo, que, quando está tensionado, pode gerar dor na cabeça, atrás do olho e até sensação de peso.

E isso é mais comum do que parece.

O dia inteiro no celular, postura ruim, estresse, tudo isso vai acumulando.
Até que o corpo começa a cobrar.

E não adianta só aliviar na hora.
Se você não trata a causa, a dor vira um ciclo.

A boa notícia?

Tem solução e começa entendendo o que seu corpo esta tentando te mostrar.

Se você se identificou com isso, me chama.
Vamos investigar a causa da sua dor e tratar do jeito certo.

23/03/2026

Você também trava só de ouvir falar no “estalo”?

F**a tranquilo… você não tá sozinho nisso.

Esse medo é muito mais comum do que parece
e, na maioria das vezes, vem de não entender o que realmente acontece no corpo.

O ajuste não é sobre força.
É sobre precisão, avaliação e respeito ao seu limite.

E o mais importante:
existem formas de tratamento que se adaptam a você, não o contrário.

Você não precisa continuar convivendo com dor
por medo de algo que pode ser conduzido com segurança.

Se isso já passou pela sua cabeça, me conta aqui 👇
ou me chama pra entender o que faz sentido pro seu caso.

21/03/2026

A fisioterapia que transforma não começa no exercício.
Ela começa na escuta.

Cada dor tem uma história.
Cada corpo tem um contexto.
E cada pessoa precisa de um olhar individual.

Por isso, meu atendimento é pensado para você,
não só para o seu diagnóstico.

Aqui, você não é tratado como mais um caso.
Você é compreendido por completo.

Porque cuidar vai muito além de aliviar a dor.
É recuperar movimento, segurança e qualidade de vida.

Com acolhimento, atenção e experiência profissional.

Se você já tentou tratar a dor e ela sempre volta…
Se sente que ninguém realmente te escuta…

Talvez o que esteja faltando não seja mais um protocolo,
mas um acompanhamento que olhe para você como um todo.

Um tratamento que não apenas alivie a dor,
mas devolva controle, confiança e funcionalidade ao seu corpo.

📲 Agende sua avaliação e comece a tratar a causa, não só o sintoma.

16/03/2026

Pilates não é só alongamento.

Muita gente ainda acredita que o Pilates serve apenas para alongar o corpo.

Mas na verdade ele vai muito além disso.

O Pilates trabalha o fortalecimento muscular, postura, aumenta mobilidade e flexibilidade, melhora o equilíbrio, respiração e alivia quadro de dores.

Durante os exercícios, músculos profundos são ativados, ajudando a sustentar melhor o corpo e proteger as articulações.

O Pilates não trabalha apenas músculos.
Ele trabalha o corpo como um todo.

E quando o corpo se movimenta da forma correta, ele responde.

Seu corpo foi feito para se mover, não para viver com dor.

Cada corpo precisa de um cuidado específico!

Agende sua avaliação com nossos fisioterapeutas e descubra como o Pilates pode ajudar você.

11/03/2026

Muitas pessoas convivem com dor todos os dias e acreditam que isso é normal.

Mas a verdade é que dor é um sinal de que algo no seu corpo não está funcionando bem.

Quando as articulações da coluna perdem mobilidade, o corpo começa a compensar.

Com o tempo podem aparecer sinais como:
dor frequente nas costas, rigidez no pescoço, dores de cabeça, formigamentos, sensação de travamento.

A fisioterapia e quiropraxia atuam restaurando o movimento das articulações e ajudando o corpo a funcionar melhor.

Seu corpo foi feito para se movimentar com liberdade, não para viver limitado pela dor.

Se você se identificou com algum desses sinais, talvez seja hora de avaliar sua coluna.

Agendamentos pelo direct ou WhatsApp.

09/03/2026

Hérnia de disco não é sinônimo de fragilidade!

Um dos maiores problemas de quem tem hérnia de disco é o medo de se movimentar.
Muitas pessoas passam a evitar movimentos, exercícios e até atividades simples do dia a dia por medo da dor.

Mas a ciência já mostra algo importante:
o movimento adequado é parte fundamental do tratamento.

F**ar parado por muito tempo pode aumentar rigidez, dor e insegurança.

Movimento é tratamento.
Movimento é recuperação.

Com orientação correta, seu corpo pode voltar a se movimentar com segurança e sem medo.

Aqui no Espaço Giselle Guimarães, temos uma avaliação minuciosa e um atendimento humanizado e personalizado!

Cada paciente é único!

Agende sua avaliação!
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08/03/2026

Feliz Dia Internacional da Mulher!

O Dia Internacional da Mulher não é apenas sobre flores ou homenagens, é também sobre respeito.

Respeito as escolhas, as conquistas, a voz e a história de cada mulher. Respeito no trabalho, na sociedade, na família e em todos os espaços.
Infelizmente, temos visto o aumento dos casos de feminicídio, lembrando que muitas mulheres ainda lutam pelo direito mais básico: viver com segurança e respeito.

Toda mulher merece ser valorizada, ouvida e tratada com dignidade todos os dias.

A todas as minhas pacientes, deixo minha admiração pela força, dedicação e coragem que carregam na vida.

Que nunca falte respeito, reconhecimento e cuidado na vida de vocês!

Obrigada por permitirem que eu faça parte do cuidado com a saúde e o bem-estar de cada uma.

Que vocês nunca esqueçam da importância de cuidar do próprio corpo, da mente e da sua qualidade de vida.
Vocês merecem esse cuidado!

Feliz Dia da Mulher! 💐
Com carinho,
Dra. Giselle Guimarães

06/03/2026

Movimento é um anti-inflamatório natural.

Estudos mostram que o movimento adequado ajuda a reduzir processos inflamatórios no corpo, melhorar a lubrificação das articulações e diminuir a dor.

Por isso, em muitos casos de dor no joelho ou na coluna, o pior caminho é parar totalmente.

Movimento orientado é tratamento.
Suas articulações agradecem!

Cuide do seu corpo hoje.

Agende sua avaliação!
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quiropraxia

05/03/2026

Dia da Mulher é sobre cuidado, força e amor próprio!

Que tal presenteara mulher da sua vida com algo que realmente transforma?

Neste Dia da Mulher, surpreenda com um plano anual de Pilates um presente que promove saúde, autoestima, equilíbrio e bem-estar o ano inteiro.

Mais do que flores, ofereça movimento.
Mais do que um dia, ofereça 365 dias de cuidado.

Entre em contato pelo link da Bio e garanta esse presente especial!

01/03/2026

Março começou!

Um novo mês é um convite para cuidar do corpo e da mente.
A fisioterapia ajuda a aliviar dores, melhorar movimentos e trazer mais equilíbrio para o seu dia a dia.

Seu corpo fala, escute, cuide e se movimente com mais qualidade !

Agenda aberta!
Agende sua avaliação, atendimento individualizado!

Link na Bio!

24/02/2026

🧠 Dor é uma experiência multifatorial

Ela não depende só do músculo ou da lesão.
Envolve o sistema nervoso, emoções, estresse, sono, experiências passadas e a forma como o cérebro interpreta ameaça.

Por isso, tratar só o local da dor nem sempre resolve.

Na consulta, avaliamos o todo — corpo, movimento e sistema nervoso — para construir um caminho seguro de melhora.

📅 Agende sua consulta pelo link da bio.

14/11/2020

Hoje deu vontade de me apresentar para quem não me conhece!

Sou Giselle Guimarães, fisioterapeuta formada em 2012 pela Universidade Veiga de Almeida!
Na época da faculdade me encantei com a área de Neurofuncional, depois de formada me vi um pouco perdida em qual caminho seguir.
Resolvi fazer o curso de Pilates, sempre amei exercício físico e queria entrar nesse mundo.
Fiz o curso e me apaixonei pelo método, fiz estágio e terminei o curso final de 2013. Assim que terminei o curso tive uma grande oportunidade de trabalhar em uma academia no Leblon que me ajudou muito a crescer profissionalmente, lá conheci vários profissionais maravilhosos e aos poucos fui adquiririndo experiência e confiança com os alunos e pacientes.
Em 2014 comecei a formação em RPG (Reeducação Postural Global) e amei o curso também.

Em 2015 resolvi abrir meu próprio espaço, dando um passo arriscado, porém com muita confiança. Abri o Estúdio Fisio2 na Barra da Tijuca!
Graças a Deus e minha vontade de trabalhar e crescer, deu super certo e conheci alunos e pacientes maravilhosos que levo para toda vida! Sempre amei minha profissão, sempre amei reabilitar, ensinar os movimentos corretos e apresentar a transformação que o Método Pilates pode fazer no nosso corpo.

Fiquei com meu Espaço no O2 Corporate (Barra da Tijuca) até final de 2017.

Precisei fechar o espaço, pois engravidei e por motivos financeiros o espaço ficaria muito caro, já que teria que colocar outros profissionais para trabalharem na minha licença maternidade.

Mudei o Espaço para o Parque das Rosas, no condomínio Rosa Viva!

Quando meu filho tinha 3 meses inaugurei o espaço e 2 fisioterapeutas realizavam o trabalho.

Final de 2018 voltei a trabalhar e conheci pessoas maravilhosas neste novo espaço também ❤️
E sigo conhecendo e aprendendo a cada instante com cada um!

Agora em 2020 estamos vivendo uma pandemia que me ajudou a dar um passo para novos conhecimentos, consegui fazer alguns cursos e já já vem novidade por aí!!!

Aguardem❗❗❗

O que me move e me motiva a cada instante é o poder que minha profissão tem de TRANSFORMAR VIDAS!! É uma grande responsabilidade e faço com imensa satisfação!

EU AMO SER FISIOTERAPEUTA 🧑🏼‍⚕️

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Site

https://www.instagram.com/giselleguimaraes_fisio/

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