26/08/2023
A terapia é uma prática que tem ganhado cada vez mais destaque na sociedade contemporânea. Em um mundo acelerado, com diversas mudanças ao longo dos anos, muitas pessoas sentem-se frustradas, ansiosas ou, até mesmo, depressivas. Seja para lidar com emoções, traumas passados ou simplesmente buscar autoconhecimento, a terapia oferece um espaço seguro e acolhedor para o desenvolvimento pessoal e emocional.🫀
A busca pela terapia pode vir através da manifestações de sintomas e sinais, confira alguns abaixo. 👇🏻
🔸Dificuldade de controlar as emoções
🔸Sentimentos de luto e perda
🔸Alterações no sono e na fome
🔸Não vê mais graça no que gostava
🔸Dificuldades no estudo ou no trabalho
🗣️A terapia pode ser benéfica para quem está passando por sinais ou sintomas. Nas consultas, o paciente consegue estar em um lugar seguro e sem julgamentos, se sentindo à vontade para desabafar e explorar opções para lidar com as dificuldades da vida.