Nutri Bruna Bettero

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26/03/2026

Se você é mulher e já passou dos 30 anos, então o assunto fertilidade precisa começar a te interessar.🫡
Aumenta o som e ouça com atenção enquanto lava a louça ou faz um bom skincare✨

24/03/2026

Açúcar todo dia ❌ É questão de tempo pra te levar a resistência a insulina. Isto é se já não levou!

E convenhamos.. se é pra “gastar” açúcar, que seja num belo doce! E não no café!

Cresce, aparece e aprende a beber café puro!
Seu metabolismo agradece 🙏🏻

23/03/2026

Panquequinha sem glúten com gotas de chocolate ✨

22/03/2026

Na dúvida, comece a refeição sempre pela proteína.

Reduz o impacto glicêmico no metabolismo.

Como resultado: você come menos e sente menos fome posteriormente.

20/03/2026

Na dúvida, comece a refeição sempre pela proteína.

Isso reduz o impacto glicêmico no metabolismo.

Como resultado: você come menos e sente menos fome posteriormente.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Site

http://linktr.ee/brunabettero/

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