02/01/2026
Janeiro chega com aquele convite ao recomeço. Um novo calendário, novas chances, novas escolhas. E é nesse clima que o chama a gente para uma pausa necessária: como anda a sua saúde mental e emocional?
É comum olhar primeiro para o corpo, marcar exames, consultas, check-ups. Mas a verdade é que, quando a mente não vai bem, o corpo sente. E sente mesmo.
No Gazolla, a gente acredita em cuidado por inteiro: corpo, mente e tudo o que atravessa o dia a dia. Que tal aproveitar este mês para desacelerar e colocar o seu bem-estar emocional no topo da lista?
E vale lembrar: pedir ajuda não é fraqueza. É coragem. É autocuidado.
Que 2026 seja um ano com mais equilíbrio, escuta e acolhimento!