Dr. Henrique Glatt Oftalmologia Rio de Janeiro RJ

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Dr. Henrique Glatt Oftalmologia Rio de Janeiro RJ

Oftalmologia da Família - cuidado integral da saúde ocular do bebê à melhor idade!

30/01/2026

Prevenir não é exagero, é cuidado.

Muitas doenças oculares são silenciosas e o estresse pode acelerar sintomas. Prevenir traz tranquilidade.

Se quer paz para sua mente e seus olhos, me chama no WhatsApp.

Henrique Glatt
CRM 52.84085-8
RQE 18546

📱(21) 99910-1234
📧 henriqueglatt@yahoo.com.br

28/01/2026

Sentir-se exausta o tempo todo não deveria ser regra.

O corpo fala quando a mente está sobrecarregada — olhos ardendo e dores de cabeça são sinais comuns.

Ouça seu corpo. Se quiser começar por você, escreva "eu quero" nos comentários que eu vou te chamar para agendarmos uma consulta.

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26/01/2026

Você está sempre presente para todos.

Mas quando foi a última vez que se colocou como prioridade? Esse desequilíbrio gera angústia, tensão e impacto na saúde como um todo.

Janeiro Branco também é sobre você. Me chama e vamos cuidar da sua visão com calma.

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23/01/2026

Visão embaçada nem sempre é só grau.

Ansiedade e estresse alteram a lubrificação ocular e a percepção visual. Emoções não cuidadas também aparecem nos olhos.

Cuidar da mente é cuidar da visão. Se quiser entender melhor, chama no direct.

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21/01/2026

Eu sei que você cuida de tudo: dos filhos, da casa, dos pacientes, dos pais, da agenda da família inteira.

E é bonito ver esse amor em movimento.
Mas quando você se esquece, algo dentro sente.

A visão é uma das primeiras áreas a manifestar cansaço.
Tensão, ardência, dificuldade para focar… às vezes não é só o olho, é o ritmo.

Se colocar na lista não é egoísmo.
É equilíbrio. É presença. É cuidado que transborda.

Antes de terminar o mês, que tal reservar um momento para você?
Se quiser, me chama no direct e vamos agendar a sua revisão anual.

Henrique Glatt
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19/01/2026

Resolver tudo, o tempo todo, sem pausa.

Viver no automático gera sobrecarga emocional e visual. A prevenção costuma ficar para depois — até o corpo pedir socorro.

Que tal começar o ano diferente? Me chama no WhatsApp e vamos agendar a sua consulta!

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16/01/2026

A forma como olhamos o mundo diz muito sobre como estamos por dentro.

Quando a visão está tranquila, tudo se torna mais leve.
Quando está sobrecarregada, a vida parece mais pesada do que realmente é.

A revisão anual não é apenas um procedimento.
É um momento de pausa, escuta, cuidado, orientação e segurança.
Você merece isso!

Se esse ano foi intenso, talvez o melhor presente seja se incluir novamente na própria lista.

Me envia uma mensagem no direct e vamos cuidar da sua saúde ocular com a calma que você merece.

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14/01/2026

A visão acompanha a nossa vida em todas as fases, e cada etapa tem suas necessidades.

Desde o bebê que está descobrindo o mundo até o idoso que deseja manter sua autonomia e conforto visual, cuidar dos olhos é parte essencial do bem-estar.

Quando avaliamos a saúde ocular com regularidade, conseguimos prevenir problemas, acompanhar mudanças naturais e orientar com precisão o melhor cuidado para cada momento.

Cuidar da visão é cuidar da qualidade da vida como um todo.

Se tem alguém na sua família que está há mais de um ano sem revisar a visão, eu posso ajudar. Envie uma mensagem e vamos organizar esse cuidado com carinho.

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12/01/2026

Nem todo cansaço é físico.

Estresse emocional pode causar olho seco, visão turva, dores de cabeça e desconforto visual. Os olhos sentem quando a mente não descansa.

Janeiro Branco é um lembrete de cuidado integral. Se identificou? Digite "eu quero" nos comentários e vamos agendar a sua consulta!

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09/01/2026

Às vezes você se pega aproximando objetos demais para enxergar melhor?
É algo que começa sutil: um livro, a tela do celular, uma receita na cozinha.

Com a correria, a gente costuma “deixar para depois” e se adaptar sem perceber. Mas quando o olho precisa fazer mais esforço do que deveria, o cansaço aparece: dor de cabeça, ardência, visão embaçada.

Que tal observar sua visão com mais carinho hoje?
Perceber o que seu corpo te mostra é uma forma de cuidado silencioso.

Se quiser conversar sobre isso, me chama no direct.

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07/01/2026

Tem dias que o corpo fala baixinho.
Piscar mais lento, sensação de areia nos olhos, visão um pouco pesada.

Na correria, a gente acostuma e nem percebe. Mas o olho é sensível, responde ao cansaço, à luz, à tela, ao ritmo que levamos.

Quando você dá uma pausa, ele agradece.
Quando hidrata, descansa ou fecha os olhos por alguns segundos, algo se reorganiza dentro de você.

Um convite simples hoje:
Observe como seus olhos estão se sentindo agora.
Se fez sentido, envia esse post para alguém que também vive no automático.

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05/01/2026

Janeiro chega como convite para recomeçar, mas nem sempre sobra espaço para você.

Muitas mulheres cuidam de todos e silenciam o próprio cansaço emocional — e o corpo começa a falar, inclusive pelos olhos.

Cuidar da saúde mental também protege sua visão. Se esse ano você quer se priorizar, me chama no direct.

Henrique Glatt
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