Dra. Nathália Fagundes

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Rio de Janeiro, RJ
Dra. Nathália Fagundes

Perfil Profissional | Dra.

Nathália Fagundes | Cirurgiã Plástica | CRM: 52-90925-4 | RQE: 27248 | Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

29/12/2025

Nesse fim de ano, meu maior desejo é que você se permita ser quem realmente é 💛

Que você se liberte do que te pesa, abrace o que te faz leve e encontre, dentro de si, a paz que o mundo insiste em tirar.

🕊️ Que 2026 seja o ano da autenticidade, do amor próprio e da coragem.
Porque quando você se escolhe, o universo inteiro se reorganiza para te ver florescer.

✨ Da minha família para sua — com fé, verdade e amor.

25/12/2025

Nesta data tão especial, queremos desejar a você e à sua família um Natal repleto de luz, amor e esperança.

Que a presença do Príncipe da Paz habite o seu lar, trazendo serenidade para o coração e propósito para o novo ano que se aproxima.

Nossa família deseja um Feliz Natal para você!
"Porque um menino nos nasceu, um filho se nos deu, e o principado está sobre os seus ombros, e o seu nome será Maravilhoso Conselheiro, Deus Forte, Pai da Eternidade, Príncipe da Paz” Isaias 6:9

🙏🏼 Que o amor e a fé que nos unem renasçam em cada gesto, em cada olhar e em cada recomeço.

Com carinho,
Família Fagundes 🕊️✨

22/12/2025

Nem sempre o ano termina com festa.
Às vezes, ele termina com um suspiro —
de quem sobreviveu mais do que viveu.

Mas o novo ciclo não é um convite.
É uma chance de escolher diferente.

🕊️ Em 2026, que você viva com verdade.
Sem agradar pra pertencer, sem se calar pra manter a paz.

💛 Se esse foi o seu despertar, vem comigo.
Eu te ensino a reconstruir o que a dor tentou destruir.

19/12/2025

Nem sempre o Natal é sobre harmonia — especialmente quando há um narcisista na mesa.

Eles usam o clima festivo pra provocar, testar seus limites e te colocar como o “problema da família”.

Mas dessa vez, vai ser diferente!!

💡 Você não vai reagir, não vai tentar consertar nada.
Vai apenas manter o seu espaço emocional protegido.
O segredo não é fugir do ambiente, é não se perder nele.

🕊️ Nesse Natal, escolha a paz — a sua.
E lembre-se: o amor verdadeiro não te faz andar em ovos.

💛 Eu te ensino a se blindar emocionalmente e lidar com essas situações sem culpa, pra viver o fim de ano com leveza, força e liberdade.

17/12/2025

Às vezes, a sua maior vitória é o silêncio.

💡 O narcisista quer palco. Quer reação.
E toda vez que você se recusa a participar do espetáculo, ele perde o poder.

🧠 Romper o ciclo é agir com estratégia emocional:
não se explicar, não cair no jogo, não repetir o padrão.
A indiferença é o antídoto.

💛 E quando você ajuda outra pessoa a enxergar, o ciclo começa a ruir —
porque o poder do narcisista depende do segredo, da dúvida e do medo.

🕊️ Se você já cansou de sobreviver, é hora de começar a viver.
No meu curso, eu te mostro o passo a passo pra se blindar emocionalmente para sempre!

15/12/2025

Há dores que insistem em voltar não porque ainda doem, mas porque você ainda as alimenta.

O passado só tem poder quando você o traz pro presente.
Quando revive a cena, repete a culpa, ou se convence de que devia ter feito diferente.

Mas a verdade é que o que te feriu lá atrás não define quem você é hoje.
Você sobreviveu. Aprendeu. Cresceu.
E isso já é o suficiente.

Às vezes a gente se pergunta - mas como? E a boa notícia é que o processo de cura existe e ele é exatamente o que você precisa. Eu quero te ajudar te mostrando como você pode sim se reerguer e viver livre, forte e pronta pra qualquer desafio.

10/12/2025

Nem todo relacionamento tóxico é romântico.
Às vezes, ele mora dentro da própria família.

O familiar narcisista manipula com sutileza,
usa a culpa como ferramenta e o afeto como isca.

Ele te faz sentir errada por buscar paz e ingrata por se afastar.

🧠 O primeiro passo é enxergar que isso não é amor — é controle disfarçado.
E que você tem o direito de se proteger emocionalmente, mesmo de quem chama de “família”.

🕊️ No meu curso, eu te ensino a reconhecer e lidar com esses padrões
sem precisar se afastar fisicamente, mas aprendendo a se blindar por dentro.

Porque o amor verdadeiro não suga, ele liberta 💛

04/12/2025

E você ficou.
Porque, no fundo, uma parte sua acreditou que algo ali poderia ser diferente.
É assim que muitas relações funcionam.
Você se apega à esperança, ao talvez, ao “quem sabe um dia…”
Mesmo quando tudo mostra que a paisagem é sempre a mesma.
A repetição te conforta e te prende ao mesmo tempo.
Você conhece o terreno, mesmo que ele te traga dor.
E insiste não porque gosta, mas porque espera que, em algum momento, a mudança venha do outro lado.
Mas a verdade?
Se nada muda, a pergunta não é sobre a paisagem.
É sobre você continuar nela.
Quantas vezes você já permaneceu em situações que te feriam, esperando que um dia o cenário fosse diferente?
E quantas vezes percebeu que a única forma do cenário mudar… era você decidir sair dele?
A libertação começa quando você reconhece que repetir não é viver.
E que permanecer onde nada muda é escolher também não mudar.

03/12/2025

Muita gente ainda acha que narcisismo é sinônimo de ego inflado.
Mas, na verdade, é sobre padrões de manipulação emocional que te prendem em uma teia invisível.

O narcisista te envolve, te faz sentir especial e, quando percebe que você se entrega,
começa o ciclo de controle e desvalorização.

💡 Entender esse comportamento é o que te permite parar de se culpar e começar a se proteger.

A liberdade emocional começa quando você aprende a enxergar o que te prende.

E eu posso te ajudar a dar esse primeiro passo — com conhecimento, método e acolhimento 🕊️

✨ Clique no link na bio para começar sua jornada de blindagem emocional.

28/11/2025

Um relacionamento narcisista não começa com gritos, mas com encanto.
O amor parece perfeito — até que você começa a duvidar de si.

Ele te isola, te confunde e diz que tudo é culpa sua.
Mas não é.

Reconhecer os sinais é o primeiro passo para sair.

E, com o conhecimento certo, você pode se libertar sem precisar se destruir mais no processo.

26/11/2025

Quando o medo entra em um relacionamento, o amor sai.

Muitas mulheres acreditam que “ele só perdeu o controle”, que “foi um momento de raiva”, que “no fundo, ele é bom”…

Mas quem te ama, não te ameaça.
Soco na parede, gritos, controle, chantagem, intimidação —
tudo isso é violência emocional.

E quanto mais você normaliza, mais esse ciclo se repete.

Você não precisa esperar o pior pra agir.
Existe um caminho seguro para sair dessa relação, reconstruir sua força emocional e voltar a ser dona de si.

🕊️ Nenhuma mulher deve normalizar o medo.
Você merece amor, não medo.

Se isso fez sentido pra você, me manda uma mensagem.
Eu te mostro o caminho pra sair desse ciclo com segurança e apoio.

19/11/2025

Essa é a dor silenciosa de quem vive um relacionamento que drena a alma —
seja com um parceiro, um amigo, um familiar ou até no trabalho.

Às vezes, a gente morre um pouco tentando ser aceita.

Vai se apagando devagar, se moldando às expectativas, até que já não saiba mais quem é.

Eu mesma me perdi tentando ser validada por alguém que só sabia me pisar…
Fui me quebrando e deixando pedaços de mim pelo caminho.

Mas há uma boa notícia: o que se perdeu pode ser reconstruído.

A mudança começa no momento em que você escolhe se enxergar de novo (e pode começar HOJE, só depende de um movimento seu).

Endereço

Rua Real Grandeza 108, Sala 304
Rio De Janeiro, RJ
22281-034

Telefone

+552122861692

Site

https://www.dranathaliafagundes.com.br/

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