02/01/2026
Uma reflexão para começar o ano.
Use essa oração diariamente e perceba depois de algum tempo como os seus pensamentos mudam:"Deus conceda-me serenidade para aceitar as coisas que eu não posso modif**ar, coragem para modif**ar aquelas que eu posso, e sabedoria para reconhecer a diferença."
Esse livro traz meditações diárias que ensinam sobre sabedoria, autoconhecimento, perseverança, controle emocional e a arte de viver, usando ensinamentos de filósofos como Marco Aurélio, Sêneca e Epicteto para lidar com ansiedade, estresse e encontrar propósito, focando no que se pode controlar.