14/11/2025
🔵 14 de Novembro: Dia Mundial do Diabetes 🔵
O Diabetes é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas, mas a boa notícia é que, na prevenção e no controle, uma rotina saudável faz toda a diferença!
Neste Dia Mundial do Diabetes, o Sistema Interclínicas reforça a importância de cuidar da sua saúde e do seu bem-estar. O controle da glicemia é fundamental para evitar complicações graves.
Como prevenir e controlar o Diabetes?
Alimentação Balanceada: Priorize alimentos naturais, como frutas, verduras e grãos integrais.
Atividade Física: Movimente-se! A prática regular de exercícios ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.
Monitoramento: Realize exames de rotina e monitore sua glicemia com frequência, especialmente se houver histórico familiar.
Lembre-se: o diagnóstico precoce e o acompanhamento médico adequado são essenciais para uma vida plena e saudável.