Dra. Caroline Bertolini Bottino

Página Principal
Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Dra. Caroline Bertolini Bottino

Dicas e informações para os cuidados com a pele

05/01/2026

No verão, o melasma não piora por causa do sol.
Ele piora por falta de estratégia.

O sol é apenas um dos fatores envolvidos.
No verão, o que mais influencia o melasma é como a pele é protegida no dia a dia e não apenas a exposição solar em si.

Uso incorreto do protetor, reaplicação inadequada, calor excessivo e inflamação constante favorecem o escurecimento das manchas e a perda dos resultados.

Evitar o sol não é a solução.
A chave está em uma rotina de cuidados bem orientada, proteção adequada e tratamentos ajustados para essa época do ano.

Melasma é uma condição crônica, mas tem controle quando tratada da forma correta.

Cada pele reage de um jeito.

Por isso, o tratamento precisa ser individualizado especialmente no verão.

Clique no link da bio e agende sua avaliação.

01/01/2026

2026 começa com um lembrete essencial: cuidar de si não é excesso, é prioridade.

Que este novo ano seja sobre escolhas mais conscientes, respeito ao seu tempo, escuta do seu corpo e cuidado com a sua saúde de forma responsável. Beleza real não é pressa, não é exagero e não é comparação. É equilíbrio, constância e orientação correta.

Sou profundamente grata a cada paciente que confiou em mim ao longo deste ano. Cada história, cada evolução e cada resultado reforçam o propósito do meu trabalho: cuidar de pessoas com ética, segurança e individualidade.

Seguimos em 2026 com ainda mais ciência, atenção aos detalhes, naturalidade e compromisso com resultados que fazem sentido para você.

Que seja um ano de saúde, leveza, autoestima e boas escolhas.

Dermatologia

27/12/2025

Sua pele não tira férias.
Cuide do seu rosto neste verão.
Agende sua avaliação pelo link da bio.

25/12/2025

Entre tantos compromissos, ruídos e expectativas, que esse seja um tempo de reconexão.

De olhar para si com mais gentileza.

De agradecer pelo corpo que te sustentou, pela pele que conta sua história e pela vida que segue, dia após dia.

O Natal não é só sobre celebrar o que passou, mas sobre preparar o coração para o que vem.
Com mais equilíbrio, saúde e cuidado verdadeiro.

Que a paz, o amor e o autocuidado estejam presentes hoje e ao longo de todo o novo ano.

Feliz Natal. ❤️

20/12/2025

Dezembro é um mês diferente no consultório.

Além das festas e viagens, ele marca um período em que as pacientes querem se sentir bem, cuidadas e confiantes, sem exageros e sem mudanças bruscas.
Entre os pedidos mais comuns estão:

Hidratação profunda dos lábios
O calor intenso, a exposição solar, o ar-condicionado e até o uso frequente de maquiagem ressecam os lábios, deixando aspecto opaco, descamação e linhas aparentes. A hidratação injetável devolve viço, conforto e saúde à região.

Definição do contorno labial
Muitas pacientes não querem “mais volume”, mas sim recuperar o desenho natural dos lábios, corrigindo pequenas assimetrias e deixando o contorno mais elegante e harmônico.

Volume sutil e proporcional
Quando indicado, o volume é feito de forma estratégica e delicada, respeitando a anatomia facial e mantendo um resultado natural, sofisticado e seguro — sem exageros.

Melhora da textura e das linhas finas
Com o passar do tempo, os lábios perdem colágeno, elasticidade e hidratação. Os tratamentos ajudam a suavizar linhas verticais, melhorar a textura e devolver um aspecto mais jovem.

Resultados rápidos e previsíveis
Em dezembro, muitas pacientes buscam tratamentos que tragam melhora visível, com planejamento adequado e foco em segurança, respeitando o tempo certo para cada procedimento.

Mais do que estética, o tratamento labial envolve avaliação individual, técnica e bom senso.

Cada lábio é único, e o melhor resultado sempre começa com uma consulta bem conduzida.

Agende sua avaliação pelo link da bio e descubra o tratamento ideal para os seus lábios neste fim de ano.

18/12/2025

No verão, a pele é exposta a uma combinação intensa de fatores que, juntos, podem comprometer sua saúde.

O sol em excesso estimula radicais livres, acelera o envelhecimento precoce e favorece o surgimento de manchas.

O cloro das piscinas remove a oleosidade natural da pele, causando ressecamento, sensibilidade e desequilíbrio da barreira cutânea.

á o sal do mar, apesar de parecer inofensivo, também contribui para a desidratação da pele e pode agravar quadros como acne, dermatite, rosácea e melasma.
O problema não está em aproveitar o verão.

O problema está em fazer isso sem proteger, tratar e recuperar a pele corretamente.
Durante essa estação, a pele precisa de cuidados específicos.

1- Fotoproteção adequada ao seu tipo de pele.

2- Hidratação profunda para restaurar a barreira cutânea.

3- Ativos que auxiliem na regeneração e no controle da inflamação.

E, principalmente, acompanhamento dermatológico para prevenir danos que muitas vezes só aparecem meses depois.

Cuidar da pele no verão não é exagero.

É prevenção, saúde e investimento no longo prazo.
Quer saber quais cuidados fazem sentido para a sua pele neste verão?

Agende sua consulta pelo link da bio.

17/12/2025

No futebol, o jogo termina, mas o verdadeiro trabalho começa depois: análise, ajustes, preparo e constância para a próxima temporada.
É assim que se constroem vitórias duradouras.

Com a pele, não é diferente.
Não existe resultado consistente sem planejamento, acompanhamento e escolhas corretas ao longo do tempo. Procedimentos isolados não vencem campeonatos. O que gera resultado real é uma estratégia bem definida, respeitando a individualidade de cada pele e o momento certo de cada tratamento.

Cuidar da pele é entender que o tempo é parte do processo — e também do resultado.
Quem começa antes, chega melhor.
Quem trata a pele com visão de longo prazo, colhe saúde, naturalidade e equilíbrio.

Se a ideia é ver sua pele vencer nos próximos anos, o primeiro passo é uma avaliação bem feita.

✨ Agende sua consulta pelo link da bio e fale diretamente com nossa equipe no WhatsApp.

12/12/2025

Hoje, no Mais Você, a Ana Maria Braga trouxe um alerta importante:
câncer de pele não é algo distante ele pode aparecer de forma silenciosa.

Muitas lesões começam pequenas, sem dor, sem coceira e passam despercebidas por anos.
E é exatamente aí que mora o perigo.

Quem já teve câncer de pele, ou quem se expõe muito ao sol, precisa de algo simples, mas essencial: acompanhamento dermatológico regular.

O exame de pele completo permite identificar alterações precoces, quando o tratamento é mais simples e eficaz.

Cuidar da pele não é só estética.
É saúde, prevenção e atenção ao seu corpo.

Se notar manchas diferentes, pintas que mudaram de cor, tamanho ou formato, ou lesões que não cicatrizam, procure um dermatologista.

Prevenção sempre será o melhor caminho.

10/12/2025

Dezembro Laranja é um lembrete: prevenir o câncer de pele começa com hábitos simples, mas consistentes.

Protetor solar todos os dias, avaliação dermatológica regular e atenção aos sinais que o corpo dá.

Cuidar da sua pele é cuidar da sua saúde.

01/12/2025

Eu sei como é olhar no espelho e sentir que a sua pele entrou em um mundo invertido.

Manchas que não somem, acne que insiste em voltar, textura irregular, poros abertos, linhas que aparecem cedo demais.

A sensação é de perda de controle, como se nada funcionasse. E isso mexe com autoestima, segurança e até com a forma como você se percebe.

Mas aqui está uma verdade importante: não é normal viver em guerra com a própria pele.

Quando isso acontece, o problema não está em você. Está na falta de diagnóstico preciso e de um tratamento realmente personalizado.

No meu consultório, eu trabalho com tecnologias avançadas como Laser, Bioestimuladores, Skinbooster e protocolos específicos para melasma, acne e rejuvenescimento, combinados de maneira estratégica para recuperar a saúde da pele de dentro para fora e devolver firmeza, uniformidade e brilho real.

Eu acredito que cada pele tem uma história. E existe um caminho de transformação para cada uma delas.
E diferente de Stranger Things, na vida real você não precisa permanecer no Mundo Invertido.

Se você quer virar essa página e reconstruir sua relação com o espelho, clica no link da bio e fala comigo.

O primeiro passo para sair da escuridão começa agora.

26/11/2025

A psoríase vai muito além da pele.

Ela pode causar dor, coceira intensa, impacto emocional e, em muitos casos, comprometer a rotina e a autoestima.

E se você convive com isso, saiba: não é frescura, não é contagiosa e você não precisa “aprender a aceitar”.

Hoje, a dermatologia evoluiu.
Existem tratamentos modernos, como os imunobiológicos e os inibidores de JAK, que atuam diretamente na causa da inflamação e oferecem resultados reais com mais controle, menos crises e mais qualidade de vida.

Psoríase tem tratamento. E quanto mais cedo começamos, melhor a resposta.

Se você ou alguém que você ama convive com essa realidade, dê um passo de cuidado:

Comente TRATAMENTO
ou envie uma mensagem para avaliação especializada.

Sua pele merece paz. Você merece viver com leveza.

Endereço

Avenida Nossa Senhora De Copabana, 195 Sala 1414
Rio De Janeiro, RJ
22020-002

Telefone

(21)25426848

Site

http://www.carolinebertolini.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Caroline Bertolini Bottino posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.