Psicóloga Patrícia Rocha

Psicóloga Patrícia Rocha Terapeuta Cognitivo Comportamental

Quem somos? Somos duas amigas e psicólogas que decidiram se juntar para ajudar mulheres a desenvolverem sua autoestima e...
05/02/2024

Quem somos? Somos duas amigas e psicólogas que decidiram se juntar para ajudar mulheres a desenvolverem sua autoestima e independência emocional. Resolvemos criar esse projeto de MULHERES para MULHERES , a partir de nossas experiências em nossos atendimentos e enxergarmos a necessidade da mulher em sua vulnerabilidade em questões socioemocionais ,o quanto a saúde mental é desvalorizada e a demanda cada vez maior em cuidar do outro: filhos, casamento, trabalho, casa,amigos e o olhar a si mesma, estar muitas vezes em segundo plano. Como mulheres e profissionais sabemos o quanto se faz necessário esse acolhimento e cuidado com a saúde mental. Ressaltando a questão de investimento, muitas mulheres precisam ser o sustento de seus lares e não conseguem arcar com o valor de uma terapia,inserimos um valor social.
Esse projeto foi criado com muito amor e empatia. Juntas somos mais fortes...vamos juntas?
Psicóloga Patrícia Rocha
CRP 05/ 44925
Psicóloga Danielle Amaral
CRP 05/61537

Querer dar conta de tudo é o atalho mais provável para experimentar a exaustão mental,e uma mente em colapso não produz ...
22/10/2023

Querer dar conta de tudo é o atalho mais provável para experimentar a exaustão mental,e uma mente em colapso não produz nada. Por isso é de suma importância aprender a lidar com a frustração e ter a clareza de entender,que o seu máximo naquele dia. O mínimo pode ser tudo o que você poderá fazer naquele dia,e tudo bem.

Desde que o autismo chegou em minha vida,eu decidi que lutaria por essa causa,pelo meu filho e por aqueles que precisam ...
06/09/2023

Desde que o autismo chegou em minha vida,eu decidi que lutaria por essa causa,pelo meu filho e por aqueles que precisam ser vistos,por uma que ainda os classificam de uma forma totalmente distorcida.
Esses dias,num bate papo,estava falando sobre meus filhos,e relatei que tinha outra filha,não somente o Arthur, e ouvi a seguinte pergunta: sua filha é normal ou também é autista? Confesso que se fosse ah um tempo atrás,eu teria ficado irada,mas hoje eu entendo e vejo o quanto falta de informação, e como as pessoas ainda são leigas,e hoje após todo meu processo de entendimento (que não foi fácil), a minha resposta foi... normal, os dois são, mas não, ela não é autista...ou seja, os autistas ainda são vistos como anormais, doentes,agressivos,entre outras coisas. Autismo não é doença,mas sim um transtorno de neurodesenvolvimento em que a criança tem dificuldade na comunicação social e mantém um interesse limitado e estereotipado. Isso significa que é uma alteração que ocorre dentro do cérebro no qual as conexões entre os neurônios se dão de uma forma diferente.
Eles tem suas diferenças e particularidades daqueles ditos "normais" ,mas são iguais a todos no quesito...respeito,igualdade,aceitação e inclusão. Parece até meio óbvio quando se escreve isso,claro que é um direito de todos e não deveria ser diferente com os autistas,mas a realidade é caótica. Todas as lindas leis criadas em prol dessa causa,ficam só no papel,nas escolas eles não tem espaço, os tratamentos é um privilégio de poucos. E é por isso que eu vou dar voz,fazer o que for preciso pra mudar esse cenário. Eu sei que sou uma formiguinha no meio de todo esse processo,mas aos poucos a gente vai fazendo acontecer. E hoje foi um desses momentos que precisam ser feitos,através de um convite feito pela escola do Arthur, iniciamos esse projeto de falar sobre inclusão. E quero deixar aqui,toda a minha gratidão a essa equipe que entende o que é a inclusão de fato, e que abraçou meu filho com tanto amor. Hoje foi um pequeno grupo, mas é assim que a gente vai fazendo a diferença, e que em breve esse trabalho se estenda a muitas outras escolas,precisamos falar,aprender sobre o que vai além do nosso umbigo.

16/05/2022
Ao longo dos anos atuando como psicóloga é perceptível que muitas pessoas acabam esperando chegar ao chamado “fundo do p...
09/11/2021

Ao longo dos anos atuando como psicóloga é perceptível que muitas pessoas acabam esperando chegar ao chamado “fundo do poço” para iniciarem um acompanhamento psicológico.

Isso não deve e não precisa acontecer!

Se um sofrimento psíquico é persistente, é fundamental que você procure um psicólogo, antes que tudo possa se intensificar.

Sei que infelizmente, muitos não conseguem ter acesso a terapia, por questões financeiras.

Pensando nisso, resolvi realizar atendimentos voltados para esse público.

Caso você se identifique com esta situação, entre em contato para que possamos juntos, modificar esta realidade.








Terapia ❤️
05/11/2021

Terapia ❤️

29/10/2021

27/10/2021

Quando a terapia está em dia e aprendemos o verdadeiro significado da autoestima 😉😅😍
Autoestima não significa eles vão gostar de mim, e sim tudo bem se eles não gostarem.Assuma os riscos de ser quem você é, e aprenda a dizer “está tudo bem!”

Precisando desabafar, aumentar o autoconhecimento, ou lidar com um problema que parece impossível de ser resolvido?Entre...
19/10/2021

Precisando desabafar, aumentar o autoconhecimento, ou lidar com um problema que parece impossível de ser resolvido?
Entre em contato, talvez eu possa lhe ajudar.

Endereço

1285 EStrada Do Galeão
Rio De Janeiro, RJ
21931-383

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