Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 20:00 Sábado 07:00 - 22:00

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Studio KV Fit

Novo conceito em treinamento físico. Musculação Corretiva;

Pilates

16/02/2026

Folia dos peixinhos KV!🎊🎊

Natação infantil é na KV!🎉🎉

13/02/2026

Bloco das quengas noturnas 🐥

Alegria, diversão e saúde

Vem ser kv você também!

12/02/2026

Bloco das quengas 2026 🥁🪇

💥KV na avenida!

💥kV é alegria!

11/02/2026

📱🚫 Tire a criança do celular, traga para a Natação Infantil! 🏊‍♂️
Chega de horas em frente à tela!
Aqui, seu filho vai se divertir, gastar energia e aprender habilidades que levam para a vida toda: segurança na água, coordenação, disciplina e confiança!

💦 Aulas lúdicas e seguras
💦 Instrutores especializados
💦 Turmas a partir de 3 anos

Venha ser KV você também!

Inf.:979074081

whatssap👇🏻
https://wa.me/5521979074081

Rua: Maria Passos - 80 - Sepetiba.

Instagram:

10/02/2026

💥Você sabia que o Pilates é indicado para praticamente qualquer pessoa. Seus exercícios podem ser adaptados conforme a necessidade.

📌Melhora a postura;

📌Ideal para Indivíduos com dores musculares ou articulares – ajuda a aliviar e prevenir desconfortos;

📌Idosos – auxilia no equilíbrio, na mobilidade e na prevenção de quedas;

📌Gestantes – com exercícios adaptados, fortalece o corpo para a gestação e facilita a recuperação pós-parto;

📌Pessoas em reabilitação – pós-lesão ou cirurgia.

Venha ser KV você também!

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Rua: Maria Passos - 80 - Sepetiba.

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09/02/2026

Papai e mamãe...
Poucas vagas 👆🏻

Natação infantil
Inf.: 21979074081

06/02/2026

O movimento é cura paro o corpo e para a mente. 🏋🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

Nosso corpo foi feito pra se mover.O movimento melhora circulação, lubrifica articulações, fortalece músculos e ajuda o cérebro a regular emoções.

Venha ser KV vc também!

05/02/2026

💥Aqua light

📌Baixo impacto nas articulações: a água reduz o peso corporal em até 90%, protegendo ossos e articulações.

📌Fortalecimento muscular;

📌Melhora da capacidade cardiorrespiratória;

📌Aumento da flexibilidade e coordenação motora;

📌Melhora da circulação sanguínea: a pressão da água favorece o retorno venoso, ajudando no combate a inchaços e varizes.

📌Pessoas em reabilitação – pós-lesão ou cirurgia.

Venha ser KV você também!

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Rua: Maria Passos - 80 - Sepetiba.

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04/02/2026

Envelhecer a gente vai de qualquer jeito. A escolha é como:
• Com exercícios 🏃‍♀️💪
Mais força, equilíbrio, autonomia, menos dores, mais energia pra curtir a vida.

• Sem exercícios 🛋️
Mais rigidez, cansaço fácil, dependência mais cedo… e aquele “poxa, devia ter começado antes”.

Faça a escolha certa! Venha ser KV!

02/02/2026

✨Atendimento personalizado

✨ Ambiente tranquilo e sem lotação

✨ Professores atentos a você

✨ Mais conforto e segurança nos treinos

✨ Clima de amizade e motivação...

Venha ser KV você também!

29/01/2026

Aqua light

💧 Baixo impacto nas articulações
A água reduz o peso do corpo, então joelhos, quadris e coluna sofrem bem menos. Perfeito pra quem tem dor, lesão ou está voltando a se exercitar.

❤️ Melhora do condicionamento cardiovascular
Mesmo parecendo leve, a resistência da água faz o coração trabalhar mais — e sem aquele desgaste pesado do treino em solo.

💪 Fortalecimento muscular
A água oferece resistência em todos os movimentos, ajudando a tonificar braços, pernas, glúteos e core.

🧘 Aumento da flexibilidade e mobilidade
Os movimentos ficam mais amplos e seguros, o que ajuda muito na mobilidade articular.

🔥 Gasto calórico
Dependendo da intensidade, dá pra queimar bastante caloria — especialmente em aulas mais dinâmicas.

😌 Redução do estresse e bem-estar
A água relaxa, melhora o humor e ajuda a aliviar tensões do dia a dia.

Endereço

Rua Maria Passos 80
Rio De Janeiro, RJ
23535780

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 20:00
Sábado	07:00 - 22:00

Telefone

+5521979074081

Site

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