Samoc Saúde

www.samoc.com.br

Buscamos o bem estar e qualidade de vida de nossos associados com apoio de um corpo clínico composto por médicos qualificados e experientes, que atuam de forma integrada para garantir a excelência no atendimento prestado.

06/01/2026

O ano começa melhor quando a gente cuida de si por completo.

E agora, esse cuidado também chega ao seu sorriso.

O SAMOC Dental nasce para ampliar o nosso jeito de cuidar, com planos acessíveis, coberturas essenciais e a confiança de uma operadora com quase 60 anos de história no Rio de Janeiro.

Mais prevenção, mais autoestima e mais tranquilidade para começar 2026 do jeito certo.

📲 Fale com a gente pelo WhatsApp e conheça o SAMOC Dental.

SAMOC – uma família que cuida da sua família.

05/01/2026

Nosso hospital viveu um momento especial com a presença do Projeto Cantareiros. 💙

Um projeto formado por pessoas voluntárias que realizam intervenções musicais em hospitais, levando acolhimento, leveza e conexão por meio da música.

Entre vozes, acordes e olhares atentos, o ambiente se transforma. A música cria pontes, acalma, aproxima e lembra que o cuidado também passa pelo sentir.

E que essa seja também a mensagem para este novo ano. Assim como os versos que ecoaram por aqui: um novo dia sempre vai raiar e, quando menos esperar, clareou.

05/01/2026

Janeiro é um convite pra desacelerar e olhar com mais atenção praquilo que a gente sente.

Cuidar da saúde emocional é tão importante quanto cuidar do corpo, e nenhum processo precisa ser vivido sozinho.

Na SAMOC, você conta com uma rede de psicólogos preparada para escutar, orientar e acolher com responsabilidade, empatia e sensibilidade.

Um cuidado que respeita o seu tempo, a sua história e o seu momento. Dar espaço para o que você sente também é autocuidado.

E pedir ajuda é um gesto de força, não de fraqueza.

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SAMOC – uma família que cuida da sua família.

31/12/2025

Feliz 2026.
Que o novo ano chegue com mais calma, mais presença e mais cuidado com o que realmente importa.

Que a gente tenha coragem para recomeçar quando for preciso, sabedoria para respeitar os próprios limites e sensibilidade para cuidar de quem caminha ao nosso lado. Que a saúde seja prioridade, não só quando falta, mas todos os dias, nas pequenas escolhas, nos gestos simples e na atenção ao corpo e à mente.

Em 2026, seguimos aqui para caminhar junto, acolher, orientar e cuidar.
Com responsabilidade, com proximidade e com o mesmo compromisso de sempre: pessoas cuidando de pessoas.

SAMOC – uma família que cuida da sua família.
Que seja um ano de saúde, equilíbrio e novos começos.

31/12/2025

O último dia do ano pede atenção redobrada aos cuidados com a saúde, especialmente com o calor intenso típico do Rio.

Altas temperaturas aumentam o risco de desidratação, insolação e mal-estar, principalmente quando a exposição ao sol é
prolongada.

Manter uma boa hidratação, escolher refeições leves, usar protetor solar e respeitar os horários de maior incidência solar são atitudes simples que fazem diferença para aproveitar o dia com mais segurança e bem-estar.

Virar o ano bem também é uma forma de se cuidar.

SAMOC – uma família que cuida da sua família.

25/12/2025

Neste Natal, que a gente consiga valorizar o que realmente importa: o cuidado, a presença e a saúde de quem caminha ao nosso lado.
Foi um ano de desafios, aprendizados e muitas histórias vividas juntos. Histórias de confiança, acolhimento e escolhas feitas com responsabilidade.

A SAMOC agradece a cada cliente, parceiro e colaborador que fez parte dessa jornada. Seguimos firmes no compromisso de cuidar com verdade, proximidade e respeito, hoje e sempre.

Que o Natal traga calma, união e renovação para você e sua família.
SAMOC – uma família que cuida da sua família. 🎄💙

24/12/2025

2025 foi um ano de muitos aprendizados, avanços importantes e fortalecimento do nosso compromisso com o cuidado. Seguimos evoluindo, investindo em estrutura, tecnologia e, acima de tudo, em pessoas. Cada passo foi dado pensando em quem confia na SAMOC para cuidar do que é mais importante: a saúde.

Que este fim de ano seja um momento de união, descanso e renovação. Que 2026 venha com mais saúde, esperança e novos caminhos para você e sua família.

Boas festas!
SAMOC – uma família que cuida da sua família. 💙

23/12/2025

Está em dúvida sobre como se alimentar melhor durante a ceia sem exageros desnecessários?

A nutricionista Ana Paula de Morais esclarece as principais dúvidas sobre como montar um prato equilibrado e manter uma boa alimentação ao longo do dia.

🍽️ Como fazer escolhas mais conscientes na ceia
🥗 O que priorizar na montagem do prato
💡 Dicas práticas para seguir se cuidando antes e depois das comemorações

Assista ao Reels e saiba mais.
Cuidar da alimentação também é uma forma de cuidar de você.

SAMOC – uma família que cuida da sua família.

18/12/2025

A SAMOC quer fechar o ano te dando um belo motivo pra sorrir.

Depois de 60 anos cuidando da saúde dos cariocas, a SAMOC amplia esse cuidado com o SAMOC Dental. Um plano odontológico que nasce com a mesma essência que você já conhece: atendimento próximo, comunicação clara e cuidado de verdade.

Com o SAMOC Dental, você cuida da sua saúde bucal nas mesmas unidades que já atendem a SAMOC Saúde (Lapa, Barra e botafogo), com prontuário integrado, mais organização no seu histórico e uma experiência muito mais simples no dia a dia.

Porque sorrir também é saúde, confiança e bem-estar.

Entre em contato com a gente ou acesse o link na bio e descubra como fazer parte da família SAMOC.

SAMOC – uma família que cuida da sua família.

15/12/2025

Já estão sabendo da novidade?
Pode abrir o sorriso, porque chegou a SAMOC Dental!

Cuidar de você sempre foi a nossa missão e agora esse cuidado também chega ao seu sorriso.

A SAMOC Dental une qualidade, confiança e o mesmo acolhimento que você já conhece, ampliando nossa rede de cuidado para garantir saúde e bem-estar de verdade, da cabeça aos pés (e aos dentes também!). 🦷💙

Mais do que um novo serviço, esse é um novo capítulo da nossa história: o de ver você sorrir com ainda mais confiança.

🫶 SAMOC – uma família que cuida da sua família.

https://samoc.com.br/samoc-dental/

11/12/2025

A melhor idade merece cuidado especial, atenção a detalhes e um olhar integrado sobre a saúde. Aos 60+, exames preventivos, acompanhamento regular e acolhimento fazem diferença no bem-estar e na autonomia.

Na SAMOC, essa etapa da vida é vista com respeito e tranquilidade. Nossa estrutura médica e hospitalar permite um acompanhamento contínuo, com profissionais preparados para orientar, ouvir e acompanhar de perto as necessidades dessa fase.

A longevidade é uma conquista, e viver bem significa ter segurança, rotina organizada e suporte médico confiável. Estamos ao lado de quem quer aproveitar essa fase com mais confiança e qualidade de vida.

SAMOC – uma família que cuida da sua família.

08/12/2025

Cuidar da saúde é um compromisso que começa agora, não no primeiro dia do ano. Um checklist simples pode ajudar a transformar 2026 em um ano mais leve, consciente e equilibrado.

Pense nos seus próximos meses e organize suas prioridades de bem-estar:
• Coloque seus exames preventivos em dia
• Revise hábitos que melhoram seu sono e sua energia
• Reconecte-se com práticas que fazem bem à sua mente
• Mantenha o vínculo com os profissionais que acompanham seu histórico
• Reserve tempo para atividades que tragam presença, não apenas produtividade

Pequenos ajustes hoje podem mudar a forma como você vive o amanhã.

SAMOC – uma família que cuida da sua família.

Endereço

Rua Sílvio Romero, 44
Rio De Janeiro, RJ
20230-100

Telefone

213032880008000062171

Site

https://linktree.com.br/new/samocsaude

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