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Dra Tatiana Mello

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra Tatiana Mello, Pediatra, Rua Sergio Buarque de Holanda 605, sala 1137, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.

30/01/2026

As doenças da infância fazem parte do amadurecimento imunológico, mas isso não torna simples lidar com febre, desconforto ou noites difíceis. A diferença está em saber quando observar com calma e quando procurar atendimento.

No carrossel, explico sinais confiáveis para guiar esse processo com segurança, sem alarmismo nem descuido.

Quando quiser acompanhamento cuidadoso para entender o quadro do seu filho e ajustar o manejo em casa, marque uma consulta. Estou à disposição.

28/01/2026

A mão pé boca aparece com frequência nos pequenos, sobretudo quando começam a circular mais em creches e escolas. É um vírus que se espalha rápido e costuma começar com febre, mal-estar e pequenas lesões na boca, nas mãos e nos pés. Conforto, hidratação e observação são parte importante do cuidado.

No dia a dia costumo orientar atenção à higiene das mãos, aos brinquedos e a tudo o que é compartilhado. Também peço cuidado com a alimentação durante a fase dolorosa das lesões orais e atenção ao repouso. A maioria melhora entre sete e dez dias com medidas simples em casa.

Se notar sinais de alerta ou tiver dúvidas sobre o período de contágio, o isolamento e os cuidados mais adequados, agende sua consulta ou entre em contato.

26/01/2026

A escolha da primeira escola costuma envolver vários passos importantes. Muitas famílias começam com uma lista de referências, observam a logística e visitam diferentes lugares com antecedência. Avaliam estrutura, segurança, rotina e o comportamento da criança em cada ambiente.

Durante as visitas, é comum perceber detalhes que não aparecem na propaganda. A empatia da equipe, o clima do pátio, a forma como as professoras acolhem, o movimento das crianças. Às vezes a opção mais elogiada não é a que gera identificação, e a decisão acontece justamente quando tudo parece se encaixar de forma natural.

Mudanças de escola ao longo do caminho também fazem parte do processo.
Se precisar conversar sobre essa etapa, esclarecer dúvidas ou entender o que observar, estou à disposição para orientar.

23/01/2026

A B12 influencia áreas que costumam passar despercebidas no começo: energia, cognição, humor e maturação neurológica. A deficiência é comum e silenciosa, mesmo em crianças que se alimentam bem.

O carrossel traz orientações essenciais para interpretar exames e entender quando a suplementação é necessária.

Se houver dúvidas sobre níveis de B12, sintomas ou avaliação laboratorial, posso orientar com precisão.

21/01/2026

Seu filho está irritado e não dorme bem? Muitas vezes, o intestino dele está pedindo atenção. O eixo intestino-cérebro é uma via de comunicação constante, e qualquer desregulação intestinal pode refletir diretamente no humor, no sono e na disposição.

Quando observo constipação, diarreia, gases ou microbiota desequilibrada, já considero o impacto dessa conversa interna. O intestino funciona como um grande centro de mensagens. Neurônios locais, nervo vago e bactérias boas influenciam a forma como a criança reage ao mundo.

Ajustes na alimentação, rotina organizada e cuidado com o estresse ajudam bastante. Quando os sinais persistem, avalio de perto e trato cada ponto com precisão. Se quiser entender o que está acontecendo com seu filho, entre em contato ou agende uma consulta.

19/01/2026

Viajar com bebê pode ser leve quando cada etapa é pensada com calma. A mala precisa estar completa, com trocas suficientes, fraldas extras e itens que deixem o pequeno confortável. Ajustar o meio de transporte, organizar documentos e escolher bons horários ajudam muito a manter tudo fluindo bem.

Gosto sempre de orientar que o planejamento seja simples e prático. Roteiro claro, hospedagem confortável e alimentação fácil de preparar deixam a família mais tranquila. Quando conhecemos o ritmo do bebê, encaixamos os deslocamentos e pausas com naturalidade.

Se quiser organizar sua próxima viagem com segurança e sem sustos, entre em contato ou agende sua consulta. Estou aqui para orientar cada detalhe.

14/01/2026

Nosso compromisso é com o cuidado de hoje para garantir um amanhã saudável e feliz para os nossos pequenos.

Mais um ano, novos planos. Lembre-se: o melhor futuro é o que você escreve hoje.

Que a gente dedique mais tempo à saúde, à prevenção e ao amor.

12/01/2026

A febre que aumenta no fim do dia costuma assustar, e muitas pessoas acabam achando que é apenas cansaço ou calor do ambiente. Esse é um dos erros mais comuns e que quase sempre atrasa o diagnóstico correto.

Quando a febre insiste em aparecer à noite, eu observo o contexto. Infecções virais ou bacterianas, reação a vacinas, uso de certos medicamentos e até doenças autoimunes podem se manifestar desse jeito.

Pequenos detalhes do dia a dia costumam revelar o que está por trás do sintoma.

Se a febre não cede por alguns dias ou vem acompanhada de outros sinais, vale investigar com calma.

Estou aqui para avaliar, orientar e conduzir o cuidado de forma segura. Entre em contato ou agende sua consulta.

09/01/2026

🍎 Diretrizes Alimentares 2025–2030

O novo guia alimentar (2025-2030) dos EUA faz 3 sinalizações importantes menos ultraprocessados, mais comida de verdade e introdução precoce de todos os alimentos alergenicos no bebê.
As doenças crônicas como diabetes, hipertensão, hipercolesterolemia e a obesidade fizeram com que essa reformulação fosse necessária.

🥩🥦🍓 A base da alimentação deve ser feita de alimentos naturais e ricos em nutrientes:
✔️ proteínas de qualidade
✔️ frutas e vegetais
✔️ laticínios integrais sem açúcar
✔️ gorduras boas
✔️ grãos integrais

🚫 Reduzir ao máximo alimentos ultraprocessados, açúcar, bebidas adoçadas, excesso de sódio e aditivos químicos é essencial para prevenir doenças crônicas como obesidade e diabetes.

💧 Água deve ser a principal fonte de hidratação.
🦠 A saúde intestinal agradece uma alimentação rica em fibras e alimentos fermentados.

✨ Comer bem é um ato de cuidado diário com a saúde hoje e no futuro.

👉 O que colocamos no prato importa — para adultos, crianças e para toda a família.

09/01/2026

A rotina não precisa ficar rígida para sustentar a segurança emocional da criança nas férias. Ela só precisa fazer sentido. Uma estrutura leve evita desgaste, facilita o dia a dia e favorece momentos de conexão.

O carrossel traz estratégias simples e eficazes para organizar o cotidiano sem perder a liberdade que essa época proporciona.

Se o seu filho tem enfrentado dificuldades com sono, organização ou comportamento, posso orientar com precisão. Agende sua consulta.

07/01/2026

Atenção! A Anvisa hoje liberou um alerta sobre os lotes das fórmulas da Nestlé com risco de contaminação! Anota aí! Se seu bebê faz uso de algumas dessas fórmulas fique atento!

07/01/2026

A frase “mama de 2 em 2 horas” pode trazer pressões desnecessárias quando não entendemos o que existe por trás desse ritmo. Há motivos emocionais, fisiológicos e comportamentais nessa frequência, e entender isso transforma a forma como a família vive a amamentação.

No carrossel, revelo o que esse intervalo comunica e quando vale observar com mais atenção para ajustar o caminho.

Se quiser apoio especializado na amamentação e no início da vida do bebê, posso acompanhar de perto. Agende seu atendimento.

Endereço

Rua Sergio Buarque De Holanda 605, Sala 1137, Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
22875040

Telefone

+552120357454

Site

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