IFP - Instituto de Fisioterapia e Pilates Michele Pereira

15/09/2025

Cada pessoa é única!

Por isso, no IFP, os exercícios de Pilates e Fisioterapia são planejados de forma personalizada, respeitando seus limites, necessidades e objetivos. 💜

👉 O cuidado certo faz toda a diferença na sua saúde e qualidade de vida. Que tal começar hoje?

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11/09/2025

✨ Nosso espaço foi pensado para você se sentir bem, com cuidado, acolhimento e qualidade em cada detalhe.
Aqui, unimos Pilates e Fisioterapia para transformar movimento em saúde e bem-estar.

👉 Venha conhecer o estúdio e dar o primeiro passo para cuidar de você. Seu corpo (e sua mente) agradecem!

09/09/2025

🚨 Atenção: sentir dor não é normal! 🚨
Dor na coluna, no joelho ou em qualquer articulação não deve ser ignorada. Ela é um sinal do seu corpo pedindo cuidado.

👉 Procure um especialista e não deixe que a dor limite sua vida. Cuidar da sua saúde é sempre o melhor caminho. 💙

05/09/2025

🤔 Quando o assunto é Pilates e Fisioterapia, muita gente ainda acredita em alguns mitos que atrapalham o cuidado com a saúde.
A verdade é que essas práticas vão muito além do que você imagina: elas ajudam a melhorar a postura, aliviar dores, fortalecer o corpo e até prevenir lesões. 💙

👉 Que tal agendar uma avaliação e descobrir na prática como o Pilates e a Fisioterapia podem transformar sua rotina e seu bem-estar?

02/09/2025

😟 Muitas pessoas sentem medo de se exercitar por causa de dores, limitações ou receio de piorar uma condição já existente. Mas a verdade é que, com acompanhamento adequado, o movimento pode ser um grande aliado da sua saúde.

No Pilates e na Fisioterapia, cada exercício é adaptado às suas necessidades, respeitando seu ritmo e suas limitações, para que você se sinta seguro e confiante a cada passo.

E você, já passou por isso? Conta aqui nos comentários: qual é o seu maior medo na hora de se exercitar?

17/10/2024

Marque sua aula experimental

17/10/2024

08/04/2024

O IFP está trabalhando para atender ainda melhor a você, em breve traremos as novidades. Para quem conhece, sabe que vai ficar mais agradável do que já era e se ainda não conhece agende sua avaliação de Pilates ou marque sua consulta de Fisioterapia.

Whatsapp: (21)97032-8022

08/03/2024

08/03 Dia Internacional da Mulher 👩💕

A Equipe IFP deseja um dia feliz e especial para todas as mulheres!!🥳

20/02/2024

Fim de um ano e inicio de outro é sempre aquela época dos exageros mais gostosos de todos. Só que chega aquela hora de se cuidar, pra alguns começar agora, para outros retornar e tem gente que vai querer só se livrar daquela dor ou jeito que deu nas férias.

Independente de onde você se encaixa pode ser a hora de fazer uma avaliação no IFP e começar agora uma fisioterapia no joelho que pediu descanso depois de tanto bloquinho ou quem sabe no tornozelo que está doendo desde aquele "jeitinho" trilha de fim de ano.

Agende a sua ou marque uma consulta com um de nossos especialistas

Whatsapp:(21) 97032-8022

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23/01/2024