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Dra.barbarareumato

📝Consultas e Teleconsultas em Reumatologia e realiza infiltrações articulares.

29/11/2025

A saúde masculina e as doenças reumáticas são temas que exigem atenção contínua.

É fundamental que os homens estejam cientes dos sinais e sintomas das doenças reumáticas e busquem avaliação médica ao primeiro sinal de preocupação.

🙎Dra Barbara Janke Pretto
✋🏼Reumatologista CRM/SC 8569 - RQE 5123
⠀
📌CIR Alto Vale⠀⠀⠀
📌Rua Duque de Caxias 54, sala 201
📌Jardim América Rio do Sul
☎Telefone: (47) 3521-2781
📱WhatsApp: (47) 98465-9055

26/11/2025

✨ Encerrar o ano com gratidão e recomeçar com propósito é o segredo para uma vida equilibrada. O cuidado com a saúde não precisa ser radical — ele precisa ser constante.

Pequenas atitudes diárias constroem grandes transformações. 💜

👉 Comece agora: marque suas consultas, retome seus exames, mexa-se, alimente-se melhor.
O seu corpo e sua mente agradecerão em 2026!

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24/11/2025

E aí, como me preparo para a consulta com o reumatologista?

Preparar-se para a consulta com o reumatologista é um passo fundamental para garantir que você aproveite ao máximo o tempo com o especialista e obtenha o diagnóstico e tratamento mais eficazes. Aqui estão algumas dicas detalhadas para você se organizar.

Ficou alguma dúvida? Manda pra cá!

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20/11/2025

O Dia da Consciência Negra (20 de novembro) é um lembrete de que o acesso à saúde precisa ser justo e igualitário. ✊🏿

Em doenças autoimunes como lúpus, a população negra apresenta maior incidência e PODE evoluir com sintomas mais severos — o que reforça a importância da atenção precoce e do cuidado contínuo.👩‍⚕️

Conscientizar é também promover equidade no cuidado.

👉 Compartilhe essa mensagem e ajude a ampliar o acesso à informação e à saúde para todos.

14/11/2025

É comum que muitos homens hesitem em fazer exames e buscar acompanhamento médico, seja por receio ou preconceito. No entanto, a verdadeira demonstração de força reside na prevenção, agindo antes que qualquer problema de saúde se manifeste.

07/11/2025

Embora as doenças autoimunes sejam mais comuns em mulheres, homens também são afetados — e, muitas vezes, demoram mais a procurar ajuda. 😬

O resultado? Diagnósticos tardios, complicações e dor que poderia ter sido evitada.👨‍⚕️

Fadiga, dores articulares e manchas na pele não são sinais de fraqueza. São alertas do corpo pedindo cuidado.

👉 Cuide de si. Fazer exames e acompanhar a saúde não tira a força de ninguém — é o que garante seguir forte por muito mais tempo.

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04/11/2025

O Novembro Azul não é apenas sobre câncer de próstata — é sobre quebrar o silêncio e cuidar da saúde como um todo. 💙

Muitos homens ainda resistem em fazer exames e buscar acompanhamento médico, seja por medo ou preconceito. Mas o verdadeiro sinal de força é se prevenir antes que o problema apareça.

👉 Cuide-se. Faça seus exames e incentive outros homens a fazer o mesmo.

30/10/2025

📅 No dia 30 de outubro, lembramos que as doenças reumáticas não são apenas “dores nas articulações”. Elas englobam mais de 120 condições diferentes, como artrite reumatoide, lúpus, fibromialgia, gota e artrose, que podem afetar não só articulações, mas também pele, olhos, rins, pulmões e coração.

👉 O grande desafio é que muitos sintomas — dor persistente, fadiga, rigidez ao acordar e inchaço — ainda são subestimados, o que atrasa o diagnóstico e pode trazer complicações.

💡 A boa notícia é que, com diagnóstico precoce e acompanhamento adequado, é possível controlar a inflamação, reduzir os sintomas e manter a independência para realizar as atividades do dia a dia.

👩‍⚕️ Cuidar hoje é investir no futuro. Procure sempre um reumatologista diante de sinais persistentes — quanto antes o tratamento começar, maiores as chances de preservar movimento e qualidade de vida.

✨ Ajude a espalhar essa mensagem! Compartilhe este post e marque alguém que precisa saber dessa informação.

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29/10/2025

💡 Os cuidados com a saúde começam nas pequenas escolhas do dia a dia — e a alimentação é uma das mais importantes quando falamos em prevenção de doenças crônicas, incluindo o câncer.

Alguns alimentos são ricos em antioxidantes, fibras, vitaminas e minerais que ajudam a proteger as células contra inflamações e danos:

✅ Frutas cítricas (laranja, limão, acerola) – ricas em vitamina C e antioxidantes.
✅ Vegetais verde-escuros (brócolis, couve, espinafre) – fortalecem o sistema imunológico.
✅ Tomate e cenoura – fontes de licopeno e betacaroteno, que ajudam na proteção celular.
✅ Cereais integrais e leguminosas – ricos em fibras que favorecem a saúde intestinal.
✅ Oleaginosas (nozes, castanhas, amêndoas) – boas gorduras que combatem inflamações.

👩‍⚕️ Uma dieta equilibrada, associada a atividade física regular e ao acompanhamento médico, é um pilar essencial para um organismo forte e resistente.

✨ Lembre-se: prevenção é sempre o melhor caminho.
Cuide de você hoje para colher saúde no futuro.

👉 Qual desses alimentos já faz parte da sua rotina? Comente aqui!

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21/10/2025

👉 Eles não são para todos — mas podem transformar a vida de quem precisa.

O lúpus é uma doença autoimune complexa, que pode afetar pele, articulações, rins, pulmões e outros órgãos. 😓

Apesar de existirem imunobiológicos disponíveis, eles são indicados apenas em casos selecionados, quando os tratamentos convencionais não funcionam ou quando a doença atinge órgãos vitais.

⚠️ Isso acontece porque cada paciente tem manifestações diferentes, e o risco/benefício do uso desses medicamentos precisa ser cuidadosamente avaliado.

👩‍⚕️ O reumatologista é quem decide, junto ao paciente, se o imunobiológico é o melhor caminho. O objetivo é sempre o mesmo: controlar as crises, proteger os órgãos e devolver qualidade de vida.

👉 Você já conhecia essa possibilidade de tratamento para o lúpus? Comente aqui e compartilhe para conscientizar mais pessoas.

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18/10/2025

Médico é conhecimento que previne, dedicação que salva, humanidade que cura.
18 de outubro - DIA DO MÉDICO

Parabéns para todos os profissionais que, mais do que nunca, se mostram verdadeiros anjos na terra.

17/10/2025

🌸 Mesmo sendo um perfil de Reumatologia, reforçamos a importância de falarmos sobre o Câncer de Mama, o que mais mata mulheres no Brasil.

Seja você paciente reumatológica ou não, o recado é claro: o diagnóstico precoce e a prevenção continuam sendo as nossas armas mais fortes.

Mantenha o acompanhamento regular com seu ginecologista! Faça mamografia e ultrassom conforme a idade e indicação. Nossa saúde é integral, do corpo todo.

Cuide-se sempre. Sua saúde em primeiro lugar! 💪

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89160-123

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