19/09/2025
✨ Nem todo cansaço se cura dormindo.
Às vezes, o corpo está descansado, mas a mente segue exausta. O cansaço emocional aparece quando carregamos preocupações, expectativas e pressões sem pausa.
👉 Reconhecer isso não é fraqueza, é cuidado.
👉 Permita-se descansar também por dentro.
💬 Me conta: você já sentiu esse tipo de cansaço
