Spazio di Vita

28/01/2021

O que já era bom, vai f**ar ainda melhor!
Vem aí, uma mega novidade que está sendo preparada com muito carinho e profissionalismo para você.
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Spazio academy, um novo conceito em formação profissional multidisciplinar livre.
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11/12/2020

11/12/2020

Uma rotina estressante aliada a problemas causados por diversos tipos de traumas podem ser os grandes gatilhos para as CRISES DE ANSIEDADE.

Será que eu sofro de ansiedade?
Uma crise de ansiedade pode se manifestar de maneiras diferentes em cada pessoa.
Os sintomas são variados, podendo ser físicos e psicológicos.
São eles: Taquicardia, sudorese, falta de ar, tremedeira, cansaço, boca seca, insônia, diarreia, náuseas, medo, tensão, tontura, irritabilidade, dificuldade de concentração.

Se se você identificou com alguns destes sintomas, saiba que a ANSIEDADE pode ser tratada!
Saber controlar a nossa mente é o segredo para se manter longe de diversos distúrbios, fobias e doenças.

A hipnoterapia é uma forte aliada neste tratamento, ela é uma ferramenta capaz de nos ajudar a atingir um grau de concentração elevado, ou então, modif**ar nosso padrão de consciência.

Quer saber mais deste assunto?
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10/12/2020

“A gordura sai no xixi!”

Quantas vezes você já escutou essa afirmação?!

Eu já li, ouvi e vi isso diversas vezes! E se isso te assusta, assim como a mim, vamos falar sobre fisiologia.

Nutrientes como proteína, glicose e gordura são importantes para o nosso organismo ter equilíbrio. Naturalmente, não podemos viver sem eles.

No corpo humano, quem tem função de filtragem, são os rins. Eles filtram o sangue e eliminam impurezas que fazem mal ao nosso organismo.

Agora vamos pensar: se a gordura é um nutriente importante para o corpo, nos vamos jogá-la fora?
Os rins filtram e mantém no organismo.
Além disso, a dimensão das partículas de gordura não favorecem sua eliminação pelo xixi ( nem 💩 e nem pelo suor💦 ).

Mas pode acontecer de eliminar pela urina.
Nesse caso, saia correndo a procura de um médico, pois pode ser indicativo de lesão ou falência renal.

Aí f**a a questao: “como a gordura sai do corpo?”

Ela precisa ser metabolizada, ou seja, precisa ser convertida em energia.

Resumindo: somente procedimento estéticos NÃO vão fazer milagre. É necessário conciliar atividade física, alimentação saudável e procedimentos estéticos.

A intenção desse post é alertar e informar. Não deixem te enganar.
oferecemos todos tratamentos estéticos, venha conhecer nossos protocolos.
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09/12/2020

O cronograma capilar é uma rotina de cuidados capilares em várias etapas.
1- Desintoxicação do couro cabeludo.
2- Reconstrução
3- Nutrição
4- Hidratação
É super importante seguir todo o passo a passo para deixar as madeixas sempre saudáveis, já que cada etapa promove um cuidado específico e, juntas, dão aos fios todo cuidado que eles merecem.

A hidratação repõe água e nutrientes essenciais que são perdidos todos os dias.

A nutrição repõe lipídios deixando os cabelos protegidos e saudáveis.

Já a reconstrução age na reposição de proteína aos fios, especialmente queratina.

Excesso de frizz, falta de brilho, afinamento, quebra e porosidade dos fios são sinais de que seus cabelos precisam de tratamento. Esse processo devolve para o cabelo os nutrientes que ele precisa para manter-se saudável.

É indicado para todos os tipos de cabelo.
Ao intercalar os tratamentos é possível suprir as necessidades dos fios e restaurar completamente a saúde capilar.
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09/12/2020

Cílios lindos todos os dias? SIM SENHORA!
você merece esse cuidado!
Venha conhecer, temos técnicas lindas e naturais para realçar ainda mais a sua beleza 🥰
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08/12/2020

Temos em nosso leque de serviços, manicure/pedicure, com flexibilidade de horários em um ambiente super aconchegante!
E você, já garantiu seu horário?
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04/12/2020

As festas de fim de ano estão chegando, e muita gente começa a entrar em desespero pela quantidade de eventos, comidas e bebidas. 🙆
A comida está aí para nos nutrir, mas também para nos dar prazer, nos deixar felizes e satisfeitos. Não transforme o que é confraternização e alegria em sofrimento por causa desse medo.
Busque escolhas equilibradas, definindo o que é prioridade para você. Faça algumas escolhas saudáveis para não comer tudo que vê pela frente e depois se sentir mal.✋
Vamos para alguma dicas importantes que vai te ajudar!
🌲 Durante o dia procure fazer uma alimentação mais leve, a base de carnes magras, vegetais e frutas.
🌲Antes das festas faça um lanche saudável com gorduras boas, utilizando frutas, castanhas, cereais integrais.
🌲 Consuma pequenas porções e elabore pratos com hortaliças, legumes e frutas.
🌲 Dê preferência a preparações assadas e grelhadas. Evite as frituras, empanados, a milanesa, e alimentos feitos com maionese.
🌲 Para as sobremesas utilize mais frutas.
🌲 Alterne suas bebidas com água sempre.
E no próximo dia volte a sua rotina saudável normalmente. E vida que segue... 😊
# estetica

03/12/2020

A limpeza de pele propõem uma desintoxicação profunda da superfície do rosto, visando remover células mortas, diminuir a oleosidade e a acne, eliminar bactérias, e desobstruir os poros.
Outras vantagens desse procedimento são seus efeitos antisséptico e anti-inflamatório, que aceleram a cicatrização e contribuem para a nutrição da pele, estimulando a renovação e tonif**ação celular.
Assim como uma alimentação saudável e uma alta ingestão de água, a limpeza de pele é fundamental para prevenir o envelhecimento precoce, ajudando a equilibrar os efeitos do estresse e de possíveis alterações hormonais.

Agende já seu horário:.
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02/12/2020

O Shiatsu traz a oportunidade de dar uma pausa na sua rotina para dedicar um tempinho à sua saúde e bem-estar. Afinal nos dias de hoje, dar conta da rotina nem sempre conseguimos e isso traz desordens energéticas para o organismo.
Com o Shiatsu o objetivo é de levá-lo à normalidade, focando integralmente nas suas zonas de bloqueio e tensão, o terapeuta se conecta ao seu padrão de respiração sem pressa e com total dedicação, realizando a massagem no local a ser tratado com o paciente deitado e com a utilização de óleos essenciais, promovendo o relaxamento e alívio de tensões.

Ativar a resposta de autocura em benefício da sua saúde como resposta ao estresse também é função do Shiatsu, nosso corpo é perfeito, feito para se curar sozinho.
Ao trabalhar as manifestações comuns ao estado em questão, como tensão no pescoço, dores lombares, desconforto nos ombros, pressão na cabeça e ansiedade, o sistema de meridianos e órgãos internos é reajustado, o que traz mais energia e potencial para encarar de frente as situações que desencadeiam estresse.

Você merece um momento para relaxar e se reconectar com a sua saúde e bem estar, física, mental e emocional.
Vamos agendar uma sessão?
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01/12/2020

Você já conhece a depilação a laser? 🤔
👉🏻É um método ef**az na destruição do pelo. O calor gerado através do laser consegue atingir a melanina do pelo e o bulbo capilar gerando uma depilação definitiva.
✔️As sessões são realizadas 1 vez ao mês, e o resultado é progressivo.
📍A quantidade de sessões vai depender do seu tipo de pelo e tipo de pele.
Gostou desse post? venha conhecer nosso trabalho, agende uma avaliação gratuita 🥰
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👩🏼‍⚕️Fisioterapeuta Dermatofuncional Victória Pantarotto

23/11/2020

FULL FACE , praticidade no seu dia a dia para você f**ar ainda mais LINDA😍
Sobrancelhas: técnica Microblading-S fio a fio
Olhos: técnica de extensão de cílios volume russo
Lábios: técnica Full lips

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💎 Os Encantos da Micropigmentação💎
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