Espaço voltado para o bem estar

15/09/2025

💧✨ A cachoeira me acolhe, me lava e me faz renascer.

03/09/2025

Gratidão .alvescardoso.9

03/09/2025

Gratidão

03/09/2025

🌿 Fico feliz em receber você aqui sempre que busca cuidado e bem-estar. Obrigada pela confiança!

03/09/2025

Gratidão

22/08/2025

Do aroma no ar ao toque suave, cada detalhe da Massagem Jardim Interno é preparado com amor para transformar sua pausa em um momento único de reconexão. 🌸
Reserve um momento só para você"
📍 Rua Domingos de Lima, Centro – Rondonópolis
📲 Agende pelo Instagram
⏳ Sessão de 1h30

08/08/2025

05/08/2025

⏳ 1h30 de cuidado e reconexão

📍 Rua Domingos de Lima – Centro – Rondonópolis

📲

Me chama pra agendar.
Você merece florescer com calma. 🌼

08/07/2025

Massoterapia: O Toque que Combate a
Depressão e Melhora o Humor.
A massoterapia pode ser uma aliada poderosa no
combate à depressão e na melhoria do humor.
Durante a sessão de massagem, o toque terapêutico estimula a produção de serotonina e dopamina, neurotransmissores que são cruciais para a regulação do humor e do bem-estar emocional.
Essa resposta neuroquímica pode ajudar
a aliviar os sintomas da depressão, proporcionando uma sensação de conforto e tranquilidade. Além disso, a massoterapia promove o relaxamento muscular, que
muitas vezes está comprometido em pessoas com
depressão, permitindo uma sensação de leveza e bem-estar físico.
A conexão mente-corpo é fortalecida durante
a massagem, criando um espaço de cura onde o indivíduo pode se sentir seguro e acolhido. Sessões regulares de massoterapia podem ser uma parte importante de uma abordagem holística para tratar a depressão e promover um estado de espírito mais positivo e equilibrado.

11/06/2025

Alívio para a Mente: Como a
Massoterapia Reduz a Ansiedade
Imediatamente
A massoterapia é uma ferramenta poderosa para aliviar a
ansiedade de forma rápida e eficaz. Durante a massagem,
o toque terapêutico ajuda a acalmar o sistema nervoso,
reduzindo a produção de hormônios do estresse, como o
cortisol, e aumentando a liberação de endorfinas, que são
hormônios do bem-estar. Essa combinação química cria
uma sensação de relaxamento profundo, afastando os
sentimentos de ansiedade e proporcionando uma calma
imediata. Além disso, a massagem melhora a circulação
sanguínea e linfática, o que ajuda a liberar toxinas e a
oxigenar melhor o cérebro, contribuindo para uma clareza
mental e uma sensação de renovação. Incorporar sessões
regulares de massoterapia na rotina pode ser uma
maneira eficaz de manter os níveis de ansiedade sob
controle, promovendo um equilíbrio emocional duradouro
e uma melhor qualidade de vida.