Psicóloga Rute Chaves

24/07/2025

A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse. Mas quando ela se torna frequente, intensa e interfere no dia a dia, é hora de buscar ajuda.

Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos com técnicas comprovadas cientificamente para tratar a ansiedade.

✨ Principais tipos de ansiedade que a TCC pode tratar:
🔹 Ansiedade generalizada
🔹 Fobias (como medo de dirigir, voar, falar em público)
🔹 Transtorno do pânico
🔹 Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
🔹 Ansiedade social

🧠 Como a TCC atua?
🔹 Identificamos pensamentos automáticos negativos
🔹 Ensinamos técnicas de enfrentamento e relaxamento
🔹 Trabalhamos a reestruturação cognitiva
🔹 Estimulamos a exposição gradual ao que causa medo
🔹 Promovemos mudanças reais no comportamento

💬 A ansiedade não precisa dominar sua vida. Com o acompanhamento certo, é possível viver com mais leveza, segurança e autonomia emocional.

📩 Me envie uma mensagem para saber mais ou agendar uma sessão!

Psicóloga Rute Chaves
CRP18/03059

16/07/2025

12/07/2025

Um encontro com essas duas feras e trazendo de forma leve e muito consistente, sobretudo, com uma fundamentação teórica robusta, Aprendendo e Refletindo temas muito importantes na clínica de Reabilitação Neuropsicológica/Cognitiva. A importância da avaliação neuropsicologica contendo aspectos da personalidade e A Importância da CIF ( Classificação Internacional de Funcionalidade).

15/06/2025

Curso de Reabilitação Neuropsicológica/Cognitiva

15/04/2025

Mais um final de semana Aprendendo -Reabilitação Neuropsicológica/Cognitiva em TDAH;
Com a Profa Dra. Luzia Flavia Coelho Scaramuzza.

-Reabilitação Neuropsicológica nas
Demências;
Com a Prof Patricia Pimentel Gomes.

-COMO ELABORAR A SESSÃO DE
ESTIMULAÇÃO COGNITIVAINDIVIDUALIZADA
OU EM GRUPO PARA IDOSOS COM
DIFERENTES PERFIS COGNITIVOS?

Com a PROFA. DRA. THAIS BENTO LIMA DA SILVA.

03/04/2025

O dia 2 de abril é conhecido como o Dia Mundial de Conscientização sobre o Autismo. É um dia importante para promover a conscientização e a compreensão sobre o autismo, além de apoiar as pessoas com autismo e suas famílias.

Nesse dia, muitas organizações e pessoas ao redor do mundo promovem eventos, campanhas e atividades para:

- divulgar informações sobre o autismo e seus sintomas
- Combater o estigma e a discriminação contra as pessoas com autismo
- Promover a inclusão e a acessibilidade para as pessoas com autismo
- Apoiar a pesquisa e o desenvolvimento de tratamentos e terapias para o autismo

Se você está interessado em apoiar a conscientização sobre o autismo, pode:

- Compartilhar informações verdadeiras e recursos sobre o autismo nas redes sociais
- Participar de eventos e atividades locais de conscientização sobre o autismo
- Apoiar organizações que trabalham com autismo e inclusão
- Falar com amigos e familiares sobre a importância da conscientização sobre o autismo
-Falar sobre suas experiências,

Juntos, podemos promover uma sociedade mais inclusiva e compreensiva para as pessoas com autismo!

Psicóloga Rute Chaves

24/03/2025

Saúde mental infantil: o que os pais podem fazer

A saúde mental das crianças é tão importante quanto a saúde física. Aqui estão algumas dicas para pais que se preocupam com a saúde mental dos seus filhos:"
- "Crie um ambiente seguro e acolhedor para que sua criança se sinta confortável em expressar seus sentimentos."
- "Esteja atento aos sinais de ansiedade, depressão ou outros problemas de saúde mental em sua criança."
- "Encoraje a comunicação aberta e honesta com sua criança."
- "Busque ajuda profissional se você notar que sua criança está enfrentando problemas de saúde mental."

Compartilhe suas dicas e experiências sobre como apoiar a saúde mental das crianças nos comentários abaixo!

Se você está preocupado com a saúde mental de sua criança, busque ajuda profissional hoje mesmo!

Cuide da saúde mental das crianças e ajude a criar um futuro mais feliz e saudável para elas!

03/01/2025

Autenticidade é sobre honestidade e transparência, sobre não vestir máscaras ou não ser quem você não é. Tanto para os outros quanto para você mesmo.
Ser verdadeiro e gentil consigo mesmo e congruente com seus pensamentos e sentimentos são formas de trabalhar esta verdade interna que teima em se esconder.
O grande vilão da autenticidade é o medo. Um de nossos maiores medos é do que outro pode pensar sobre nós. O Medo do Julgamento.

E você já parou para refletir que ser autêntico não é tão fácil assim?

Você é autêntico?

01/01/2025

Obrigada a todos que estiveram comigo em 2024.
Obrigada pelo carinho, pela confiança, credibilidade e respeito.
O Ano é 2025, Eu Rute Chaves desejo à vocês muita Resolutividade, Sucesso, Realizações. Meus votos de Muita Saúde mental e muita prosperidade, Abundância e Paz.

Deus é Grande!.

DEUS, MEU PAI, MUITO OBRIGA POR TUDO.

25/12/2024

Feliz e Abençoado seja o seu dia de Natal!
Amém!
Deus, Obrigada Por Tudo!

Psicóloga Rute Chaves.
2024.