17/10/2025
🌸 6 passos que toda mulher deveria seguir se estiver planejando engravidar 🌸
Ter um bebê é um sonho lindo, mas exige cuidados especiais antes mesmo da gestação começar. 💕
✅ Passo 1: Agende uma consulta ginecológica e pré-concepcional
✅ Passo 2: Faça exames de rotina e de sangue
✅ Passo 3: Mantenha as vacinas em dia
✅ Passo 4: Adote uma alimentação equilibrada
✅ Passo 5: Evite álcool e cigarro
✅ Passo 6: Use ácido fólico conforme orientação médica
✨ Planejar é cuidar! Sua saúde é o primeiro passo para uma gestação tranquila e segura.
📅 Agende sua consulta e comece essa fase da melhor forma!
