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Paty Psicanalista

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01/10/2025

Vamos incentivar??...

01/10/2025

Você mudou. Evoluiu. Cresceu.
Mas tem gente que insiste em te olhar com os olhos do passado, julgando uma versão sua que nem existe mais.
👤 A psicanálise nos ajuda a entender que não somos o que fomos, e que ninguém tem o direito de nos aprisionar em rótulos antigos.
✨ Não se encolha para caber em memórias alheias. Você tem o direito de ser a sua nova versão.

26/09/2025

A zona de conforto nem sempre é confortável. Muitas vezes, ela é apenas um lugar seguro de estagnação. Ficar nela por medo de mudança pode nos impedir de crescer e de viver novas experiências. É preciso sair da zona de conforto para realmente descobrir do que somos capazes e alcançar a transformação que tanto desejamos. 🌱✨

26/09/2025

Honrar os pais não significa ter que obedecê-los em tudo. Honrar é reconhecer o papel que desempenham em nossa vida, respeitar suas histórias e aprender com elas, mas também é entender que somos indivíduos com nossa própria jornada. Amar e respeitar nossos pais é fazer escolhas que estejam alinhadas com nosso bem-estar, nossa verdade e nossa felicidade. 💫💙

25/09/2025

Prioridades são a bússola que nos guia. Quando definimos o que realmente importa, nos damos a chance de viver com mais propósito e equilíbrio. É preciso aprender a dizer não para aquilo que não serve, para dar espaço ao que realmente faz diferença na nossa vida. 🌱💫

25/09/2025

🪞⏳ O tempo não perdoa nem o narcisista.
Na juventude, ele tem a sedução, a grandiosidade e a vitalidade como aliados. Mas na velhice, quando os aplausos diminuem e os holofotes se apagam, sobra o vazio que sempre tentou esconder.
👉 O narcisista envelhece, mas não amadurece.
👉 Continua querendo ser o centro, mesmo quando já não tem público.
👉 A solidão se torna reflexo das relações que ele mesmo esvaziou.
🌱 Na velhice, o narcisismo mostra sua face mais cruel: a dor de quem nunca soube amar de verdade e agora precisa lidar com a ausência de vínculos reais.

24/09/2025

A pessoa que escolhe a cura ao invés da anestesia emocional opta por enfrentar a dor, entender suas feridas e aprender com elas. Embora o caminho da cura seja mais desafiador, ele é o único que nos leva à verdadeira liberdade emocional. A anestesia pode até oferecer alívio temporário, mas a cura traz paz duradoura e crescimento. Escolher curar-se é um ato de coragem e amor próprio. 🌱💖 ...

24/09/2025

🧠 O luto muda o cérebro — literalmente.
Quando perdemos alguém, o impacto não é só emocional. A neurociência já mostrou que o luto altera regiões do cérebro responsáveis por atenção, memória, sono e regulação emocional.
💥 A dor da perda ativa áreas como a amígdala e o córtex pré-frontal, o que pode causar confusão mental, cansaço extremo e até sensação de desrealização.
🎭 E não, não é "drama", nem "frescura". É o corpo tentando entender o que a alma ainda não consegue nomear.
✨ Se você está vivendo um luto, respeite seu tempo. Seu cérebro está processando uma ausência que ainda grita muito forte por dentro.

23/09/2025

O que não se cura, se repete! Vamos curar!!! ...

23/09/2025

A dor mental só porque não pode ser vista, não significa que não seja real. Está na hora de enxergar além do que os olhos podem ver, de ouvir sem julgar e de acolher com empatia aqueles que lutam batalhas silenciosas todos os dias.

22/09/2025

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22/09/2025

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