Adriana Lima Podóloga

11/12/2023

"Passos seguros começam pela escolha certa! Descubra o calçado ideal para pés diabéticos e caminhe com conforto, cuidado e estilo. Seus pés merecem o melhor!" 👟🩹

04/12/2023

No Dia do Podólogo, celebro a paixão pela minha profissão e a oportunidade de cuidar dos pés de tantas pessoas.

É uma jornada incrível, proporcionando conforto e saúde a cada passo. Agradeço a confiança de todos os que permitiram que eu fizesse parte de suas histórias de bem-estar. 💙👣

14/09/2023

Que sempre haja gratidão e fé ao longo da jornada!!

07/07/2023

Cortar os cantos das unhas quando feito de maneira indevida pode acabar lesionado a pele lateral causando desconforto e dor.
Dê preferência para lixar ao invés de cortar os cantinhos, assim, evitando possíveis inflamações.

03/06/2023

A escolha por calçados confortáveis torna seu dia mais tranquilo.
Além de combinar com seu estilo decida por sapatos que não apertem seus pés evitando assim o surgimento de bolhas, calos e unhas encravadas.

18/05/2023

O uso de calçados inadequados, corte incorreto, o ato de "cutucar para tirar pelinhas " e o formato da unha são os principais motivos que causam a onicocriptose (unha encravada). Se as unhas encravadas estão tirando seu sono agende uma avaliação.
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18/05/2023

Sempre em busca de novas técnicas...

18/05/2023

Faça o corte das unhas acompanhado o seu formato sem cortar os cantos e laterais. O hábito de cortar cantos e laterais das unhas acabam favorecendo a possibilidade delas encravarem.

18/05/2023

As unhas do bebê podem encravar causando vermelhidão, inchaço, dor e infecção.
Alguns cuidados simples podem prevenir a unha encravada no bebê; cortar às unhas regularmente (não muito curtas); evitar o uso de sapatos muito apertados; lavar e secar os pés diariamente.
Se a unha já estiver encravada busque atendimento com uma podóloga ou médico pediatra.

18/05/2023

Com a chegada do frio passamos a maior parte do dia com sapatos fechados e meias. Não se esqueça dos cuidados diários com os pés;
👣 cortar e lixar as unhas com frequência
👣 lavar e secar bem os pés antes de colocar as meias
👣 manter a pele dos pés hidratada
Se surgir dor ou desconforto visite sua podóloga.

09/05/2023

A hidratação dos pés é fundamental para evitar aspereza, rachaduras, desconforto e dor. O uso diário de creme específico para os
pés é fundamental para uma pele saudável.
Se vc precisa de hidratação para os pés agende uma avaliação
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02/06/2022