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Espaço Yantra

Espaço de Convivência e Desenvolvimento

Nosso intuito é ser um espaço de convivência e troca s

24/08/2020

vocês também acendem muito incenso por aí?! Aqui são vários por dia! 🧘‍♀️📿

12/08/2020

detalhes nossos! 💜

21/05/2020

🌿💙 o desconhecido é sempre nos surpreende, e nos revela lugares que verdadeiramente nos libertam! 💙

18/05/2020

⚡evitando a dor evitamos o prazer! O sentir vem do mesmo lugar!!! 💙

17/05/2020

📖📚 "MEDO, sabedoria indispensável para transpor a tempestade" de Thich Nhat Hanh, é nossa indicação de livro de hoje! Escolhemos esse livro pra compartilhar com vocês por termos muita afinidade com o autor e também pelo momento que estamos passando. Esperamos que seja útil pra vocês assim como tem sido para nós, e que essa sabedoria que o monge compartilha de maneira tão amorosa, profunda e acessível possa servir como um caminho de transformação e trazer um pouco de conforto. Afinal, todos nós experimentamos o medo, mas não precisamos ficar reféns dele para sempre, não é mesmo?!
👉📚 tem pra vender na internet! E-book ou não, mas é fácil de encontrar e super acessível! 📚
Esperamos que gostem! Contem pra gente! 🧡
Ah, e contem também que têm lindo no momento!!! 📖🙏
Boa leitura e bom restinhode domingo! 🤓

16/05/2020

Pra quem sofre ou está sofrendo de ansiedade, podemos ajudar! 💙
Ainda temos vagas para o grupo de apoio que acontecerá toda terça, às 19h30, com a .moll !
Inscrições pelo e-mail!
🍃
Qualquer dúvida nos perguntem! É possível tratar a ansiedade de uma maneira terapêutica e com ferramentas que você pode acessar no dia a dia. Esperamos vocês! 💙🙏

15/05/2020

🍃 uma pausa para um chá quentinho faz aquele carinho na alma!
🍃
Autocuidado pode vir de coisas simples, com os recursos que temos em mãos e no nosso cotidiano. Fazer algo de bom para nós traz a sensação de estarmos nos cuidando e acaba reverberando no nosso emocional e na nossa autoestima. Se cuidar é dizer para o corpo, mente e alma um eu te amo bem acalorado!
💚
A dica de hoje é fazer pelo menos uma pausa nesse fim de semana, ou hoje antes de dormir, e tomar com calma um chá bem quentinho! Como num ritual!
Você pode aproveitar e escolher alguma erva que te traga algo de que esteja precisando... camomila e erva cidreira pra tomar a noite são sempre ótimas pedidas! E os favoritos por aqui!!!
Tem outros ainda mais medicinais, que melhoram dores, inchaços, ansiedade, inflamações. Encontre o que mais te agrada, ou faça com o que tiver em casa mesmo, o ritual, a pausa e o carinho com você mesma (o) é o que mais conta no momento! 😉
🌱
E você? Costuma tomar chá? Tem algum preferido? Conta pra gente se essa dica fez diferença por aí! Bom fim de semana! Respira, não pira e beba um chá! 😉🍃☕

15/05/2020

🍃🌳🌿🌱 transforme seu lixo em floresta 🌱🌿🌳🍃

14/05/2020

🍃🍂 respeite seu tempo! tá tudo bem!!! 💙

13/05/2020

🌬 coragem para acessar e viver o bom da vida! 🌟💙

11/05/2020

🌟 Grupo de Apoio Terapêutico para Ansiedade🌟💙
Se você sofre de ansiedade e/ou também se sente assim, vem para o grupo de apoio!
》será online, toda terça-feira às 19h30《 inscrições pelo e-mail: yantraespaco@gmail.com

°•Será orientado pela terapeuta holística Marina Moll.°•Lembrando que o grupo de apoio visa dar suporte e apoio aos processos, com o intuito de integrar corpo, mente e emoções, não substituindo assim nenhum tipo de tratamento médico já em andamento. 💙

Maiores informações nos procurem! Ah, e indiquem também pra quem possa estar precisando! 🌙🙏🌟

Endereço

São Bernardo Do Campo

Site

facebook.com

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