20/10/2025
A osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas, especialmente em idosos. Prevenir é fundamental! Uma alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos e acompanhamento médico são aliados importantes para manter seus ossos fortes e saudáveis. Neste Dia Mundial da Osteoporose, lembre-se: cuidar hoje é garantir qualidade de vida no futuro!
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